四歲育兒知識大全

　　與3歲或5歲時相比，4歲的孩子特別不“溫順”，他們有無窮的精力和求知慾，“麻煩”當然也在所難免，爸爸媽媽可以小心應對了!以下是小編精心整理的四歲育兒知識的相關資料，希望對你培養你的寶寶成長有所幫助。

　　四歲育兒知識篇一

　　凡事爭第一的孩子

　　如果用一個詞來形容現代社會的話，“競爭”大概是最合適的了。成年人之間的競爭，往往令人身心俱疲，喪失對生活的感受和熱愛。無可避免的是，上幼兒園的小孩子們也開始競爭了。看著總是要當“第一”的孩子，你的心情是不是很複雜?

　　感到喜悅的父母：

　　社會機制就是優勝劣汰，寶寶只有在比拼中才能不斷挑戰自己，在較量中才確立自己的自信，最終稱為強者。

　　感到憂慮的父母：

　　競爭帶給孩子的壓力很大，破壞孩子的人際關係，可能使孩子的心靈扭曲，難以獲得人生的幸福感。

　　兒童心理學家認為：

　　孩子的競爭有時顯得赤裸裸的，甚至有點“殘酷”，但是這個年紀的競爭是本能的，也是不可或缺的。寶寶在競爭中受益匪淺：學會評價自己和別人的能力;學會與他人相處競爭也是人類交流的一種方式;學會面對壓力;學會自信;學會應付失敗和成功;學會自我展現等。

　　競爭如同一個刻度表，時刻標誌著孩子的成長，以及衡量成長是否適齡，所以阻止孩子的競爭是沒有多大意義的。

　　孩子愛爭“第一”的祕密：

　　3歲到3歲半的時候，孩子的競爭意識就日益強大起來，開始不斷地跟別人比較，孩子需要不斷地用比較來評價別人和自己。

　　孩子不斷和同齡小朋友較勁，這是一種本能。

　　大約在4歲的時候，兒童能夠根據自己的經驗進行自我評價，這種評價的依據就是競爭。

　　孩子理解的競爭大都和能力有關，屬於一錘子定輸贏的“競爭”，時間和學習對競爭的影響，孩子們需要很長時間才能理解。

　　孩子競爭的標準是奇特的，不像成人世界那麼“唯利是圖”：他們會比繞著椅子轉圈跑而不頭暈;看誰濺起的泥漿更多……這些比賽雖然無用，甚至有點“無聊”，但它們是孩子成長中的禮物。孩子對成人世界缺乏想象力的競爭感到厭惡。

　　競爭的負面影響：

　　如果事事競爭、時時競爭，就會過猶不及，壓抑孩子的天性，導致偏執。

　家長做什麼?

　　對競爭中的“常勝將軍”給予鼓勵，但不要強化“第一”“你最棒”!

　　對“敗軍之將”予以疏導——你雖然在幼兒園跑步很慢，但是你的手工做的特別漂亮。

　　不插手孩子的遊戲和競爭。

　　核心觀念：

　　只要競爭的動力來自孩子自身，就聽之任之。如果父母的虛榮心煽風點火，或者父母禁止孩子與別人競爭，那都是有害的。

　　缺乏鬥志的孩子會面臨很大的問題，有的甚至會用拒絕和逃避來對待挑戰與責任，因為他們沒有學會相信自己。

　　四歲育兒知識篇二

　　兒童要注意防過敏

　　春季了個百花香，不妨帶孩子去到處走走，感受一下大自然，但是同時這個時候正式過敏的高發期，因為以花粉為主的各種過敏月層出不用了已經，家長不僅要看好孩子不要接觸過敏源，又要想辦法讓孩子享受到陽光和大自然，可不是一件容易的事情哦。

　　多種測試揪出過敏源

　　過敏體質是先天性的，所幸隨著年齡增長，免疫系統的逐漸成熟，大部分人的過敏症狀會有改善。留意自己可能對什麼東西過敏，就可以避免過敏的發生。不過普通人通常難以找到自己的過敏原，需要請專業醫生幫忙尋找。其中包括過敏原皮試、血清學過敏原檢測、支氣管激發或舒張試驗、鼻腔或眼睛的激發試驗等。

