夏季空調開多少度合適
我們個人一般只是單純在熱的時候將空調的溫度設定低一點,冷的時候又設定的高一點。其實,夏天空調開多少度合適也是有學問的。夏天貪涼,空調溫度開得太低的話,很容易受涼,引起各種空調病症狀。那麼,?下面小編整理了關於夏季空調開多少度合的相關內容,一起來看看夏天空調溫度多少合適吧!
1、一般情況開27℃左右最合適研究表明,當環境條件為溫度25℃,相對溼度50%,氣流速度0.15米/秒時,人體處於最正常最理想的熱平衡狀態,也就是說,感覺最為舒適,反應最為良好。
可是,實際上,人體所感覺到的有效溫度,比室內空氣的溫度要相應略低一些,一般約低1~2℃,即空調的送風溫度雖然略為高一些,但人體實際所感覺到的溫度並沒有那麼高。所以,空調的控制溫度調整到27℃左右,這時人體的感覺將更為舒適。
當然,室外溫度每個時間段都會不同,中午和下午的時候會比較熱,早上和晚上會稍微涼快點,在家開空調的話,中午和下午可以適當開低點,早上和晚上可以適當調高1-2度。
2、空調溫度不宜與室外溫差相差過大夏天開空調時,室內與室外的溫差不要太大,一般在5℃~7℃為宜。在這個溫度範圍內,人體的溫度調節中樞能靈活自如地進行調節,而溫差超過了這個幅度,就會出現失調而產生不適。一般來講,夏天空調開26℃到28℃是比較科學的,既給人體帶來舒適性,也是節能的最佳溫度,也是國家規定的夏季空調溫度的限制。夏季將空調設定在26℃以上,對緩解用電高峰期電力緊張、節能減排將起到積極作用。
另外,室內外溫差過大,使人進出時經受氣溫驟變,容易患感冒等病。夏天當室內溫度調控得過低,如20℃以下,人們長期生活和工作在較低的室溫中,就會引發多種不適症,有人會出現下肢痠痛、全身乏力發冷、頭痛、咽喉痛、腹痛、腰痠、四肢神經痛。
3、晚上睡覺空調溫度不要低於25度很多人晚上睡覺都習慣開著空調睡,因為這樣就可以涼快的進入夢鄉,但是要謹記,溫度不能調的過低,不能低於25度,這樣很容易會著涼,最好設定定時,到後半夜讓空調自動關了為好。
特別是老人及小孩,更不要長時間待在空調房裡,最好設定定時,或者不開空調開啟視窗靠自然風入睡即可。因為老人和小孩子體內溫度調整能力比較差,很容易受空調的影響導致感冒或身體不舒服。
4、空調溫度調高1到2℃會明顯省電一般情況下空調製冷時每調高1℃,平均可省近10%的電能,而且你還幾乎感覺不到溫度的差別。舉例來說,如果將空調的溫度調控到27℃與調控到20℃相比,耗電量之比將是7:20,即將空調的溫度調控到27℃可比20℃時節省電能約30%左右。
夏天開空調費電,所以,就算是為了省電,也不要把空調溫度開得過低。再說,高個1到2℃溫度不會太明顯,既省電人又舒適何樂而不為呢。
警惕誤區:蓋著被子吹空調就不會感冒
人們通常認為,晚上蓋著被子吹空調,就不會受涼或得空調病。其實,這是錯誤的認識。
蓋被子只能防凍卻不能防病,特別是呼吸道。呼吸道是最脆弱的,整夜開空調,睡醒後輕則口鼻發乾、頭痛,重則打噴嚏、流鼻涕,甚至會患上嚴重的呼吸道疾病。