春天臉上起皮怎麼辦

　　換季之交氣候多變，有些人一到春天臉上的面板就乾燥，甚至起皮，那麼呢？下面小編告訴你。

　　1、洗臉

　　首先洗臉水不要用冷水也不要用熱水，冷熱交替更不可以，冷熱都容易刺激面板，最好用溫水洗，同時，最好用流動水洗，不要用盆。

　　洗面奶在手上搓開，最好搓至溫熱再上臉，切記不可以直接在臉上搓開。

　　洗臉時間不宜過長，手要輕柔，不要狠搓，否則會使面板更受傷。

　　洗臉時要順著毛孔開啟的方向洗，由下往上，由內向外。

　　2、去角質

　　洗完臉後，臉上會有一些沒掉的小皮屑，現在要去角質了。

　　過敏脫皮的面板角質層都很薄，但臉部脫的皮就是死皮，不能留在面板上。

　　洗完臉後用毛巾將臉沾幹，不用搽太乾，毛巾要過水打溼再擰乾的，不要晒的乾乾的就去搽面板，會損害面板。

　　去角質也要遵循洗臉的手法，輕輕揉搓至有點點條條出來就可以了，用溫水清洗掉。

　　3、敷面膜

　　去完角質後，臉上就已經沒有那些討厭的小皮屑了，但臉會感覺崩住了，不舒服，就要敷張面膜。

　　面膜是補水的最佳利器，缺水脫皮怎麼能不敷面膜。去過角質之後，面板會很通透，這個時候最適宜敷面膜了。

　　在敷面膜之前打上一層爽膚水，有利於吸收。收毛孔的面膜了，要用補水的。

　　如果有條件的話，可以邊泡熱水浴邊敷面膜，效果加倍。

　　4、護膚品

　　做完面膜之後面板就已經很水嫩水嫩的，完全找不到小皮屑的蹤跡了，摸上去滑滑的，但一定要塗護膚品，不然前面做的都是無用功。

　　護膚品的步驟：爽膚水-基底液-乳液-眼霜-凝露-晚霜***早霜***，都塗完之後將兩手搓熱，放於兩腮，多做幾次，有利於護膚品的吸收。

　　5、小竅門

　　有些人的面板相當敏感，一套做下來臉上可能會紅紅的，那麼就在最後塗晚霜的時候，可以加點珍珠粉，不要太多，黃豆粒那麼大一點就可以了，混著晚霜，把臉上厚厚的塗一層。這樣就可以了。

　　珍珠粉可以消炎，鎮靜，對敏感面板相當好，同時也可以美白。

　　方法/步驟

　　1、多吃水果、蔬菜，適當飲用果汁、礦泉水、蜂蜜水、茶水等，對易致過敏的蝦蟹等應禁食。經常洗澡、洗臉，可使面板吸收水分而保持溼潤;還可用蒸氣燻蒸，給面板，特別是面部補充水分。

　　2、保證充足的睡眠和休息，面板經過白天的日晒風吹後，需要“休整”以補充營養和修復損傷的細胞。而晚上十點至凌晨四點，則是面板休整的最佳時段。

　　3、經常按摩面部面板，清晨堅持用雙手順著面部肌肉、血管走向，緩慢地按摩幾分鐘，促進其血液迴圈和細胞分泌，可增加面板的膠質和油質。

　　春天臉上起皮的注意事項

　　每天有0.5升水從肌膚表面流失

　　我們的身體70%的組成部分是水，最外層角質層的含水量通常只有15%。一般來說，身體每天會有0.5升的水分從肌膚表面流失，在秋冬季或乾燥多風的環境裡可能達到0.8~1升。

　　一天1.5升飲水量維持身體運轉

　　我們只有每天喝到8杯水，這樣1.5升左右的水量才能達到維持正常身體的所需標準。

　　水能調節體內荷爾蒙分泌

　　假如你身處環境乾燥缺水，這時體內會釋放出更多的壓力荷爾蒙，致使青春痘情況越加嚴重，這個時候水能幫助調節體內的荷爾蒙分泌，平衡身體機能，多多喝水能緩解突發的青春痘現象。