白醋的美容作用及用法是什麼

　　白醋是醋的一種，它無色，味道單純是烹飪中常用的調味品，但是白醋可以用來美容哦。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　白醋的美容作用以及用法

　　白醋嫩膚

　　將白醋和水按照1：3的比例稀釋後搖勻，匯入容器後備用。每天洗臉後，用手掌將容器中的白醋水拍在臉上，用量無需太多，感覺整個臉都溼潤了就行，早晚各一次即可。

　　白醋減皺

　　睡前洗臉後，取湯勺按醋與水1：3的比例稀釋後，用棉籤蘸飽，在臉部皺紋處輕輕塗抹，再用指肚稍稍按摩數次，隨後洗淨，可有效改善臉部皺紋。

　　白醋潔膚

　　將白醋和溫水按照1：20的比例倒入臉盆稀釋，然後將臉部和雙手浸入盆中洗臉和手，5分鐘後改用清水洗淨，每天用此法洗臉洗手，可保持面板光潔、細膩，起到面板美白永葆青春之功效。

　　白醋祛斑

　　將白醋搗入中藥白朮適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉後，用其擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。

　　白醋驅倦

　　在浴缸的溫水中加入1～2湯勺白醋，用於沐浴。面板通過浴缸中的溫水擴張毛孔，吸收醋酸養分，不僅可去除老化的角質層，而且可以消除疲勞，煥發精神。

　　白醋美髮

　　洗髮時先用中性洗髮液洗髮，再滴入適量的白醋至溫水稀釋進行漂洗頭髮，20分鐘後用清水沖洗，長期使用可使頭髮烏黑亮麗、柔軟光澤。

　　白醋抑屑

　　睡前按照白醋和水1∶1的比例調勻，將醋液塗抹於頭屑生長處，並揉搓髮根部，10分鐘後清水洗淨即可。此法可有效抑制頭皮屑生長起到治屑之功效。

　　白醋護膚的副作用

　　1、刺激面板

　　白醋洗臉也會造成面板上長痘痘的問題，這是因為面板變薄了以後，更容易敏感，外界環境少許刺激一下，就容易長痘痘，長皺紋了。剛開始會有很好效果，可久了面板會慢慢變得很乾，因為醋是酸性物質，可以軟化面板，千萬不要為了達到美白而滴很多，這個會刺激面板的。

　　2、破壞角質層

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　　美白面板的原理就是讓面板變薄，燒掉老化的角質層，這樣視覺上看著面板就會比較通透白皙了，它的原理就是去角質，一週用一次就足夠了，千萬不可以多用啊。一般提倡用弱酸性洗面奶，因為對面板好，鹼性環境會使面板容易乾裂。可是，白醋可不是弱酸了，酸性太強了，白醋會傷面板的。

　　3、白醋的醋酸具有很強的腐蝕性

　　長期用白醋洗臉，會讓臉部的角質層變薄，也就是說你的臉部面板會越來越薄，容易出現紅血絲和過敏的問題，對於面板本來就很薄的人來說是個極大的傷害，而且很難逆轉恢復。

　　日常美容養顏護膚的方法

　　1、給面板保溼

　　保溼是護理肌膚最關鍵的一部分，日常要做好面板的保溼工作，除了要補充充足的水份之外，還要適當的塗一些具有保溼效果的護膚品。

　　2、多吃一些促進肝臟健康有好處的食物

　　眾所周知肝臟如果有損傷，或者其它的問題的話，就會出現長斑，臉上暗沉等問題，所以日常要保護好肝臟健康，多吃一些對促進肝臟有好處的食物。同時要減少會影響肝臟健康的酒精，熬夜等不良的生活習慣。

　　3、促持愉快的心情

　　“相由心生”其實很多時候，人的容貌也可以反應出一個人的健康情況的，而研究人員更稱，人在保持愉快的心情的同時就具有促進美白，美容等作用。

　　4、避免食用色素含量高的食物

　　如醬油，飲料等等，由其是當面板有傷疤的時候更要避免這類食物。

　　5、及時的去斑

　　如果臉上有斑，比如說妊娠紋，黑斑，等都應該及時的祛斑，多做一些可促進新陳代謝，加速黑色素排出的食物。

　　6、運動

　　運動可促進新陳代謝，促進血液，有利於排汗，自然也就有利於排出面板的毒素，更有利於美白。

　　如果你正在為你黝黑的肌膚而煩惱的話，那麼就請按照以上的辦法來幫助你變白吧。

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