淡化色斑最有效的方法

　　色斑，是指和周圍顏色不同的斑點。那麼，要如何淡化色斑呢?有什麼方法呢?接下來，小編就和大家分享，希望對各位有幫助!

　　一

　　1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。

　　2、用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。

　　3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

　　4、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

　　5、將鮮明蘿蔔闢碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔，可美白肌膚。

　　6、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。

　　二

　　蘋茄面膜***推薦度：★★★★★***

　　蘋果 1個 番茄 1個 澱粉 5克

　　1將蘋果去皮，搗成果泥，敷於臉部，稱為蘋果面膜。每日一次，20分鐘後清水洗淨。

　　2將鮮番茄搗爛，調入少許澱粉增加黏性，敷於面部，稱為番茄膜。每日一次，20分鐘後用清水洗去。

　　功效

　　這兩種面膜因富含維生素C，可抑制駱氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黃褐斑和雀斑，並對面板起到增白的作用。

　　橄欖油麵膜***推薦度：★★★★***

　　橄欖油 50毫克 蜂蜜 20克

　　1將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。

　　2 在加熱後的橄欖油中加入蜂蜜調均，然後把消毒紗布浸在油中。

　　3 取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布塊覆蓋在臉上，20分鐘後取下。

　　功效

　　本方有潤膚 祛斑 除皺的功效。適宜於面板特別乾燥而又多黃褐斑或老年斑者。

　　橄欖油富含維生素A和美容酸，同蜂蜜的多種氨基酸配合，又顯著的抗面板衰老和祛斑潤膚的功效。

　　花粉面膜***推薦度：★★★★★***

　　花粉 5克 雞蛋清 1個 檸檬汁 20毫升 鮮奶 20毫升

　　1 採集菊花 松花 粟米花 稞麥花的花粉或去超市購買。

　　2 任取其中一種花粉1匙***約5克***，乾性面板的人用雞蛋清混合;油性面板的人用檸檬汁混合;其他型別面板的人用牛奶混合調均即成。

　　3 調好後***以敷在面板上不流下為度***敷在臉部，20-30分鐘後用清水洗去;也可以用花粉5克加食鹽2克絨溶於溫水中，每天清晨和晚上用以洗臉，邊洗邊用手從面部中間向兩邊輕柔，並輕輕拍打面部。

　　功效

　　花粉富含多種氨基酸 蛋白質 維生素以及生物活性物質，即營養面板，又能祛除各種色素斑點。花粉能調節內分泌，維持卵巢正常功能，所以能祛黃褐斑

　　鹽醋面膜

　　食鹽 2克 白芷 12克 菊花粉 6克 白醋 6毫克

　　1 、去中藥店買白芷 菊花 研成細粉末。

　　2 、在食鹽 白芷和菊花粉中家白醋***食用醋***和清水，調成糊狀即成。

　　3 、晚上敷在臉部，30分鐘後洗乾淨。

　　功效

　　本配方有祛面部各種色素的功效。配方中食鹽解毒清潔面板，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白膚。藥食相配，可以起祛面部色素斑的作用。

　　1.黑砂糖、蜂蜜面膜

　　製作方法;黑砂糖300克、蜂蜜300克，攪勻敷面，10分鐘後洗淨。

　　功效：促進血液迴圈，加快新陳代謝，有效淡化斑點並滋潤面板。

　　2.桃花、瓜子面膜

　　製作方法：桃花幹磨粉、冬瓜子磨粉和蜂蜜攪拌成糊狀，敷在臉上，每次15分鐘，每個星期1-2次。

　　功效：使用於偏油性的膚質。