小孩吃什麼餡的餃子好
餃子是北方人必不可少的食物,那麼消化能力弱的寶寶吃什麼餡的餃子好呢?下面養生之道網為您介紹寶寶吃什麼餡的餃子好,看看吧。
寶寶吃什麼餡的餃子好
1、香菇雞肉餡餃子做法
原料:雞肉300g,香菇200g,蔥,姜,豆油,鹽,味精。
做法:
①將香菇洗淨切碎,和麵醒15分鐘,將雞胸肉剁碎,放入蔥花,薑末,鹽,豆油,味精調味。將香菇放入肉餡中拌勻。
②擀餃子皮備用,將包好的餃子放在蓋簾上,入鍋煮熟即可。
2、芹菜豬肉餡餃子做法
原料:豬肉、香油、蔥末、姜粉、花椒粉、五香粉、老抽、鹽、芹菜、面。
做法:
①將豬肉剁成泥,一點點加入約兩勺水,加入香油、蔥末、姜粉、花椒粉、五香粉、老抽、鹽沿一個方向充分攪打上勁兒。
②芹菜洗淨,將芹菜用開水焯燙一下,撈出過涼水,控幹水分,切成細末,攥幹水分,放入肉餡中沿一個方向攪打上勁兒。
③將面和好後,餳一會兒,將餳好的麵糰揉成長條,滾刀切成劑子,劑子撒上一層薄面,用手壓扁。用擀麵杖擀好餃子皮。將餡料放入皮中,對邊捏合。兩邊分別捏合,餃子包好了。下水煮,滾三滾就可以了。
3、黃瓜蝦仁餡餃子做法
原料:麵粉200g,蝦10只,黃瓜200g,香油,鹽,胡椒粉,料酒,雞蛋1個。
做法:
①將蝦去頭、去皮、去蝦線切碎。黃瓜擦成絲。雞蛋攤成雞蛋餅。將雞蛋切碎。將蝦、雞蛋、黃瓜放入容器中放入料酒、鹽、胡椒粉、香油攪拌均勻。
②將麵粉和成麵糰,醒發10分鐘。將麵糰搓成長條。揪成小劑子。將小劑子搓圓。擀成圓片。在圓片上放入餡,包成餃子,鍋中水開放入餃子,點3次水就熟了。
提醒:夏天用涼水和麵,冬天用溫水和麵。因為是煮餃子,所以面要和的硬一點。
4、白菜豬肉餡餃子做法
原料:麵粉,豬肉餡,大白菜,鹽,料酒,醬油,胡椒粉,蔥薑末,雞精,調和油,耗油,香油,蒜泥,香醋,辣椒油。
做法:
①麵粉中加少許鹽混合均勻,注入溫開水,邊倒便用筷子攪拌成絮狀,再慢慢加水揉成麵糰,蓋上蓋放一邊餳著。
②大白菜洗淨後控淨水分,先切成絲,再切成末,撒上少許鹽用手揉搓,然後用手撰擠出水分。
③肉餡中放入料酒、醬油等液體,再一點點放入擠出的白菜汁,邊倒邊用筷子朝一個方向攪打,攪打上勁即可,加入蔥薑末、胡椒粉、雞精、鹽拌勻,加點蠔油攪拌均勻,再放入適量調和油和少許香油拌勻,最後放入白菜餡拌勻,餡料就調好了。
④取一塊麵團搓成長條狀,用手揪成小劑子。按扁。擀成圓面片,在圓面片上放上適量餡料,捏成餃子。
⑤鍋中水加點鹽燒開,依次下入餃子,用漏勺輕輕推動,待餃子都浮起來後蓋上鍋蓋煮。煮開了之後放入一小碗涼水再次煮開,如此煮開兩次之後,餃子就熟了。
⑥調蘸汁:大蒜用刀壓扁。剝去蒜皮。稍切一下後放小碗裡。用擀麵棍搗成蒜泥。倒入醬油、香醋,少許香油和辣椒油。一碗香噴噴的蘸汁就調好了。
5、蝦仁雞蛋餡餃子做法
原料:蝦仁20g,雞蛋1個,菠菜25g,豆腐50g,豬瘦肉餡5g,蒜苗、澱粉、姜、蔥適量。
做法:
①前夜將蝦仁焯熟,控幹後剁碎,加豬瘦肉餡、適量蒜苗、蔥薑末、精鹽等攪拌均勻,煨好。清晨,1個雞蛋打入適量幹澱粉中,加清水調成糊狀。
②平底鍋中加植物油,將雞蛋糊一大匙倒入鍋中,文火攤成小蛋餅。前夜煨好的蝦仁餡加少量植物油,分別包入攤好的蛋餅中,入蒸鍋蒸8分鐘即可。
