如何預防孩子膽怯

　　孩子膽小的現象其實並不少見，當孩子面對外界環境比較敏感，不能夠放鬆，是孩子安全感不足的表現。怎樣讓寶寶大膽起來?今天小編為大家推薦預防孩子膽怯的方法。

　　預防孩子膽怯的方法

　　一、在家別太寵溺

　　“膽怯型”的孩子並不少見。他們在熟悉的環境中能夠自信地表達自我，敢說敢做，即使犯了錯誤也不唯唯諾諾。但是，一旦他們置身於相對陌生的環境或面對生人，便會完全“失去”聰明與靈巧，缺乏信心，不敢表達，尤其害怕失敗。

　　與“膽怯型”相對，“表現型”的孩子倒是特別不怕生，人越多、場面越大，他們的一言一行就越精彩。“膽量的差異既受天生的性格因素影響，也與家庭教育、學校教育有關。”膽怯表現比較嚴重的孩子，往往在家中受到過多的寵愛與縱容，與社會的接觸欠缺，這不免使其對公共場合、集體活動產生了未知的恐懼。專家建議，在家時，家長可別讓孩子太由著性子，或凡事替孩子包辦，而應適時放手，讓他多到社會上去見識見識。

　　二、鼓勵使人大膽

　　一些孩子不太善於與別人打交道，遇到父母的熟人總不願意主動問好，要麼低著頭、要麼把臉扭向一邊、要麼漲紅了臉沒有一句話、要麼乾脆躲到爸爸媽媽身後。一些家長便向別人“解釋”：“這孩子就是害羞，不太愛說話，見到客人總是彆彆扭扭的”。

　　讓寶寶變大膽地八大技巧

　　1、提前預防

　　在寶寶還不懂得認生的時候，可以有意識地帶寶寶多接觸其他人。比如，讓家裡其他人員幫著給寶寶餵奶、喝水、換尿布、逗著說話、抱著玩、做簡單的遊戲，讓寶寶不太熟悉的人逗寶寶玩等，通過與其他人的接觸，幫助寶寶適應他可能接觸到的各種社會環境。

　　2、逐步擴大交往範圍

　　對於認生的寶寶，媽媽可以從寶寶比較熟悉的人開始，讓寶寶習慣跟媽媽或者撫育人以外的人交往，然後讓寶寶逐漸接觸“熟悉的人比較多，而陌生人比較少”的環境，在熟悉了有少數陌生人在場的環境之後，再擴大他的接觸範圍，讓寶寶一點點適應與陌生人交往以及提升適應陌生環境的能力。

　　3、彆強迫寶寶和陌生人交往

　　需要注意的是，在解決寶寶怕生問題時絕不能一廂情願勉強寶寶和誰親近，這樣只會進一步加深寶寶的排外心理。當陌生人到來時，如果寶寶怕生，可以允許他熟悉情況後再逐漸和陌生人接近。如果寶寶不願意跟陌生人親近，不要強迫他，更不要讓他單獨與陌生人在一起。此外，在遇見寶寶不認識的人時，父母要很正式地向陌生人介紹寶寶，並且不管寶寶多認生，都以輕鬆愉快的態度面對陌生人，這樣可以幫助寶寶很快消除顧慮。與陌生人磨合的機會多了，寶寶害怕的心理自然就可以得到緩解並最終得到克服。

　　4、嘗試投寶寶所好

　　一般寶寶比較喜歡年輕女性和小寶寶，因此，讓寶寶接觸陌生人可從這些人群入手。當帶寶寶到戶外玩耍、去親友家或有友人來自己的家中做客時，父母可抱著寶寶先與那些漂亮阿姨或者小朋友打招呼，講幾句話，讓寶寶逐漸意識到除了家裡人外，周圍還有許多別的人，他們也都是和藹可親的，用不著害怕。媽媽可以根據寶寶的這些特點，儘量圍繞寶寶的喜好來擴充套件寶寶的社交圈子。

　　5、找機會發揮寶寶強勢

　　平時多觀察寶寶，看他究竟對哪些事物感興趣，然後根據他的興趣培養寶寶特長，讓他有更多的機會表現自己，這樣可以增強寶寶自信心。寶寶的自信心增強了，怯生的心裡也就會逐漸減弱。

