去黑眼袋的方法
去掉黑眼袋有什麼方法呢?請大家不要著急,接下來,小編就和大家分享,希望對各位有幫助!
一:
保持充足的睡眠
相信大家也知道了,睡眠不足,眼部過度疲勞,眼部血流速度會變比較緩慢,紅血球細胞供氧不足,二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,造成血液滯留,從而形成眼部色素沉著,出現“熊貓眼”。保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿,勝過多種護理方法。
飲食
黑眼圈跟飲食有關係,我不用說相信大家也知道了吧。所以,我們要加強營養,適當補充維他命C、A、E。如芝麻、花生、黃豆就含大量維生素A,對消除黑眼圈頗具功效。飲食中要多吸收蛋白質、脂肪、胺基酸及礦物質,多吃雞蛋、瘦肉、豆製品等。這也是一種根治的方法,勝過多種產品。
穴位按摩:
黑眼圈是因為血液迴圈不佳而造成的,穴位按摩有助於打通血脈;在眼周面板上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜。用無名指按壓童子廖***在眼尾處***、球后***下眼眶中外1/3處***、四白***下眼眶中內1/3處***、睛明***內眥角內上方***、魚腰***眉正中***、迎香***鼻翼外側***,每個穴位按壓3--5秒後放鬆,連續做10次。用中指和無名指***中指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼***輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩,連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周,3--5圈;
冷熱交替敷毛巾去除黑眼圈
將一條熱毛巾敷在眼部,包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周,大約敷20分鐘,毛巾的熱力會促進血液流通,接著再用冷毛巾敷一分鐘,讓毛孔收縮,然後塗上眼霜。同時可配合穴位按摩加快血液迴圈,用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴,再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻樑相接處,來回幾次可有效促進眼周圍的血液迴圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上,大約3~5秒鐘後放鬆,連續做10次。對於怎樣消除黑眼圈,就可以解決您的煩惱了。
用專門的化妝產品
這點我就不多說了***說多了有打廣告之嫌,但也是一種方法***,去問問相關的專業人士,相信TA們會給你推薦的。
二:
1、眼保健操不僅可以預防近視去除眼袋,也可以起到按摩,去除黑眼圈的作用,初三黨高三黨千萬不要忽視第二節下課的眼保健操呢
2、將茶包敷在黑眼圈上20分鐘。注意茶包一定要乾淨,否則會傷害眼睛。PS:隔夜的茶水可以增長睫毛
3、把熱雞蛋剝去外殼,待到自己可以承受的最高溫度時敷在眼睛上。可以加快眼睛周圍的血液迴圈
4、用化妝棉沾些牛奶敷在眼睛上15分鐘左右
5、喝些薏米粥吧~~能減輕浮腫,黑眼圈看起來不會那麼明顯
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