6、番茄牛肉餡餃子做法
原料:西紅柿,牛肉,料酒,醬油,蔥,姜,蒜茸,香油。
做法:
西紅柿切碎,汁待用。牛肉剁成末,加適量料酒、醬油、蔥、姜、蒜茸、香油等調料調好,與切碎的西紅柿拌在一起作餡兒。西紅柿濾出的汁和麵,擀成餃子皮。
7、翡翠蛋蝦餡餃子做法
原料:菠菜,雞蛋,蝦仁,蔥,姜,鹽。
做法:
菠菜洗淨,剁碎擠汁,汁待用。把菠菜與炒熟的雞蛋、水發蝦仁或鮮蝦仁以及適量的蔥、姜、鹽拌成餡兒。再用菠菜汁加少量水和麵擀皮,包成餃子。
過年吃餃子餡裡藏寓意
1、芹菜餃。即勤財之意故為勤財餃。勤:即勤奮、勤勞、經常、勤密***頻繁***源源不斷,謂之勤財。是對源源不斷的物質財富的祈福;更是對勤勞、務實的祝福。
2、韭菜餃。即久財之意故為久財餃。久:即時間長、久遠,謂之久財。是祈福長久的物質財富;更是對天長地久的祈福,但願人長久——健康、和睦、快樂、幸福。
3、白菜餃。即百財之意故為百財餃。百:量詞,即百種、百樣之意,謂之百財。對百樣之財的祈福;或為對新婚燕爾白頭偕老的美好祝願。
4、香菇餃。即鼓財之意故為鼓財餃。鼓:即高起,凸出,香菇的形狀如同向上的箭頭,或為股票大盤的勢,向上、飽鼓之意,謂之鼓財;或為對晚輩表達出希望其出人頭地的美好祝願。
5、酸菜餃。即算財之意故為算財餃。算:即核計,清算。如果錢多到要算一個晚上,那是多少呢?謂之算財;或為對選擇的祝福,選擇大於努力,願親戚朋友都能有個好的選擇,選擇好。
6、油菜餃。即有財之意故為有財餃。有:即存在,凡是看過趙本山的小品人,誰會忘記“有才,太有才了!”這句名言呢?謂之有財;祝福你有財,更祝福你有才。
當然,餃子裡也有甜口味的,甜甜美美的意思自然少不了。當然也有“添財”之意。大棗餡餃子即“招財”之意,故為“招財餃”。傳統習俗還有在餃子裡包上銅錢或者大棗,吃到的就是運氣最好的,在新的一年裡紅紅火火,財氣十足。
不同人群吃餃子有講究
1、胡蘿蔔素餡餃子。將胡蘿蔔切成丁,用水焯一下,配適量蔥、姜、鹽、香油調餡。胡蘿蔔又稱“小人蔘”,富含胡蘿蔔素,營養豐富,具有消食、化積、通腹的功效,調製成餡不油膩、易吸收,適合老年人食用。
2、蝦仁餡。蝦仁、火腿、青菜末配適量鮮肉調製成餡,中醫認為,蝦具有補腎壯陽、通下乳汁的作用,其中富含蛋白質和微量元素以及不飽和脂肪酸,易消化,有利於促進孩子生長髮育。適合兒童以及年齡偏大、血脂異常的人群。
3、羊肉白菜餡。白菜剁碎後將汁擠出,菜汁可與調料混合後放入剁好的羊肉內,然後將白菜倒入肉內調勻即可。羊肉屬於溫陽之物,寒冷的冬日食用,有助於增強人體的禦寒能力,白菜屬於時令菜,富含膳食纖維。此餡適合陽虛人群食用,陰虛人群、胃腸功能不佳者不宜食用。
4、豬肉蘿蔔餡。豬肉與白蘿蔔按1∶1或1∶0、5的比例調製,豬肉富含維生素B1,具有滋陰潤燥、益氣補血的作用,白蘿蔔具有開胸利氣、散風寒的作用,適合體力勞動者食用。
猜你喜歡
1.除夕吃什麼餡餃子好
2.寶寶過年可以吃餃子嗎
3.懷孕初期吃什麼餡餃子
4.什麼素餃子餡最好吃
5.冬至吃什麼餡的餃子
6.包餃子食材清單
7.小孩午餐食譜
8.怎樣拌餃子餡好吃