拉丁舞的基本動作視訊

　　當前拉丁舞在我國迅速發展,各種大型比賽層出不窮。不管是拉丁舞比賽還是拉丁舞表演都需要很強的身體素質與技術水平,而拉丁舞身體素質與運動技術要求舞者經過長期的刻苦訓練訓練,要練出較強的身體素質與運動技術就要不斷地探尋更新的科學的訓練方法。下面是小編為您整理的，希望對您有所幫助!

　　拉丁舞與伴舞跳舞的基本知識

　　拉丁舞是一個雙人舞蹈,但是基本功就是單人的,沒有基本功的拉丁舞等於走路.我們很多人在跳拉丁,把身體搖動得特別厲害,特別是把臀部晃得特厲害,覺得拉丁就是搖跨,基本功也是搖跨.所以我會聽到很多人在問我說:老師,我的腰特別硬,不會動跨.不知道能不能學拉丁?我會說:你要你的跨動是最容易的,你要它不動就難了,拉丁舞蹈就是先讓你的跨不要動再去有規律的去動。

　　當和你的舞伴搭手時, 拉丁舞這時你不要給力量對方,不論男女都是一樣的,自己跳自己的就可以了.其實很多人都會覺得對方很大力,特別是女士覺得男士的手就好象是一把鐵鉗,要把自己的手都捏斷了.不是這樣的,男士的手就好象一個一根線,輕輕的牽著女士這隻美麗的風箏,任她翱翔,可是一切盡在你把握之中.我在跳基本套路,我可以不需要給力量我的舞伴,但適當時我會給她知道我要跳下面的步法.這就是基本功,當然一些拉丁舞花樣套路需要互相借力的,另當別論。

　　男士要控制女士的行動方向,所以更需要男士的基本功好點,男士的步法都是比較簡單的,女士的步法比較複雜,但站不穩的往往是男士,原因就是基本功不紮實.女士就是一隻漂亮的蝴蝶,圍繞男士做各種漂亮的動作, 拉丁舞展示優美的姿態.