　　吃得不當也會過敏

　　除此以外，不少人在日常生活中還會對某種食物過敏。有人進食過敏的食物後，會立即出現皮膚髮癢、風疹塊或發熱、頭暈、噁心嘔吐，甚至呼吸困難。有人會出現酒醉樣表現或腹痛腹瀉等胃腸炎症狀。有人在進食日光敏感物質的食物後，再經日光照射，便會發生日光性皮炎。還有人連續吃了大量的鮮荔枝後會出現頭暈、面色蒼白、出冷汗、心慌、乏力等症狀。所以，當進食後出現不適症狀，別自己輕易判斷食物中毒等，因為很可能是食物過敏。

　　過敏表現各不相同

　　過敏性面板病包括日光性皮炎、花粉症、蟲咬皮炎、蕁麻疹等，分別由日光、紫外線、花粉、昆蟲叮咬、廢氣等因素激發而引起。日光性皮炎主要表現為脫屑、瘙癢、幹疼等症狀，或者有紅斑、丘疹、鱗屑等;而花粉症主要表現為面部、手部等暴露部位出現紅腫、瘙癢;蕁麻疹表現為面板突然發癢，繼之出現大小不等的風團塊，蒼白或發紅，可迅速蔓延至全身。

　　所以身體上表現出來的任何小症狀都有可能是過敏了，當然根據不同的症狀表現，也能夠在一定程度上推斷過敏源，若是有些相似的過敏容易混淆的話，一定要到醫院去確診一下。防止亂用藥，用錯藥等等。雖然很麻煩，不過不要因此而耽誤了寶寶外出的最佳時機哦。

　　四歲育兒知識篇三

　　如何為寶寶做好日光浴

　　日光浴，俗稱晒太陽。通常，日光包括可見光線、紫外線和紅外線。日光浴時，人體受到可見光、紫外線和紅外線的綜合保健作用，對人體健康有良好的效能，是一種最好的保健措施。

　　紅外線具有一定熱量，可以對人體發生熱效應。照射後對面板產生溫熱的良性刺激，在這種作用下可以改善和促進血液迴圈、物質代謝功能，增強機體的活動能力，加快血流，增加營養並提高人體的抵抗力，有利於預防疾病。另外，進行日光浴，人體對外界氣溫產生良好的適應，有利於進行體溫調節，增強人體對外界變化的適應能力。

　　紫外線可以使皮內的T——脫氫膽固醇轉變成維生素D，它能促進人體對鈣質和磷質的吸收與利用，使骨胳和牙齒更好地生長髮育，可以有效地預防佝僂病和軟骨病。紫外線另一個重要作用是殺菌作用，進行日光浴可以利用紫外線殺死面板上的細菌，增強面板和全身的抵抗力，有利於防病。日光中的紫外線能刺激人體的造血功能，加速製造紅細胞，可以防止貧血。

　　日光中的主要成份是可見光線，它可以調節精神，增強人的光感和色感能力。通過日光的綜合作用，可以有效地預防風溼病、佝僂病、軟骨病、貧血、神經衰弱等各種疾病，所以民間流傳著這樣一句諺語：“太陽常臨門，醫生莫進門”，這是很有道理的。

　　日光浴是很有學問的，它和普通的晒太陽大有區別。日光浴有一定的照射順序、照射時間和衛生要求，是充分利用日光的保健作用進行鍛鍊的一種方式。

　　根據這個原則，夏秋季進行日光浴時，南方多選在上午8、9點，北方在上午9、10點為宜;冬春季節氣溫低、戶外寒冷，多選在上午11、12點氣溫最高的時刻。每次照射的時間不等，剛開始進行日光浴的嬰幼兒，每次1、2分鐘以後可隨照射次數增多延長照射時間，週歲以上的孩子，每次照射最高可達10～15分鐘，進行日光浴的年齡，可從3～6個月的嬰兒開始，直到2～3歲時自己會到戶外活動時為止。

