酷炫女生爵士舞教學視訊

　　面對當前社會與日俱增的壓力,能夠尋找到一個既有鍛鍊效果,又能娛樂身心,即時尚又經濟的健身專案就顯得尤為重要,爵士舞就是這樣一種充滿無限活力的運動。下面是小編為大家整理的，供大家參考!

　　街頭爵士舞知識

　　我們一般稱為街頭爵士舞的，其實主要包括霹靂舞和Hip Hop兩類。

　　早在七十年代，一種新穎的動作稱為"popping & locking"已出現。這主要包括迅速和有力地把頭，肩，臂，臀等部位作突出和鎖定的動作。美國落杉機曾有一隊舞蹈組合稱為"The Lockers"，他們是這種舞的表表者。他們在電視節目中表演這新舞風格，他們衣著服飾誇張猶如小丑。雖然這個舞蹈組合只是流行了很短時間，但當時那種舞蹈風格卻演化成七十年代後期的霹靂舞***breakdancing***和九十年代的Hip Hop。

　　霹靂舞是一種自由，開放的舞動模式，主要動作包括：電流貫身***electric boogie – 就似是有一道電流通過身體一般***，區域性收放***poppin' – 突然且猛力地把區域性身體部份移動，有點像肌肉突發抽畜***和霹靂轉***breakin' – 貌似體操動作的地上旋轉，有時用手支撐，也有用臂，背，膝，甚至頭做支點的***。這種舞源自七十年代紐約的黑人貧民區;它其實是街頭青少年互相挑戰和溝通的一個渠道。

　　誰做到最難的旋轉，誰跳得最出色，就可以得到同輩的認同。電子音樂的興起和唱片騎師喜好玩弄"擦黑膠碟"之技術也和霹靂舞的興盛有密切的關係。舞者隨著唱片騎師控制突然變奏的音樂，做出多種定格和出人意表的特別動作。

　　到了八十年代後期，霹靂舞已開始被冷落，取而代之有九十年代，同樣是反映青少年街頭文化的舞蹈 -- Hip Hop。幾乎每一種舞的興起也和伴奏的音樂有不可分離的關係，Hip Hop也不例外。它除了有獨特的音樂***Rap -- 饒舌音樂***外，還有獨特的服飾***非常闊身的褲，誇張的大T恤，還有倒轉戴的棒球帽***，和獨特的詞彙。

　　Hip Hop浪潮跟美國職業籃球賽的熱潮也有一些關係，因為不少Rap歌手也酷愛穿著NBA的球衣，所以就連舞者也跟隨這股裝扮風潮。由於爵士舞是不斷追上潮流的一種舞種，所以時下的流行文化對爵士舞的影響是很明顯的。

　　街頭爵士舞的動作根源也是非洲的動作風格，但它卻不用一個典型爵士樂搖擺的拍子。再加上街頭爵士舞的動作本身不是為舞臺表演而編排，故此在表達上會摒棄典型爵士舞注重技巧和美感的傳統，卻反為注重演繹音樂與歌詞內容。比較起上來，街頭爵士舞的動作在音樂節奏上沒有那麼複雜。