懷孕早期感冒吃什麼好

　　很多孕婦在懷孕早期的時候都會有感冒的疾病纏身，所以大部分的人都會想知道懷孕早期感冒的時候吃什麼好。下面為您精心推薦了懷孕早期感冒吃的食物，希望對您有所幫助。

　　懷孕早期感冒吃的食物

　　1、蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。

　　2、薑絲蘿蔔湯：薑絲25克，蘿蔔50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。

　　3、蔥蒜粥：取乾淨的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。

　　4、白菜蔥根湯：大白菜心3個洗淨切碎，大蔥根6個，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下。

　　5、雞湯：嫩雞1只，洗剖乾淨，加水煮，食時在雞湯內加進調味品***胡椒、生薑、蔥花***，或用來下面條吃。可減輕感冒時鼻塞、流涕症狀，並能增強人體抵抗力

　　6、蘿蔔湯：白蘿蔔150克洗淨切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時後再服一杯。

　　7、米醋蘿蔔菜：蘿蔔250克，米醋適量，蘿蔔洗淨切片，用醋浸一小時，當菜下飯

　　8、橘皮薑片茶：橘皮生薑各10克，加水煎，飲時加紅塘10-20克。

　　9、姜蒜茶：大蒜、生薑各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅塘10~20克。

　　10、薑糖飲：生薑片15克，3釐米長的蔥白3段，加水50克煮沸後加紅塘。

　　孕婦感冒食療方法

　　1、蘋果蜂蜜水：

　　準備五個蘋果，去皮再切成小塊，加入1升水，煮沸5分鐘，當自然冷卻到40℃左右時加入適量的蜂蜜攪拌均有，每天分多次進行飲用。

　　2、薑絲蘿蔔湯：

　　準備蘿蔔50克、姜25克，切絲加入五百毫升的水，煮15分鐘，在加入紅糖，需要趁熱喝。

　　3、蔥蒜粥：

　　準備乾淨的蔥白10根，需要切碎，大蒜3瓣，大米50克，加入熬成粥，需要趁熱服下。

　　4、白菜蔥根湯：

　　把三個大白菜心切碎、大蔥根6個，煎湯1碗，加入紅糖，即可服用。

　　5、雞湯：

　　準備一隻小母雞，洗剖乾淨，加水煮，在雞湯中加入***胡椒、生薑、蔥花，或者是下面條，可以減輕感冒出現的鼻塞、流涕的情況，還能增加人體的抵抗能量。

　　溫馨提示：孕婦朋友在出現感冒的期間，飲食應該以清淡為主，應該以稀飯、麵湯、新鮮蔬菜和水果為佳，對於油膩、生冷、黏滯、酸腥等物，如：粽子、冰品、巧克力、劣質海鮮等要少吃，同時需要做好保暖工作，不要淋雨、涉水及飲冰品，避免出現二度感冒。

　　孕婦感冒吃藥的原則

　　若孕婦在早孕期間應用了一些對胚胎有毒害作用的藥物，就有可能使胚胎停止發育，發生流產甚至造成胎兒畸形。為了確保孕婦用藥的安全，美國食品和藥品管理局***FDA***頒佈了圍產期使用各種藥物對胎兒危險度分組法，共分為A、B、C、D和X五個等級。其中A級藥物被認為對胚胎、胎兒無危害;B級藥物對胚胎、胎兒基本無危害;C級藥物用藥前應確認利大於弊時方可應用;D級和X級對胚胎、胎兒有危害，尤其X級藥物禁用於妊娠期。

　　所以，從安全形度來看，A、B級藥物對孕婦是安全的。一般來說，治療感冒的常規的中藥材對胚胎、胎兒是無害的。經過國家藥監部門批准生產的治療感冒的常用西藥，大多數是複方藥，包括解熱鎮痛藥、抗過敏藥、止咳藥等，其分量和組合，如果是短期服用，也不會導致胎兒畸形。