　　6、培養寶寶安全感

　　父母對寶寶的態度、情感要穩定，不要忽冷忽熱。照料寶寶、與寶寶接觸的時間最好固定，儘可能避免寶寶長時間見不到媽媽，尤其不能以“再怎樣，我就不要你了”、“把你給誰誰”之類的語言威嚇寶寶。

　　7、切忌溺愛寶寶

　　被溺愛的寶寶很多會膽小。比如看見寶寶正爬向床邊，不要表現得過於吃驚;寶寶磕碰了一下，不必過分安撫;寶寶要自己拿杯喝水，就讓寶寶自己拿等等。多數寶寶對成人的態度很敏感，如果父母對寶寶總是很擔心、很焦慮，寶寶多半就會變得比較膽小。過分認生就是這種養育方式造成的後果之一。

　　8、交往的方式要得當

　　寶寶在跟不太熟悉的人交往時，喜歡離對方有一定的距離，不喜歡陌生人觸及自己的身體。因此，當你抱著寶寶遇到熟人時，可先自然地與對方打個招呼，談談話，待寶寶習慣後再告訴寶寶對方是誰。等到寶寶與陌生人熟悉之後，才可以讓他們摸摸寶寶甚至抱抱寶寶，千萬不能很突然地將寶寶交給“陌生人”抱，以免強化他的戒備和緊張心理，反而讓他更為害怕。

　　孩子與人交往到底有多重要

　　1、生存的基本需要

　　孩子從小就表現出與人交往的需要。當媽媽喂嬰兒吃奶時，用“呵呵”的聲音與嬰兒交往，孩子會用眼睛看著媽媽或以笑作答，這是親子之情的流露和表現;孩子也非常喜歡跟小夥伴交往，即使不認識，只要碰在一起，八、九個月大的嬰兒便會互相摸抓，以表示親熱。

　　年齡大一點的則因為有共同的樂趣、相互能懂的語言，很自然地在一起玩耍。而且當孩子的這種交往需要得到滿足時，往往特別高興。因此，家長應正確認識幼兒與人交往的需要，有意識地創設交往的條件，滿足孩子情感上的需要。

　　2、有利於智慧發展

　　人際交往是一種基本智慧，指能夠察覺並區分他人的情緒、意圖、動機和感覺，並運用語言、動作、手勢、表情、眼神等方式與他人交流資訊、溝通情感的能力。

　　2~6歲是人際交往智慧成長的關鍵時期，當媽媽生病時，能理解、感受媽媽的難受，並且說一些關心的話語;對遊戲過程中出現的矛盾和糾紛，能夠學會剋制獨佔、利己的想法，能與他人共同協商等等。最近，國際21世紀教育委員會提出，人際交往能力是教育的四個支柱之一，兒童早期的人際交往技能、交往狀況會深深影響其未來的人際關係、自尊，甚至幸福生活。

　　3、有利於心理健康

　　心理學家們普遍認為：人際關係代表著人的心理適應水平、是心理健康的一個重要標誌，而人際交往不良常常是心理疾病的主要原因。缺少正常人際交往的孩子，往往會表現出如下適應困難：拘謹膽小、害羞怕生、孤僻退縮，或自我中心、不能合作、任性攻擊。而人際交往中的尊重、分享、合作、關心則是預防和治療這類心理問題的靈丹妙藥。

　　由此可見，從小培養幼兒具有良好的人際交往能力和水平，對促進其心理健康發展，預防各種心理疾病有著積極而重要的意義。

　　社交是生活中人人不可缺少的活動，但有的孩子怕見生人，甚至與熟人談話時都感到緊張和臉紅，不願到人多熱鬧的場合。有時還會口齒不清、口吃、不敢抬頭看人。嚴重時，在與人交往中出現惶恐不安，出汗、心跳加快、手足無措等現象。這些現象稱之為“社交恐懼”。這些孩子常常被某些家長誤認為孩子老實、聽話、不頑皮。其實，這些孩子的心理出現了一定的問題，是孩子自卑的外部表現。

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