鴨肉湯的具體做法步驟

　　鴨肉，性寒涼，味甘鹹，可入脾、胃、肺、腎經，具有滋陰補虛、養胃利水的功效。你瞭解鴨肉湯要如何做嗎?那麼，現在小編就來分享，希望你能喜歡這個做法。

　　鴨肉湯的食材準備

　　1.茵陳清水快速衝淨，蔥切段薑切片，鴨邊腿切塊後焯水去血沫備用，

　　2.炒鍋上火加入適量植物油下入蔥姜炒香後取出備用，

　　3.鍋上火加鴨塊、茵陳、蔥姜後加入適量清水，

　　4.大火燒開轉小火蓋好蓋子煮40分鐘鴨肉爛軟加入調味品即可。

　　鴨肉的功效與作用

　　鴨肉性味甘、鹹、平，微寒，功可滋陰補血、益氣利水消腫。

　　1.益氣補虛

　　鴨子吃的食物多為水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃腎經，有大補虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津、止咳自驚、消螺螄積、清熱健脾、虛弱浮腫等功效;治身體虛弱、病後體虛、營養不良性水腫。

　　2.滋陰

　　公鴨肉性微寒，母雞肉性微溫。入藥以老而白、白而骨烏者為佳。用老而肥大之鴨同海蔘燉食，具有很大的滋補功效，燉出的鴨汁，善補五臟之陰和虛癆之熱。