　　其次，身體接受日照的部位應有一定順序性。可按背部、胸部、腹部、體側部順序進行，不能只照射一側，日光浴時應避免照射頭、面部和眼睛，所以孩子在進行日光浴時，頭部應戴上防護草帽和防護眼鏡，防止頭部暴晒、發生中暑或其他危害。

　　嬰幼兒進行日光浴要在家長的直接保護下進行，不可把孩子放在日光下不管。進行日光浴應選擇空氣新鮮的戶外進行，不要在戶內隔著玻璃窗進行日光浴，這種日光浴得不到陽光的保健作用，孩子白白晒太陽，對身體無益。科學地進行日光浴才會對孩子的健康成長起到積極地作用。

　　四歲育兒知識篇四

　　四個辦法助學齡前孩子提高體能

　　寶寶的健康成長不但是在素養和智商方面的成長，體能的發展也是很重要的。體能訓練能夠讓寶寶有一個健康的身體，相信大家對於身體健康都是格外注意的吧。並且爸爸媽媽在寶寶上學之前就可以帶領著他鍛鍊身體，讓寶寶擁有強健的體魄，優美的體型，這樣子才能在未來的生活中更加優秀。

　　體能是寶寶的寶貴財富

　　寶寶體能的發展是十分重要的，健康的身體對我們來說就是一筆很大的財富。在上學前，鍛鍊寶寶的運動技能夠讓他成長的更加健康。運動可以幫助寶寶的生長，提高寶寶的食慾，促進寶寶的睡眠，同時還可以讓寶寶有一個更加好的身材。就好比彈跳能夠促進寶寶身高的增加，跑步，立正之類的運動能夠讓寶寶鍛鍊肌肉，塑造體型。除此以外，運動還能夠培養寶寶的毅力，讓他們有持之以恆的決心來做以後的事情。

　　1、游泳

　　可能某些寶寶喜歡玩水，那麼爸爸媽媽在寶寶洗澡的時候久最好觀察一下他怕不怕水，適應水的能力有多強大。要是你的寶寶非常喜歡在水中玩耍的時間，那麼爸爸媽媽可經常帶著寶寶去游泳。剛剛學習游泳可以給寶寶買個小一點的游泳圈，接著讓爸爸媽媽託著寶寶在水裡玩，等到他們熟練之後，就放手讓他們自己游泳。游泳能夠鍛鍊寶寶的肩膀和背部肌肉，比較容易出汗的夏天，寶寶釋放體力通過游泳是非常棒的。

　　2、跳舞

　　要是你的寶寶使女生，最好嘗試讓自己的寶寶去學習舞蹈。第一，藝術可以培養你寶寶的氣質，讓她們有著迷人的魅力;第二，舞蹈可以讓你的寶寶有一個優美的體型，身材會很好。所以舞蹈稱為最適合女寶寶鍛鍊的專案。並且音樂能夠促進寶寶的大腦發育，通過音樂，可以使寶寶變得更加聰明。

　　3、跑步

　　寶寶會走路以後，爸爸媽媽最好帶著寶寶去散步，這樣子就可以消耗體力。走路對寶寶的睡眠有幫助，並且能夠鍛鍊腿部肌肉。在寶寶長大一點的時候，可以在傍晚或者起個大早帶著寶寶在小區內或者附近公園裡走走或者泡泡。這樣寶寶的身體就能夠得到鍛鍊了，並且順帶著鍛鍊了寶寶的毅力與恆心，有了耐心可以學會堅持。

　　4、其他運動技能

　　有些爸爸媽媽會覺得的寶寶在上學之前非常的吵鬧，感覺老是有著花不完的精力，在家裡玩這個玩那個老是不停。與其讓你的寶寶胡亂玩耍，讓他們鍛鍊身體不是一個更加好的選擇麼，讓他們幫助你做家務就是一個很好的選擇。比如跳繩，踢毽子，跳方格都可以讓寶寶來嘗試一下，爸爸媽媽能夠通過這樣的方法來消耗寶寶的體力，促進他們成長，並且讓他們的身體得到鍛鍊。