冬天臉上爆皮怎麼辦

　　冬天臉上爆皮並不是病狀，是空氣乾燥和面板缺水造成的，想要解決冬季臉脫皮怎麼辦這個問題，一些簡單的措施就能應對。

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　　1 避免清潔度太強的洗面奶

　　因為乾性面板油脂分泌會非常少，轉季更加需要注意護膚品的選擇，所以清潔力過強的洗面奶會非常容易刺激你的面板，尤其是含鹼性物質的膏霜型洗臉護膚品。 選擇護膚品時一定要注意哦。

　　2 一要用到補水護膚品

　　每次洗臉後的護膚功課一定別偷懶，一定要記得使用補水功能強大的全套護理步驟。補水產品可以立刻給肌膚補充水分，令肌膚水水潤潤的。但最好遠離含有酒精的，以免刺激面板。拍完水水後記得使用有一定含油量的面霜或乳霜將水分牢牢的鎖在你的臉上。

　　3 水蒸氣蒸臉

　　利用水蒸汽蒸臉可以加速面部的血液迴圈。先將面部塗抹補水的營養霜，然後用臉盆盛上熱水，加入適量的甘油，精油等護膚品，等蒸氣上升時，把臉放在蒸氣上蒸，直到你的臉出現潮紅為止，一星期可以用1~2次，堅持下去可以有效改善面板乾燥脫皮等現象。

　　4 夜間加大補水量

　　夜間是面板修復的最佳黃金時段，而且夜間面板對護膚品的吸收效果也會更佳。乾性面板的美眉們在睡前可使用一些補水功能強的補水精華，或敷一張補水面膜。

　　5 隨身帶一小瓶保溼噴霧

　　現在是天氣非常乾燥的冬季，養成隨身帶一小瓶保溼的噴霧，可以隨時隨地為面板補充水分。噴出後肌膚可以獲得短暫的舒緩，但是過一會面板還是缺水依舊，這個時候就需要不停地噴，保持肌膚的舒爽，但是最好不要養成依賴性了，這個方法只能用於緊急補救措施。

　　6 不要接觸鹼性的物質

　　鹼性物質會造成脫皮或使脫皮加重，所以，對於季節性脫皮患者來說，應儘量減少接觸鹼性物質。如接觸洗衣粉，肥皂，洗衣皁等，最好是戴上專用的洗衣手套，並且儘可能選擇鹼性非常小的香皂或洗手液。

　　7、增加各種維生素的攝入

　　維生素對於防止面板衰老，保護面板細膩滋潤起著重要作用。如維生素A缺乏，可導致面板彈性下降，變得粗糙;若缺乏維生素B2時，會出現口脣面板乾燥、開裂等。富含維生素A的食物如動物肝臟、魚肝油、瘦肉、雞蛋及橙紅色的蔬菜和水果。富含維生素B2豐富的食物如酵母、魚、蛋、豆類、黃鱔、河蟹等。另外維生素E有抗細胞膜氧化的作用，因而對面板有抗衰的作用。含維生素E較多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、捲心菜等。