如何讓孩子度過一個安全的暑假

　　如何才能讓孩子們度過一個安全、放心、舒心的暑期長假，家長和孩子們該做些什麼準備或者要注意些什麼?小編整理了相關知識，希望能幫助到您。

　　游泳：

　　千萬別到溺亡黑點游泳

　　暑期來了，高溫來了，到江河、池塘野泳的也多了起來，悲劇也隨之發生。據江門釋出微信公眾號訊息，7月1日至今，不到一個月時間裡，江門全市已經接連發生10起溺水事故，其中，學生7宗，造成7名學生死亡，其中，死者年紀最小的才5歲。

　　如何才能防止學生溺亡?江門市應急辦提醒，學生一定不要到“溺亡黑點”游泳，這些地方主要包括，一是野外無人管理、存在一定的導致淹溺風險，如岸上無障礙物的湍急的河流、水情複雜的池塘、容易形成漩渦的激流;二是位於城市和鄉村的各種開放水域，如水庫、河渠、池塘、公園水域、水井、糞池等，這些水域都是淹溺的重大隱患處。

　　出行：

　　安全常識不可當“兒戲”

　　近段時間，關於孩子被大人鎖在車內多小時導致受傷甚至死亡的事件不時見諸報端。而隨著小車走入尋常百姓家，開車帶孩子出門或者出遊的機率大為增加，尤其是在暑期長假，如何避免悲劇的發生?

　　交警部門提醒，對於一些交通安全常識，家長千萬不可當成“兒戲”，不放在心上，“以為發生意外都是別人的事情。”

　　那麼，開車帶孩子出行，應該牢記哪些安全常識呢?交警部門提醒，千萬不能將兒童單獨留在車內，不能讓兒童乘坐副駕駛位，兒童乘車時必須開啟兒童安全鎖，同時要主動對孩子進行教育引導，向他們灌輸安全意識——既要告訴孩子汽車上各種開關按鍵的功能，也要教育他們亂動這些按鍵是錯誤而且危險的事情。

　　飲食：

　　注意預防食物中毒

　　假期出行，品嚐美食是必不可少的一個專案，但是，如果不注意飲食衛生或者飲食不當，就可能出現食物中毒的意外。

　　那麼，暑假在外飲食應注意些什麼呢?江門市食品藥品監督管理局相關人士提醒：在夏季高溫時節出遊，要注意飲食安全，講究飲食衛生，防止“病從口入”及不科學的飲食習慣造成的身體不適或疾病，尤其是在海濱城市食用海鮮產品時，一定要挑乾淨新鮮的食用，防止發生食物中毒，吃海鮮時和剛剛吃了海鮮後，儘量不要飲用冰啤、冰水、冷水，不要吃過涼的食物，以防發生腹瀉等疾病;其次，要選擇到持有有效的《餐飲服務許可證》、店面乾淨清潔的餐飲經營單位就餐。

　　疾病：

　　注意防蚊叮咬

　　截至7月19日，廣東12個地市23個縣區共報告46例登革熱病例，江門在今年5月份報告1例輸入性登革熱病例，暫未有本地病例報告。

　　江門市疾控中心病媒生物預防控制科專家提醒，學生出遊時應注意防蚊叮咬，儘量少去陰暗潮溼的地方，最好穿長袖、淺色的衣服，減少面板暴露在外的面積，身體裸露部位要塗抹防蚊藥膏或噴劑;家庭應注意經常清理家居環境的積水。

　　讓孩子安全過暑假的五大策略

　　1、如何預防手足口病

　　“手足口病”是近年來嬰幼兒的一種高發傳染病，以發熱和手、足、口腔等部位皮疹或皰疹為主要症狀，嚴重的可出現心臟和神經系統的併發症，危及生命，在暑期如何預防手足口病呢?家長要牢記“勤洗手、吃熟食，喝開水、多通風、晒衣被”健康口訣，讓寶寶養成良好的衛生習慣，完全可以預防手足口病及胃腸炎、腹瀉等其他腸道疾病的發生。

　　2、小兒發熱如何應對

　　小兒發熱是兒童最常見的一種疾病，兒童免疫力低下，消化道、腸道等各種疾病都可以引起小兒發熱，夏季常吹空調也會誘發感冒發燒，高燒超過39度，可引起寶寶驚闕、抽搐等症狀，所以家長要高度重視，當在家中發現寶寶發熱時，可先採用物理降溫的方法為寶寶降溫，同時讓寶寶多喝水，觀察體溫變化，如果高燒不退要及時上醫院。

　　3、寶寶被蚊蟲叮咬怎麼辦

　　夏季蚊蟲多，而寶寶嬌嫩的面板也頗受蚊蟲的“青睞”，蚊子叮咬後可以先用肥皂水或是小蘇打沖洗，以中和蚊子分泌的酸性毒素，另可用花露水稀釋後塗擦區域性。如果出現區域性紅、腫、熱，伴有發燒的情況，則考慮寶寶出現過敏情況，應結合抗過敏治療，及時上醫院就診，切不可隨便買藥給寶寶塗抹。

　　4、如何避免意外傷害

　　暑假是兒童意外傷害的高發期，多是因為家長安全意識不夠，家中存在安全隱患，孩子又缺乏專人看管，而導致出現溺水、誤食、觸電、跌傷、寵物咬傷等意外事件，所以家長一定要掌握一些急救常識，一旦寶寶發生意外傷害時，也能為救治爭取時間。意外傷害防重於治，平時就要提高警惕，還要將家裡一些危險物品放到孩子找不到的地方，清除家中的危險隱患。

　　5、怎樣合理安排寶寶飲食

　　酷暑難耐，許多寶寶都會精神不振、食慾減退。怎麼才能讓寶寶不厭食呢?這就需要媽媽在飲食上花點心思了，多吃清淡易消化、少油膩的食物，多變換花樣品種，以增進兒童食慾，如：冬瓜小排湯、鹽水蝦、清蒸魚、蒸蛋等，這些食品營養豐富，飲食、烹調清潔又不容易生病。適當吃些粗糧，如玉米、麥片和小米粥。