學校醫務室愛牙知識宣傳材料

　　眾所周知，每年的9月20日是愛牙日，關愛自己，保護牙周，下面是小編為大家帶來的，歡迎大家閱讀參考。

　　2015年9月20日是第二十七個全國“愛牙日”，我們學校醫務室特進行這次的廣播講座，希望有更多的孩子更多的家庭，關注口腔健康，並做到科學保健。

　　一、控制甜食，為什麼還有齲齒?

　　你可能很難想象到，在兒童口腔科，幾乎八成患兒的問題都跟齲齒有關。第三次全國口腔健康流行病學調查結果顯示，我國5歲兒童的乳牙患齲率為66%，在世界處於較高水平，12歲兒童的恆牙患齲率也達到29%，對家長的問卷調查結果顯示，僅9%的家長能夠每天監督和幫助孩子刷牙。在多數人看來，甜食是齲齒的禍首，所以一些家長們也會有意識地控制孩子吃甜食，但僅僅這樣做是不夠的。那些嵌塞在牙齒縫、牙齒窩溝中的食物殘渣還是***。這種情況，除了勤刷牙，更保險的方法是在孩子6歲左右，去做窩溝封閉。這也是世界衛生組織向全世界兒童推薦的一種保護新生恆牙的方法。

　　二、含氟牙膏怎麼幫孩子用?

　　含氟牙膏能防蛀，但孩子刷牙時吞下牙膏會不會造成慢性氟中毒?這曾是一部分家長擔憂的。其實大可不必。英國曼徹斯特大學科克倫口腔健康小組針對世界範圍內7.3萬名兒童進行了調查，結果發現，孩子在1歲前使用少量含氟牙膏，發生氟斑牙的機率非常小，而與氟斑牙產生的影響相比，因齲齒引發的問題就嚴重多了。該研究同時發現，兒童只有長期大量吞食含氟牙膏後，才會出現氟斑牙。所以只要控制好量，含氟牙膏的使用是利大於弊。一般孩子過了3歲就可以給他們使用了，給豌豆大小的量即可。

　　三、牙齒矯正也有黃金年齡?

　　有些家長認為乳牙最終是要被替換的，所以出現畸形可以不予處理。這是錯誤的。如果因日常不良習慣等原因已經造成骨骼變形，那乳牙脫落後，恆牙會沿著乳牙脫落的位置萌發，此時只會加劇牙齒畸形，不可能自行改善。另一方面，像“地包天”這樣的畸形在3歲左右就要處理了，如果等到恆牙全長齊了再去矯正，效果就會大打折扣。那牙齒矯正是不是越早越好?最佳矯正年齡是多大?一般而言，到青春快速生長髮育期***一般女孩11歲～13歲、男孩12歲～14歲***時，換牙基本完畢、頜骨仍有發育的潛力，此時是進行固定矯治的最佳時期，絕大多數錯頜畸形均可在此時解決。

　　四、吃得精細，牙齒畸形和乳牙滯留的孩子多了

　　現在做牙齒矯正的孩子越來越多，這除了跟家長的重視程度提高有關外，另一個不爭的事實是，牙齒畸形的患兒增多了。雖然牙齒畸形受一定遺傳因素的影響，但據臨床觀察，兒童牙齒畸形有50%以上緣於不良習慣，像長期吮吸拇指可能會阻止前牙的正常萌出，替牙期兒童常用舌舔下前牙，可使下前牙向前傾斜出現間隙。長期吃細軟食物，兒童牙齒的咀嚼功能就不能得到發揮，面口部肌肉的功能減弱，其對頜骨的刺激也隨之下降。頜骨發育不夠充分就會出現一個矛盾，即狹小的頜骨容不下全部牙齒在牙槽骨上整齊排列。特別是在幼兒期，咀嚼直接刺激人體頜骨的發育，一旦發育不完全，會直接導致門牙擁擠和錯位。

　　此外，這種精細化的飲食也讓乳牙滯留、遲脫的孩子增多了。正常情況下，兒童從六七歲左右開始，乳牙就自然脫落，大約在半年到一年之間恆牙陸續萌出。但現在不少孩子乳牙該掉的時候卻不掉，而新萌出的恆牙被迫長在內側，形成“雙層牙”。這就是乳牙滯留。如果乳牙滯留、遲落很嚴重，影響到恆牙萌出以及錯位等，可能會影響到孩子的咬合以及面部正常發育。所以那些習慣把水果切成一片片，讓孩子用牙籤叉著吃的家長要特別注意了，給孩子一個完整的蘋果讓他“啃”才是正確的選擇。

　　五、提醒：青春期牙齦炎，家長別當成是上火

　　有些女孩到了青春期，牙齦又紅又腫，刷牙或咬硬物時出血明顯，家長以為是上火。但降火措施用了個遍，也不見有明顯改善。這時，家長就要注意了，這可能是青春期牙齦炎。青春期牙齦炎除了口腔不清潔引起外，還與體內激素變化有關。進入青春期後，乳牙被恆牙所替換，新長出來的恆牙排列不整齊，加上小孩子每次刷牙又馬馬虎虎，牙齒上堆滿了牙菌斑，這種引起牙齦組織炎症的細菌團塊在牙齒周圍滯留，才發生牙齦炎。另外，體內性激素水平升高，牙齦組織對菌斑等區域性刺激敏感性、反應性增強，使牙齦炎症狀加重。一般在機體黃體酮分泌開始增多後自然痊癒。

       最後我再告訴同學們什麼是正確的刷牙方法：

　　牙刷毛尖與牙齒牙齦面成45度角而輕度加壓，刷毛頂端部分進入齦溝，而部分在溝外，然後作前後向顫動6-8次，顫動時刷毛移動僅為1mm.刷上下前牙的舌顎面時，如牙弓狹窄，可將牙刷頭豎起作短橫刷顫動。生理刷牙法：刷毛與牙冠接觸，刷毛頭指向牙冠，沿牙面向牙齦輕拂刷。此法既能清潔牙面，又能按摩牙齦。應選用保健牙刷，特點為刷毛柔軟，刷面平坦，刷頭不大，刷毛尖端磨圓，既能有效地消除牙菌斑，而又不損傷牙齒和牙齦。

　　在此，我祝所有的老師與同學們都有一口健康、美麗的牙齒!