關於毒素的常識

　　毒素在我們的身體裡面，你知道嗎?我們攝取的食物中存在或多或少的毒素，瞭解毒素產生的原因，讓大家瞭解毒素的來源，能更好的預防傳染源，生活還需要健康瞭解。我們該怎麼辦呢?現在讓我們先了解下有關毒素的常識吧。

　　：什麼是毒素

　　毒素是一種可以干預正常生理活動並破壞機體功能的物質。內在毒素如：自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血。

　　外來毒素如：大氣汙染，蔬菜中的農藥殘留，汽車尾氣，工業廢氣，化學藥品，輻射，食物中的防腐劑，化妝品中超標的重金屬，垃圾食品等現代文明帶來的毒副作用，病原微生物。

　　內生之毒：新陳代謝中產生的代謝廢物，生氣時人體會產生一種酸毒，腸內宿便及糖脂肪，蛋白質代謝紊亂所產生的毒素。

　　：毒素產生的原因

　　1、抗生素的臨床劑量越來越大，換代產品越來越多，但機體的耐藥性、抗藥性越來越強，治療的效果也越來越差。人平均3.5種病，需用4.1種藥，但用藥治病是有害的，表面上似乎已經治癒，但藥物所引起的副作用，往往引起新的疾病。一旦停藥，立即惡化;不停地換藥，一種病要用幾種藥。明知副作用大，可吃的藥比飯多。

　　2.食物鏈的汙染;農產品***殘留農藥***，漁牧肉品***激素***，加工食品***防腐劑、色素、新增劑等***。

　　3.飲用水的汙染;造紙廠、化工廠、開礦等 。

　　4.大氣的汙染;汽車、沙塵爆、火力發電廠等 。

　　5、宿便;萬病之源。

　　通過以上的瞭解，大家是不是 對於毒素的瞭解又加深了含義了呢?有了對毒素產生的原因，我們可以做好將毒素的攝取降至最低，你準備好了嗎。