哺乳期可以用相宜本草護膚品嗎

　　相宜本草護膚品是經典出門的護膚品，很多人都在用，那麼，小編馬上為你解答哺乳期是否可以用相宜本草。

　　哺乳期可以用相宜本草的護膚品，相宜本草的護膚品本草作物，溫和不刺激，還是比較天然的，沒有太多的化學成分，護膚品可以使用，但是彩妝類一定不要使用。 不過在哺乳期的時候體制會比較特殊，建議您可以先在耳後試用下，24小時沒有不良反應就可以用於面部哦。正常情況下哺乳期內最好還是不要用化妝品比較好的。但是如果用的化妝品是屬於植物性的。這樣還可以少用些的。

　　哺乳期護膚的小技巧

　　1、注意面板保溼，可以在日常生活中，多喝水，多喝營養的湯水，不僅可以給寶寶提供充足的奶水，也能為自己補充缺失的水分。另外還要進行簡單的按摩，就按照眼保健操的做法，保護眼睛，避免出現眼周皺紋。

　　2、提倡產後合理飲食，食補是避免面板問題的最好方法，多食用含維生素C、E和膠原蛋白的食品，對恢復面板彈性有很大的幫助。如：鳳爪、豬蹄、彌猴桃、橙子等。

　　3、產後最容易變形的部位就是腹部，想要恢復體形，無論是坐著、站著還是走著、躺著，新媽媽都要提醒自己隨時收腹，讓收腹成為一種習慣，這樣不會令腹部變得過大而讓肌膚鬆弛。

　　4、一個人的心情對面板也是較好的調整作用，健康的心態、愉快的心情、積極的生活態度對面板的正常代謝有比較好的作用，相反，如果一個人長期處於壓抑的狀態下，臉部面板得不到舒展，就容易出現皺紋。配合簡單的食補和鍛鍊才能避免肌膚過早衰老。

　　5、新媽媽在空餘時間要時刻提醒自己多多按摩小腹，用手在小腹部上做順時針的旋轉按摩，能夠促進體內新陳代謝，加速排毒，調節膚色。

　　6、還要注意飲食營養和運動的結合，長期堅持才能擁有好的肌膚和身材。

　　哺乳期護膚的天然方法

　　1、黃瓜：可以去斑，能消除黑眼帶。把一根新鮮黃瓜切成薄片，先用熱毛巾在臉部仔細擦拭，接著仰面將黃瓜片逐一貼在臉部。鼻子等不好貼的部位，可以把黃瓜切成半片貼在上面。保持10分鐘左右，最後再用熱毛巾把面部擦拭乾淨。黃瓜美容法堅持每天做一次，能使面板更柔潤，毛孔內不會積存汙物，肌膚煥然一新。

　　2、檸檬：將檸檬洗淨切片後，放入涼開水中3-5分鐘，即可用於敷臉、擦身、洗頭。長期使用可融蝕面部、身上的色斑。

　　3、蜂蜜：將蜂蜜和西紅柿搗爛後拌勻塗在臉上，5分鐘後洗乾淨，可以保溼和細嫩肌膚。

　　4、雞蛋：用蛋黃加入蜂蜜和麵粉調成濃漿，均勻塗敷面部，不但能治粉刺，而且可預防秋冬面板乾燥。如果是油性面板，應加入一匙檸檬汁混合攪勻，用棉籤塗於臉上，15-20分鐘後以溫水洗去。

　　5、牛奶：每天晚上用壓縮面膜泡到牛奶裡，大***10鐘左右，等面膜全開，然後敷在臉上15分鐘，這樣有去角質、美白和滋潤的功效。

　　哺乳期護膚的天然方法

　　1、黃瓜：可以去斑，能消除黑眼帶。把一根新鮮黃瓜切成薄片，先用熱毛巾在臉部仔細擦拭，接著仰面將黃瓜片逐一貼在臉部。鼻子等不好貼的部位，可以把黃瓜切成半片貼在上面。保持10分鐘左右，最後再用熱毛巾把面部擦拭乾淨。黃瓜美容法堅持每天做一次，能使面板更柔潤，毛孔內不會積存汙物，肌膚煥然一新。

　　2、檸檬：將檸檬洗淨切片後，放入涼開水中3-5分鐘，即可用於敷臉、擦身、洗頭。長期使用可融蝕面部、身上的色斑。

　　3、蜂蜜：將蜂蜜和西紅柿搗爛後拌勻塗在臉上，5分鐘後洗乾淨，可以保溼和細嫩肌膚。

　　4、雞蛋：用蛋黃加入蜂蜜和麵粉調成濃漿，均勻塗敷面部，不但能治粉刺，而且可預防秋冬面板乾燥。如果是油性面板，應加入一匙檸檬汁混合攪勻，用棉籤塗於臉上，15-20分鐘後以溫水洗去。

　　5、牛奶：每天晚上用壓縮面膜泡到牛奶裡，大***10鐘左右，等面膜全開，然後敷在臉上15分鐘，這樣有去角質、美白和滋潤的功效。