牙齒矯正有幾種方法

　　很多人會因為牙齒不齊而影響到個人的整體形象，所以人們開始尋找牙齒矯正的方法。是什麼呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　牙齒矯正的幾種方法介紹

　　活動矯治器

　　這種牙齒矯正的方法主要用於乳牙或替牙期的牙齒不齊患者，患者可以自己摘戴，比較簡單。同時也可以配合固定矯治器進行矯正，使牙齒矯正更多加快速。

　　固定矯治器

　　這種牙齒矯正的方法主要用於恆牙時期的牙齒矯正，患者不可以自己摘除，需要醫生操作取下。也是目前比較常用的一種牙齒矯正方法。

　　正頜外科牙齒矯正

　　有些患者的牙頜面畸形比較嚴重，如上頜後縮，下頜前突等等，如果採用矯治器進行牙齒矯正的效果不明顯。而通過正頜外科和矯治器相配合效果更加好。

　　美容冠牙齒矯正

　　對於成人來說因為傳統牙齒的矯正難度比較大，所以一般採用美容冠牙齒矯正方法，它是在原有的牙齒上對牙齒進行處理，最後用牙冠加以修復，從而達到牙齒矯正的目的。也是成人快速牙齒矯正的方法。

　　牙齒矯正的適合時期

　　乳牙期階段***4—5歲***

　　這個時期如果出現乳牙反頜***地包天***，及早進行牙齒矯正有利於上頜骨發育，預防恆牙反頜。

　　替牙期階段***女孩：8—10歲，男孩：9—12歲***

　　這個時期比較容易發生面型異常和牙齒排列異常等情況，應及時檢檢視是牙性和骨性錯頜畸形，明確治療方案。

　　日常保護牙齒的方法

　　1、茶水漱口

　　每次飯後用茶水漱口，讓茶水在口腔內沖刷牙齒及舌兩側。這樣可清除牙垢，提高口腔輪匝肌和口腔粘膜的生理功能，增強牙齒的抗酸防腐能力。

　　2、叩齒咽津

　　每天早晨醒來和臨睡堅持做上下牙之間相互叩擊。開始時輕叩十幾下，以後還日增加叩擊次數和力量，達到每次叩擊五十次左右。此法能增強牙周組織纖維結構的堅韌性，促進牙齦及顏面血液迴圈，使牙齒保持堅固。叩齒後嚥下唾液也有利於養生。

　　3、保持口腔清潔

　　要堅持每天早晚用溫水刷牙，臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐後要用清水漱口，漱口時要借用水的衝力儘量將牙縫中的食物殘渣清除。如嵌得很緊，也可用牙籤除掉。應定期去醫院除去牙面上的結石，以防止牙周炎的發生。

　　4、飲食護齒

　　蛋、水果、蔬菜、排骨湯等，含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等，經常食用有益堅齒。人體攝取蛋白質不足，易患齲齒病。此外，飲食時要注意保護牙齒，如忌過多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蝕而破壞。

　　5、按摩牙齦

　　用拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦，每次10分鐘，可促進牙齦、牙槽和牙髓的血液迴圈，防止牙床過早萎縮。

　　6、正確咀嚼

　　咀嚼的正確方法是交替使用兩側牙齒。如經常使用單側牙齒咀嚼，則不用一側缺少生理性刺激，易發生組織的僱用性萎縮，而常咀嚼的一側負荷過重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影響美觀。

　　恆牙期階段***女孩：11—14歲，男孩：13—15歲***

　　兒童這個時期牙齒已替換成了恆牙，牙骨骼也已經基本定型，一些常見的牙齒畸形在這個時期進行矯正都可以得到很好的牙齒矯正效果。