家長應該怎麼教育孩子吸菸問題
菸草對健康的危害眾所周知、毋庸置疑，但是現在社會越來越多孩子也加入菸民行列，對於這種情況，家長該怎麼教育孩子呢?以下是小編分享給大家的家長對孩子吸菸的做法，希望可以幫到你!
家長對孩子吸菸的做法
1、讓孩子說說自己對吸菸的想法和看法，而後再加以引導。
教導孩子與人正確的交往方式，讓孩子親身感受友人之間並非一定要以煙交友的。
吸菸有害健康，並且已經不是潮流了，更多人拒絕與吸菸的人交往。
也可以以身示範，身教重於言傳，讓孩子親眼目睹父母是怎樣謝絕朋友遞過來的香菸的。
2、 預防在先。
大多數人是在青春期開始吸菸，在這個時候，生病或是死亡的可能性顯得是件相當遙遠的事情，不像是真會發生的。
青少年偶爾點支菸，更多是因為他們的朋友“崇尚”這麼做，並把它誇耀為成熟的象徵。
從偶爾吸菸、不會把煙霧吞下去，發展到大量吸菸的過程，通常是漸進性的。年輕人從來不會真正知道，他們究竟是在什麼時候真正上了癮的。作為家長，最好可以在孩子有可能會吸菸之前明確告訴他們事實：吸菸是一種必須在健康上及金錢上付出代價的昂貴習慣，青少年不要吸第一支菸。
3、 讓孩子切實感受到吸菸的危害性。
讓孩子認識到：香菸中含有尼古丁等多種有害物質，吸菸對呼吸器官的損害尤其嚴重，許多呼吸道疾病都與吸菸相關。通常說來，一個吸菸的人壽命比一個不吸菸的人短5年。吸菸使得未成年的孩子腦力活動的能力降低，使記憶能力和學習能力受到損害，影響智力、能力的發展。通過對危害的認識，改變孩子的吸菸行為。
如果父母本身是吸菸者，可將自己吸菸的經歷及知道吸菸的危害後，戒菸難的實情告訴孩子，以警示孩子“菸酒賭，不能沾，如習慣，早養成，有教養，益終身。”
4、法國健康教育委員會經過調查研究發現，要預防青少年吸菸，最佳的方法就是動員家長嚴加管教子女，禁止其吸菸。
這與世界衛生組織最近進行的一項調查結果完全一致：
在嚴令禁止子女吸菸的家庭中，只有10%的孩子染上煙癮;在家長以商量口吻表示不希望子女吸菸的家庭中，孩子染上煙癮的比例是30%;在家長對孩子吸菸絲毫不干涉的家庭中，孩子染上煙癮的比例是50%;而在公開允許孩子吸菸的家庭中，染上煙癮的孩子的比例高達90%。
因此，希望家長對處於青少年時期的子女進行嚴格管教，明令禁止他們吸菸，幫助他們健康地度過心理不穩定期。良好的家風是無形的教育力量，家長要以身作則，不吸菸或戒菸。不能姑息遷就孩子吸菸，同時不給孩子提供吸菸和買菸的機會。同學校的老師和同學建立聯絡，實行共同監督效果會更好。
5、給孩子更多的關愛。青少年經常會出現叛逆的表現，跟大人作對，父母們切莫以為孩子難以管教、不聽話而放任自流，其實這個時候的孩子很矛盾，他們既想在父母面前顯示自己的獨立，內心深處又十分渴望長輩的理解、支援和引導。
所以，家長們應該多找出時間與孩子溝通、交流，多陪陪孩子。讓孩子儘可能多感受到關愛與親情，滿足他們的精神和情感的需求。
6、幫助孩子戒菸。
可以採取一些具體的措施幫助孩子擺脫對菸草的依賴。
比如，讓孩子特意在一二天內超量吸菸，使人體對香菸的味道產生反感，從而戒菸;或想象自己在吸菸，同時想象令人作嘔的事情，對吸菸產生引起厭惡的條件反射;將戒菸的原因寫在紙上，經常閱讀，提醒自己等。
從世界範圍來看，戒菸是大勢所趨，孩子更應該嚴令禁止。希望家長們預防在先，對症下藥，多加引導，讓孩子自覺遠離這個“健康殺手”。
孩子吸菸的原因
1、好奇
吸菸是被家長和學校禁止的，孩子往往會對被禁止而又不瞭解的事感到好奇，想嘗試、冒險、挑戰權威。
2、顯示成熟
在中國，日常生活和影視劇中常有吸菸場面，且不少吸菸角色都成熟、滄桑，孩子會想通過模仿顯示自己長大了。
3、減壓
青少年在面對學習、生活、情感等方面的壓力時，承受及調節情緒的能力不強，可能會通過吸菸等方式尋求發洩。
4、同伴壓力
對同伴的邀請、鼓勵不好意思拒絕，認為吸菸可以拉近朋友之間的距離，是結交朋友的一種方式。
5、有家庭成員吸菸
一份針對16-17歲孩子成為菸民概率的調查顯示：當父母都不吸菸時，孩子成為菸民的概率大約為17%;當父母一方吸菸時，概率為23%;當一個年長的同胞兄長吸菸時，概率為36%;當父母雙方都吸菸時，孩子成為菸民的概率為40%。
吸菸的害處
1.增加患肺癌的機率
最近一項研究報道指出：長期和吸菸者居住，患肺癌的機率是一般人的2.6-6倍，它還指出，二手菸的危害超出人們原先的預想。
2.損害記憶力
二手菸中含有大量的尼古丁等有害物質，長期吸入會導致腦血管硬化，還會影響孩子的智力，導致孩子智力發育遲緩，記憶力衰退。
3.導致孩子患呼吸道疾病、肺病等
孩子是二手菸最大的受害者，因為孩子要比成人接觸更多的空氣，因此孩子也會吸入更多的二手菸，再者，孩子不像成人知道二手菸的危害，根本不知道該採取怎樣的措施來保護自己，也不會向家人說出自己的想法。只能被動的吸入二手菸，從而患上哮喘、氣管炎、肺病等疾病。
二手菸的危害是超出我們的想象的，除去上述危害之外，還有其他很多嚴重的影響。比如會導致患咽炎、冠心病、損害聽力、患糖尿病等疾病。所以為了孩子的健康，請不要在孩子面前吸菸，最好不要在公共場合吸菸，這樣的話才能營造一個健康的環境。
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