臉部怎樣護膚

　　每個妹子都希望自己有嬌嫩光澤的肌膚，但過度要求護膚完美有可能會導致運用錯誤的護膚習慣哦。下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　臉部護膚細節

　　1、頸部

　　很多MM忽略頸部的護理，結果就導致臉部和頸部膚色和膚質都出現偏差，從正面看起來十分不協調，在塗抹如何滋潤面部的時候，也適當向下延伸至頸部，讓頸部也得到必要的滋養。

　　2、眼周

　　很多年輕的MM會忽略眼周的護理，特別是還沒有開始使用眼霜的女生，但是眼部肌膚是很容易衰老的，就算沒有開始使用眼霜，我們也要保證眼部肌膚的水潤和健康，注重保溼，杜絕黑眼圈和眼袋的出現，在進行面部滋養保溼的同時，不要忽略這些細小部位的護膚。

　　3、脣部

　　粉嫩的脣部是我們臉部吸引人的焦點，但是在護膚的時候我們會經常忽略這個重要部位，水潤的雙脣能夠為面部加分，也讓面部更加完美。對雙脣我們應該有更加細緻的呵護，使用護脣產品進行護理，滋潤型的脣膏能夠讓脣部肌膚更為細膩，減少脣紋的產生。

　　4、耳周

　　耳朵周圍的肌膚也是我們時常忽略的護膚死角，塗抹面霜的時候也不會顧到這個部位，其實這裡無需專門的護膚精華，只需要使用臉部剩餘的護膚產品進行按摩，讓它享受與臉頰相同的護膚體驗。

　　臉部護膚方法

　　充足的睡眠時間

　　充足的睡眠是好肌膚的關鍵，一般建議十一之前就已經進入深度睡眠，十一點之後是肝臟排毒時間，如果肝臟不能達到排毒效果，長時間則會集聚在臉部，形成膚色暗沉，嚴重時則會形成黃褐斑及痤瘡。睡眠質量亦會影響面板的好與壞。

　　合理的飲食

　　應多吃一些粗纖維的食物，蔬菜水果是好面板的好朋友。少食油性大的食物既是對身材的護理也是對面板的護理。咖啡也是好面板的剋星，不易多飲。

　　七分清潔三分保養

　　面板的生長週期為28天，也就是說28天面板的角質層就會代謝一次，而當面板的表皮過多地堆積這種老化細胞時，面板就會變得暗淡、無光澤、粗糙，也就容易滋生黑頭和粉刺。所以去角質***通常稱為去死皮***能保證面板正常新陳代謝，並刺激新細胞的產生。

　　但是去角質也不易太頻繁，一般中性面板應每週去一次：油性面板每3-4天去一次角質;乾性面板每半個月去一次角質;敏感性面板每月去一次。

　　除了定期去角質外，潔面乳的選擇也是有講究的，因為每個人膚質的酸鹼度是不一樣的。比如：乾性面板適合乳化型的酸性洗面奶;油性夫婦適合用較強的、膠狀、有泡沫的透明潔面乳;正常的膚質則適合選擇弱酸性的潔面乳。

　　潔面除了使用合適的潔面乳外，水溫也同樣重要，潔面時，可以使用冷熱水方式洗臉，先使用溫水開啟毛孔，再用潔面乳按摩，然後用冷水清洗，收縮毛孔。 面部護理：補水保溼

　　市面上以及網路上的各種護膚品讓我們都挑花了眼，但適合別人的並不一定就適合你哦!在選擇護膚品時，一定要先弄清楚自己的膚質，根據膚質選擇合適的護膚品，否則亂用護膚品只會給肌膚帶來負擔，甚至會引起過敏等，這樣如何得來好肌膚呢?

　　秋冬季節面板處於嚴重缺水的情況下，特別是北方地區，比較乾燥，這個時候給肌膚喝飽水就是重中之重的事情，面板的保溼程度決定了面板的滋潤程度。

　　當你潔面後5分鐘之內面板就處於緊繃的狀態，就證明你現在的面板就是處在嚴重缺水的狀態。應當立即開始補水。這種情況就建議敷補水保溼效果好的面膜。別看面膜精華多，就恨不得多敷一個小時，面膜可不是敷得越久越好，敷面膜時間長，並不代謝肌膚就能將面膜的精華完全吸收掉，相反，面膜敷久了會倒吸肌膚的水分，會讓肌膚變得越來越幹。15-20分鐘為最佳時間。如果你的面板屬於敏感性，建議按摩後將臉上精華洗淨，之後擦含有透明質酸的保溼擦劑。利於補水和鎖水。***補水保溼的面膜每天都可以敷。***