淡化雀斑最有效的方法

  雀斑給很多愛美人士帶來了很大的心理壓力。那麼如何淡化雀斑的呢?接下來,小編就和大家分享,希望對各位有幫助!

  一

  1、全年防晒不偷懶。長雀斑的面板很脆弱,每一次暴晒,即使面板表面沒有明顯變化,但在面板的底層都會留下受傷印記。黑斑的疊加會加劇雀斑,臉就更黑了。所以無論室內室外,一年四季都應該使用防晒產品。

  2、臉部按摩要適度。每天一次,用手掌或手指有韻律地沿著肌膚脈絡進行適度按摩,每次不超過5分鐘,動作要輕快溫柔。過度的按摩有可能加速肌膚老化,更容易讓色斑找到出頭機會,不可不防。

  3、祛斑還可以用一些內調的藥物,調理身體的激素和內分泌平衡,從根本上去除斑點。

  4、此外平時儘量清淡飲食,多吃蔬菜水果,特別是葡萄等,遠離辛辣刺激性食物。更不要飲酒熬夜。長期堅持,你也可以發現自己臉上的雀斑一天天減少了。

  二

  1:將鮮胡蘿蔔闢碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉後塗抹,待幹後,洗淨。此外,每日喝一杯胡蘿蔔汁,可美白肌膚。

  真人試用感受:比較麻煩,不知道是不是轉入冬天,太陽沒那麼毒了,斑斑才有所好轉,但是確實也算有小小效果。

  方法2:將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉澱,達到祛斑的作用。

  真人試用感受:都說檸檬祛斑美白,但我卻沒看到任何效果,而且檸檬水很不好喝,即便加了很多糖。

  3:每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。

  真人試用感受:西紅柿汁味道很好,尤其是自制的那種加了糖之後,但是效果比較一般,沒看到臉上的斑斑有多大改善。

  4:洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。

  真人試用感受:這個方法比較麻煩,因為我一般用流水洗臉,這個方法堅持了一個月,沒看到效果,就沒再堅持。

  5:每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用。

  真人試用感受:方法非常簡單,維生素C和維生素E藥片遍地都是,但基本沒效果,不推薦。

  6:用乾淨的茄子皮敷臉,一段時間後,小斑點就不那麼明顯了。

  真人試用感受:這個方法有點詭異,但是效果卻比別的都好,只用了一小段時間,臉上的小斑斑淡了很多,某些都看不見了。

  三

  常吃醋泡黃豆。醋的功用十分全面,它能夠減輕色素沉著。同時黃豆的保健功能也很顯著,可以有效地促進人體面板的排毒。

  檸檬汁加糖水飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉澱,達到祛雀斑的作用。

  每天一杯西紅柿汁。西紅柿中所富含的谷胱甘肽可以有效地抑制人體黑色素,對祛斑的祛除有著顯著的促進作用。

  食鹽洗臉。每晚洗完臉後,用適量食鹽在面部雀斑處輕輕撮,直到鹽融化。食鹽的美白功能眾所周知,同時它也著消毒、去面板角質的功效,對雀斑患者十分有利。

  胡蘿蔔敷面祛斑。取新鮮胡蘿蔔洗淨,加入麵粉搗成泥後敷於臉部,隔日一次,十分鐘即可。β胡蘿蔔素,不僅可以防止肌膚氧化,阻止肌膚衰老,幫助肌膚清除多餘角質,還能在體內可以轉化成維生素A,而維生素A是一種很好的淡化斑點的物質。

  茄子皮敷臉。茄子是光感食物,它能夠分解人體面板裡的黑色素成分,對淡化斑點有著一定的效果。

  維生素C、E。每天吃些維生素C、E,可以輔助人體面板抗氧化能力,提高排毒解毒能力。