懷孕早期咳嗽的食療

　　懷孕期間需要注意的事項有很多，孕期有很多疾病，比如說咳嗽。那麼，懷孕早期咳嗽怎麼辦呢?下面小編帶你一一瞭解!

　　1、當發現輕微咳嗽時，可多喝涼開水，能緩解咳嗽症狀，一般醫生不提倡使用藥物治療輕度感冒、咳嗽。

　　2、用梨、冰糖、紅棗煮水喝：製作方法，將梨切成丁，與紅棗先煮，隨後加冰糖繼續煮。這種辦法簡單易做，每天喝幾杯會有助於治療咳嗽。

　　3、喝鹽水對緩解支氣管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有較好的效果，並能起到預防作用。

　　懷孕期間咳嗽吃什麼調理

　　1、白果蒸雞蛋

　　材料：雞蛋2只，白果5顆，鹽適量。

　　做法：

　　***1***白果剝皮，雞蛋加鹽打勻，加溫水調勻成蛋，撇去浮沫，盛入碗內，加入白果。

　　***2***鍋中加水，待水***後轉中小火隔水蒸蛋，每隔3分鐘左右開啟一次鍋蓋，讓蒸氣溢位，保持蛋面不起氣泡，約蒸15分鐘即可。

　　***3***可加豬肉片等配料同蒸，但不宜搭配海鮮，否則反而使咳嗽加重。

　　藥膳功效：本菜可溫肺益氣、利小便，並能調節胃氣、助食慾。咳嗽痰多、哮喘患者同樣適宜食用，需要注意的是，白果性苦，有小毒，適量服用有益鎮咳，但是過多食用會影響神經系統。

　　2、杏仁鵪鶉湯

　　材料：冬蟲夏草6克，杏仁15克，鵪鶉1只，蜜棗3顆，鹽適量。

　　做法：

　　***1***冬蟲夏草洗淨，浸泡，杏仁溫水浸泡，去紅皮、杏尖洗淨。

　　***2***鵪鶉去內臟，洗淨氽水，斬件，蜜棗洗淨。

　　***3***將以上原材料放入燉盅內，注入沸水，加蓋，隔水燉4小時，加鹽調味即可。

　　藥膳功效：冬蟲夏草具有補肺平喘、止血化痰的功效，杏仁可止咳化痰，鵪鶉益氣補虛、補腎安胎，三者搭配燉湯食用，對肺虛或肺腎兩虛引起的久咳虛喘均有食療效果，並有很好的補腎安胎作用。

　　1、抗感冒藥。這些大多是複合製劑，含有多種成分，常見的有速效傷風膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，這些藥大都含組胺藥，孕期不宜服用，特別是孕4周前，感冒藥主要是對症藥物，治標不治本，對孕婦又不是安全用藥，所以小編建議孕婦最好不用抗感冒藥。

　　2、抗病毒藥。均對胎兒有不良影響，孕婦不易使用，若必須使用，則應在醫生指導下。

　　3、退熱藥。感冒伴有高熱，多預示病情較重應及時看醫生。消炎痛是孕婦禁忌退熱藥，阿斯匹林孕32周後也不宜使用。

　　4、抗菌素。孕婦感冒如沒明確的細菌感染證據，如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等，可不用抗菌素。因為抗菌素可通過胎盤作用於胎兒體內，有20%-40%的可能性對胎兒構成危害，要在醫生指導下，選擇安全的抗菌素。

　　5、祛痰、止咳藥。一般比較安全，但含碘製劑的止咳藥，孕婦不宜使用。