黑咖啡的減肥方法

  大家應該都聽過喝黑咖啡的減肥的方法,具體是怎麼樣的呢?下面由小編為大家整理的資料,希望大家喜歡!

  

  喝黑咖啡的減肥效果更好。黑咖啡除了擁有上述普通咖啡的減肥效果之外,黑咖啡的熱量是非常低的。一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的熱量,黑咖啡還可以促進心血管的迴圈,還有美容養顏的效果,具有很好的抗氧化效果,幫助你抗衰老。此外,黑咖啡更有利尿作用。如果在飯後喝杯黑咖啡,能快速分解脂肪哦!

  咖啡按摩霜的做法:

  材料:黑咖啡粉末2湯匙、按摩霜適量 <

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