祛痘喝什麼花茶排毒好

  很多人都有痘痘困擾,反覆復發的痘痘真的讓人抓狂,那麼到底我們該怎麼祛痘呢?其實喝花茶是一種很不錯的祛痘方式哦,下面小編整理了,一起來看看吧!

  祛痘排毒效果最好的花茶推薦

  野菊花消痘茶

  中醫認為,野菊花性涼,有疏風清熱、解毒消腫、健腦明目等功效,可治療治療冠心病、高血壓、風熱感冒、肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛、目赤模糊、淋巴腺炎、癰癤疔毒、溼疹、面板瘙癢、口瘡、丹毒等症。

  1.抗菌、抗病毒作用,對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、白喉桿菌、痢疾桿菌、綠膿桿菌、變形桿菌均有不同程度的抑制作用。

  2.具有清熱、抗炎功能;

  3.抗氧化、提高機體免疫力,對超電腦一族宜常喝菊花茶。

  另外,野菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊也有著很好的療效。

  祛痘美膚茶

  經常熬夜讓臉色蒼白,並且長小痘痘,別怕,祛痘美膚茶能夠解決你的問題。

  配方:蘆薈、蜂蜜、蓮子心、金銀花等。

  功效:面板問題困擾著很多人,痘痘、色斑、暗瘡、膚色均成為無法解決的問題。實踐證明,中藥的內部調理具有明顯的療效,可以從內到外,通過調理機體內分泌,達到祛痘排毒養顏的功效。以調理人體紊亂的代謝和失調的內分泌,調節機體狀態平衡,使臟腑功能活動正常,氣血流暢,氣機條達,陰陽平衡,從而達到排毒、養顏、亮膚祛痘的效果.

  金銀花消痘茶

  金銀花具有清熱解毒、通經活絡、廣譜抗菌及抗病毒等功效,70%以上的感冒、消炎中成藥中都含有金銀花。具有“中藥抗生素”、“綠色抗菌素之稱。其在美容、減肥和保健養生的作用更為神奇,對身體所起到的巨大保護和修復作用是十分顯著的。

  關於金銀花消痘的功效,《本草綱目》載“金銀花,善於化毒,故治癰疽、腫毒、瘡癬……”。金銀花的清熱解毒,治療溫病發熱,熱毒血痢,癰瘍,並用於風熱感冒等病症,且金銀花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解熱、調節免疫等作用,對祛痘消痘有著明顯功效。

  消痘花茶的泡製飲用方法:取材料花瓣***幹品***6~10克入茶杯內,衝入沸水加蓋悶約5-10分鐘後即可飲用。

  防輻射祛痘茶

  很多人每天的工作大多要對著電腦,一坐就是8小時,下班還要上網消遣,喝杯防輻射祛痘茶,避免電腦輻射對你傷害是十分必要的。

  配方:酸棗仁,白菊花等。

  功效:可預防由於電磁波輻射引起的頭痛、心悸、失眠,部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心律不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。此外,還可以減少電磁波輻射加重高血壓、心臟病以及痴呆症發生的機率。

  有效祛痘排毒的水果

  木瓜

  木瓜所含的熱量極低,它那超強的祛痘作用不容小覷。木瓜所含的木瓜酵素,促進新陳代謝,及時把多餘的毒素排出體外。

  木瓜酵素,其分子量極小,能有效滲透毛孔,控制各種面板疾病,幫助表皮角化細胞的脫落,促進新細胞的更新,使細胞再生速度增加30%以上,使面板爽滑細嫩。果酸的優點在於協助老廢角質剝落、代謝玄色素、改善粗糙、使面板有光澤。

  木瓜所含有得胡蘿蔔素和豐富的維生素C,有很強的抗氧化能力,幫助機體修復組織,消除有毒物質,增強人體免疫力,幫助機體抵抗包括甲流在內的病毒侵襲。木瓜果實中的有效成分能提高吞噬細胞的功效。

  蘋果

  蘋果的性味溫和,含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素,有糖類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維,另含有蘋果酸,酒石酸,胡蘿蔔素,是所有蔬果中營養價值接近完美的一個。

  蘋果是美容佳品,既能減肥,又可使面板潤滑柔嫩。蘋果是種低熱量食物,每100克只產生60千卡熱量;蘋果中營養成份可溶性大,易被人體吸收,故有“活水”之稱,有利於溶解硫元素,使面板潤滑柔嫩。

  蘋果中還有銅、碘、錳、鋅、鉀等元素,人體如缺乏這些元素,面板就會發生乾燥、易裂、奇癢。把新鮮蘋果用攪拌機攪拌成漿狀,塗在臉上30分鐘,用鹽水洗掉,不僅會感覺很清爽,而且可以使面板白嫩。堅持一個月,可以有效祛除青春痘。

  香蕉

  香蕉果肉香甜軟滑,是人們喜愛的水果之一。歐洲人因為它能解除憂鬱而稱它為“快樂水果”,而且香蕉還是女士們鍾愛的減肥佳果。香蕉含有稱為“智慧之鹽”的磷,又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C,同時纖維也多,堪稱相當好的營養食品。

  香蕉果肉每100克含糖15%以上,酸0.2~0.3%,蛋白質1.5%,還有豐富的磷53毫克、鈣19毫克、鉀400毫克、維生素C24毫克。

  香蕉還含有果膠、多種酶類物質以及微量元素等。將香蕉肉攪拌成糊狀均勻塗於面部20分鐘後洗淨,可以消炎殺菌,尤其適合長有青春痘的面板。

  葡萄

  一直以來,葡萄都被當做是“補血”水果,因為它含有豐富的葡萄糖、蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、煙酸和維生素B1、B2、C等多種維生素和礦物質。多吃葡萄不僅能補氣益血,還能去黑頭。

  吃法推薦:除了吃新鮮的、榨汁喝以外,還可以喝紅葡萄酒、吃葡萄乾,這些都是能夠幫助面板美容的。最終起到防止長痘痘的效果。

  草莓

  草莓是一種營養價值很高的水果,果肉中富含蛋白質、糖類、有機酸以及果膠。同時草莓裡的維生素C有助消化,維生素B群和大量的纖維素更能潤腸通便,預防便祕。晚上肚子餓的時候吃些草莓,既能飽腹又能祛痘。

  日常祛痘小妙招

  1.全面清潔臉部

  在潔面時,最好用溫水清潔,並且每天潔面次數不能超過2次。還有選擇潔面產品時,一定要避免清潔力過強的皁性產品,選擇無新增溫和的潔面乳會更好。

  2.定期去除角質

  堆積在毛孔中的角質容易堵塞毛孔,形成痘痘。為了避免角質層的堆積堵塞毛孔,一定要定期使用去除角質的產品,在選擇去除角質的產品時,避免選擇帶有磨砂類的角質產品,一週進行1-2次為最佳。

  3.充分補水

  面板本身只能分泌油脂,不能提供肌膚所需的水分,所以需要外界為肌膚注入水分。選擇適合自己的補水護膚品十分重要,每天早晚潔面之後一定要用補水產品,保持肌膚表層水油平衡。