熬夜去黑眼圈的方法

  大家往往在熬夜的第二天起來會被自己的黑眼圈嚇到。那麼怎麼快速去除黑眼圈呢?今天,小編為你帶來了。

  熬夜去黑眼圈的技巧

  第一步

  用偏橘色的遮瑕膏在眼部以下畫上小V字,用無名指指腹或遮瑕刷暈開,工具用自己順手和習慣的就行,注意不要暈的太靠近下眼瞼。

  沒有橘色遮瑕膏的可以嘗試用橘色腮紅刮出粉和遮瑕膏混合。

  第二步

  用提亮色遮瑕在剛剛畫小V字的地方稍微下來一點再畫個大V字,可以延伸到臉頰範圍,和剛才一樣暈染開。

  第三步

  用粉質細膩的蜜粉按壓已遮蓋好的範圍定妝,最好是帶點細閃的蜜粉,利用光線的折射原理會更進一步使黑眼圈部位的眼尾弱化。

  一般有黑眼圈的妹子淚溝也會比較明顯,建議再遮瑕完成後用高光粉提亮淚溝部位。

  熬夜黑眼圈怎麼去除

  一、經常用手輕輕按摩眼眶周圍的面板。

  二、雙手對搓至熱,快速用手掌心按壓雙眼熱敷,如此反覆十餘次,每天數遍,多多益善。

  三、用大拇指按壓太陽穴和湧泉穴3~4分鐘,每天2~3次,每晚臨睡前再用熱水泡腳,效果更佳。

  四、注意勞逸結合,做到起居有常、生活有規律,保證足夠的睡眠時間,並經常參加體育鍛煉,改善全身機能狀態。

  五、每晚用冷水、溫熱水交替敷眼部十餘分鐘。

  六、多食雞蛋、瘦肉、魚蝦、芝麻、花生、黃豆等食品,增加蛋白質、維生素A、維生素E的攝入,以滿足眼周面板對多種營養物質的生理需求。

  緩解黑眼圈的食療方

  1、枸杞豬肝湯

  組成:枸杞子50克,豬肝400克,生薑2片,鹽少許。

  製法與用法:清水洗淨枸杞子。豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切片,生薑去皮切2片。先將枸杞、生薑加適量清水,猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右,再放入豬肝。待豬肝熟透,加鹽調味即可。早晚各一次。

  功效:補虛益精,清熱祛風,益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。

  2、洋蔘豬血豆芽湯

  組成:西洋參15克,新鮮豬血250克,大豆芽去根和豆瓣250克,瘦豬肉200克,生薑2片,鹽少許。

  製法與用法:將所有材料用清水洗乾淨。西洋參和瘦豬肉切成片狀,生薑去皮切片。瓦煲內放入適量清水,用猛火煲至水滾。然後放入全部材料,改用慢火繼續煲一小時左右,加入鹽調味,即可食用,一日一次。

  功效:可養神、補血,清除黑眼圈。

  3、當歸雞湯粥

  組成:當歸10克,川芎3克,黃芪5克,紅花2克,雞湯1000克,粳米100克。

  製法與用法:先將前三味用米酒洗後,切成薄片裝入布袋,加入雞湯和清水,煎出藥汁。去布袋後加入粳米,用旺火燒開,再轉用文火熬煮成粥。日服1劑,分數次食用。

  功效:可消除血虛所致的黑眼圈兒。

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