養顏美體的中草藥配方

  中草藥美容以其天然,健康,有效的特點受到時尚人士的青睞。其兼顧內外調理以使人由內而外地達到健康與美麗的理念。下面小編給大家介紹,希望對你有用!

  

  山楂粥

  材料:山楂30克,粳米60克,砂糖10克。

  做法:先用砂鍋煎山楂取,加入粳米,砂糖煮粥。7劑為1療程,亦可常服食。

  效果:此粥具有健胃,消食積,散瘀血的功效。適用於食積停滯,內積不消,還可防治高脂血症,高血壓病,以及冠心病。

  輕身散

  組成:黃芪500克,茯苓、甘草、人蔘、山茱萸、雲母粉,生薑各3克。

  方法:先將黃芪、生薑煎煮沸,焙乾為散;再將茯苓等其餘五味搗篩為散,拌勻。每次服用1克,服時加鹽少許,開水沖服。

  功效:補氣健脾,減肥輕身。

  荷葉灰方

  組成:荷葉。

  方法:燒存性,研末,收貯備用。每次適量、水飲調服,每日3次。

  功效:減肥。

  清宮仙藥茶

  組成:上等茶葉3克,紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。

  方法:後四種研粗末,與茶葉混合,收貯備用。每次適量,開水泡,當茶飲。

  功效:消脂減肥,可用於治療單純性肥胖症和高脂血症。

  降脂飲

  材料:烏龍茶3克,槐角18克,首烏30克,冬瓜18克,山楂15克。

  做法:首先把槐角,首烏,冬瓜,山楂一起放到鍋裡面煎煮,然後取趁熱茶,浸泡茶濃時即可飲用,每天1劑。

  效果:消脂去肥,用於肥胖症。

  海帶草決明湯

  材料:海帶50克,草決明15克。

  做法:水煎煮,喝湯吃海帶。每天1劑,可以常吃。

  效果:祛脂降壓。用於肥胖伴高血壓者。

  青茶飲

  材料:青茶適量。

  做法:沸水衝,茶水濃時飲用,每天清晨時即飲。白天也可常飲。

  效果:消脂去膩,提神。用於肥胖症。