肝炎患者生活中的飲食禁忌是什麼

　　肝炎是一種讓人談之色變的肝病。那麼?接下來小編為你分享一下肝炎患者生活中的相關飲食禁忌內容，一起來看看吧!

　　肝炎患者生活中的飲食禁忌

　　第一：忌酒

　　中醫認為，酒能助溼生熱，損脾傷肝。若是飲酒過度，滋生溼熱，可能發生黃疸，中醫叫“酒疸”。在患肝炎時要絕對忌酒，即使肝炎治癒後，也以不飲酒為好。

　　第二：忌甘肥厚膩

　　中醫認為，甘能助溼，甘能導致中滿。肥厚油膩之物不易消化，能阻礙脾運，滋生溼熱。肝病本身已有溼熱、消化功能差甚至合併膽道或消化道併發症，此時再不注意而多食甘肥厚膩，會使溼熱加重、消化功能紊亂，甚至發生脂肪肝、膽固醇升高、肥胖、糖尿病等不良後果。所以慢肝患者提倡低脂飲食。

　　第三：忌辛辣油炸等熱性食物

　　中醫認為急性肝炎和慢性肝炎發作期主要病因是溼熱，故忌辛辣油炸等熱性食物。辛辣食物能生熱動火，耗陰傷血。臨床上，過食辛辣而致動火出血使症狀加重的患者，並不少見。

　　第四：忌不新鮮或有毒的食物

　　慢性乙肝患者肝臟解毒功能差，食用不新鮮或有毒食物後，不僅可引起消化道症狀，對肝病恢復極為不利，甚至可引起復發、加重。罐頭食品含有防腐劑如苯甲酸等，顯然，肝病患者食之不利。

　　治療肝炎的食療偏方

　　1、活泥鰍2000克，放清水中養1天，使其排淨腸內廢物。次日放乾燥箱內烘乾或焙乾，研末裝瓶。每日1次，每次10克，溫開水送服，15日為一療程。有溫中益氣，解毒功效。

　　2、茵陳、車前草各100克***或車前子20克***，加水1000毫升，煮取800毫升，每服200毫升，加白糖20克，每日2～3次。有利溼清熱功效。

　　3、茵陳30～60克，粳米50～100克，白糖適量。先將茵陳洗淨，煎汁，去渣，入粳米後，加水適量，煮粥欲熟時，加入適量白糖稍煮1～2沸即可。每日服2～3次，7～10日為一療程。有清利溼熱、退黃疸功效。適用於急性傳染性黃疸型肝炎。

　　肝炎患者的注意事項

　　1、養成良好飲食習慣：俗話說疾病三分治七分養，所以肝病患者要養成良好飲食習慣，合理的安排三餐的飲食，注意維生素、脂肪、蛋白質等各種營養的均衡攝入，多吃一些新鮮蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性食物等。

　　2、保證睡眠充足，肝病患者往往伴隨有失眠、睡眠質量差等發病的症狀，患者應注意調整好日常的作息時間，保證充足的休息，這樣可以減輕肝臟的負擔，對避免患者疾病的復發也是很有好處的。

　　3、合理的鍛鍊，合理的鍛鍊可以增強肝病患者的體質，提高患者的免疫力，避免其他疾病的發生，還可以避免患者病情的惡化。不過肝病患者做運動要適量，避免做劇烈的運動，這樣會加重肝臟的負擔的，患者可以通過散步、慢跑、游泳、打太極拳等運動來鍛鍊身體。