美容去斑的水果有哪些

　　水果可以補充人體所需維生素，幫助愛美人士美容，還有祛斑的效果哦。那麼，呢?小編帶你去了解一下吧。

　　美容去斑的水果

　　美容祛斑的水果——枇杷

　　1、枇杷富含蛋白質、果酸、維生素、胡蘿蔔素等。

　　2、枇杷具有明視作用，用棉籤沾去枇杷汁塗在臉部斑點處，可以淡化斑點。

　　美容祛斑的水果——櫻桃

　　1、櫻桃含鐵量豐富，具有促進血紅蛋白再生的功能。

　　2、櫻桃可以防止缺鐵性貧血。

　　3、櫻桃還能使面板紅潤嫩白，消除黑斑。

　　美容祛斑的水果——奇異果

　　1、奇異果含有豐富的維生素，果膠、果酸等。

　　2、奇異果可以給面板補充養分、預防黑斑，使面板更加的美容細膩。

　　3、另外，奇異果還有降低膽固醇和幫助消化等功效。

　　美容祛斑的水果——荔枝

　　1、荔枝含有糖、蛋白質、果膠、維生素C、磷、鐵等。

　　2、維生素C及鐵都是讓人擁有白裡透紅氣色的營養。

　　3、不過吃荔枝容易上火，所以火氣大，容易長痘痘的美眉要適可而止，不要過量。

　　有效美容祛斑的方法

　　快速祛斑妙招一：白朮白醋擦臉法

　　做法：1、到藥店買些白朮，用白醋在一個密封罐中浸泡。

　　2、浸泡一週左右後取出白朮，用它擦臉部，能起到祛斑效果。

　　心得：白朮是有很好的祛斑效果，除了和白醋浸泡擦臉外，也可以把柏木白磨成粉，加適量的醋和水敷在臉上，這也是能起到祛斑作用。加上喝白朮湯，內調外用，更能快速祛斑。

　　快速祛斑妙招二：西紅柿祛斑法

　　做法：1、把新鮮的西紅柿洗乾淨榨成汁。

　　2、把西紅柿汁和蜂蜜按5：1的比例混合，攪拌均勻

　　3、塗抹在臉部，十分鐘後洗乾淨。

　　心得：西紅柿中的谷胱甘肽成分是能抑制黑色素，所以西紅柿是能淡化斑點，西紅柿汁除了敷臉外，還可以每天喝杯西紅柿汁，這不僅能淡斑，還有美容肌膚的功效。

　　快速祛斑妙招三：雞蛋祛斑法

　　做法：1、先拿一個新鮮雞蛋洗乾淨後浸泡在一斤的米醋裡。

　　2、浸泡一個月，蛋殼融化在醋裡後，每天倒一勺蛋液在溫水中喝下

　　心得：除了用以上的方法，也可以把雞蛋浸泡在米醋幾天，等蛋殼變軟後，把雞蛋弄破，用雞蛋清塗抹在有斑點的地方，十五分鐘後洗乾淨，每天堅持，這是一個很有效的祛斑方法，價錢又便宜又有效。

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