男生變帥的方法

　　男人也營養注意面部肌膚保養，預防面板出現衰老，男人護膚有四種技巧，來學習如何讓自己變帥吧。今天，小編為你帶來了。

　　男生變帥的技巧

　　男生變帥的技巧1：定期去角質

　　因男性毛孔粗，皮脂分泌多，容易出油，所以定期的臉部去角質是非常重要的。男士可以選擇專用的清爽型深層磨砂膏，接下來在臉上輕輕地畫圈，注意力度要輕，時間不要太長，最後清洗淨。每星期可做一至兩回。

　　男生變帥的技巧2：使用緊膚水

　　男性面板毛孔通常比女士粗大，更要注重緊膚護理。通常的緊膚水都有收斂毛孔，保持面板的pH值呈弱酸性及去除表皮殘餘油脂的作用。如今許多緊膚水還包含保溼因子與使面板柔軟的作用，可以明顯增強面板對其後塗抹的護膚保養品的吸收力。

　　男生變帥的技巧3：修理眉毛

　　男性在梳理眉毛時，可以用牙刷或者眉刷梳理眉毛，少數向下的眉毛可以再刷上適量的透明眉膠，向上梳理成齊整的眉形;眉色太淡的人可用眉色刷刷上深棕色或者深灰色的油;在修眉時可以用鑷子在眉弓縫間隔拔去少量***必須要一根根地拔***，使雜眉形成規則自然的形狀。

　　男生變帥的技巧4：修飾眼睛

　　男性在美化眼部時，可以用白色眼影粉在眉間掃勻，用眼線筆在眼睫根部一點加深底色，眼尾可以用少量灰色修正眼影。最後再用透明睫毛油梳理睫毛使其光澤自然，這樣看起來可以使眼睛更明亮有神，充滿魅力。

　　男生變帥小妙招

　　1、粗糧

　　常吃紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧有助於保持大便的通暢，使體內毒物不會久滯腸道。粗糧中含有許多細糧***或精加工食品***所欠缺的特殊的維生素和礦物質。這些營養素有助於調節腸胃內環境，易為人體吸收並提高抗病力免疫功能。

　　2、葡萄酒

　　飲葡萄酒有益心臟健康。它含有豐富的檸檬酸，也屬鹼性飲料，這是眾多酒精飲料不具備的。有報道，飲葡萄酒可預防和糾正酸中毒，還有利尿排毒作用。近年用於治療痛風也見功效。

　　3、綠茶

　　綠茶中有許多解毒因子，它們易與血液中有毒物質相結合，並加速從小便排出。常飲綠茶還能防癌和降血脂。吸菸者多飲綠茶可減輕尼古丁的傷害。

　　4、黑木耳

　　黑木耳能抑制血小板凝聚，可降低膽固醇，對心腦血管疾病有益。黑木耳中的膠質，有助於將殘留在人體消化系統內的灰塵雜質吸附和聚集並排出體外，清滌胃腸

　　5、綠葉蔬菜

　　綠葉菜中多為鹼性，可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質，使體液保持弱鹼性，從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿蔔葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿蔔、菜花、甘藍等。

猜您感興趣：