孩子愛睡覺怎麼回事啊

　　孩子愛睡覺怎麼辦?會不會出現別的症狀?

　　不同月齡的小兒睡眠時間的長短不一樣，下面介紹一下不同月齡小兒應睡眠時間及如何觀察小兒睡眠。

　　***1***新生兒：一晝夜要有20小時為睡眠時間，睡眠時要觀察小兒的姿勢是否正確。

　　***2***2～3個月：每天除吃奶、大小便外均為睡眠時間，約18小時，觀察同上。

　　***3***4～6個月：白天要睡眠3次，每次約需2小時，共約6小時，觀察同上。

　　***4***7～12個月：白天睡眠2次，每次也在2小時左右，共約4小時，觀察同上。

　　***5***13～18個月：白天睡眠2次，每次約1.5～2小時，共約3～4小時，觀察同上。

　　***6***19～24個月：白天睡眠一次，約2～2.5小時，除觀察睡眠姿勢是否正確外，還要觀察是否閉眼，睡得是否安靜，是否睡夠應睡的時間等。

　　***7***25～30個月：白天睡眠一次，約2.5小時，除觀察睡眠姿勢正確與否，還需看安靜入睡否及醒後經成人提醒能否安靜躺著，不影響別人，是否睡夠應睡的時間及醒後精神是否飽滿愉快等。

　　***8***31～36個月：白天睡眠一次，約2小時，除觀察睡眠姿勢是否正確，還要看是否主動躺好，是否安靜入睡，醒後能否靜臥、不哭不鬧等。

　　***9***4歲以上：白天睡眠一次，約2小時，觀察內容同上，同時成人應經常注意是否有不良習慣，如吃手，吃被子角、矇頭睡等，對睡眠不安的要仔細進行觀察，找出原因，及時給予治療處理。

　　通過仔細地觀察嬰幼兒睡眠狀態，可以瞭解嬰幼兒身體是否健康，或者是否已患疾痛，正常嬰幼兒的睡眠是入睡後安靜，呼吸輕而勻，頭部略有微汗，面目舒展，時而有微笑的表情。如果出現下列睡眠異常現象，則往往是病患潛伏或發病的徵兆：

　　***1***睡眠不實，時而哭鬧亂動，睡眠不沉。

　　***2***全身面板乾燥發燙，呼吸急促，脈搏加快超過正常次數。

　　***3***入睡後不安寧，頭部多汗***溼了枕頭***，時常哭鬧不安，搖頭抓耳，睡眠易醒。睡後時有出現痛苦難受的表情或哭的表情。這些嬰兒應去醫院請醫生檢查一下並給予治療。

　　有些小兒睡眠的異常現象是由於白天興奮過度或飲食過量所致。有的異常如突然滾動或哭鬧，則是排尿的表示。對這些現象可有針對性地處理。每個小孩有其獨自的睡眠規律和睡眠表現，應該視具體情況而靈活處理。

　　1.可能是脾氣虛引起來的表現，脾為氣血化生之源，後天之本，在脾氣虛的情況下，氣血不足，頭目清竅失養，就會造成身睏乏力，精神不振，容易犯困的表現。

　　指導意見：

　　這種情況可以採取健脾益氣的措施進行調理，建議到中醫科根據舌脈的表現做一個確診，確定後可以服用一段時間人蔘健脾丸。

　　2. 孩子的問題應和氣血虛，睡眠不好，過度的勞累。上課沒有學習的興趣有關，可以查一下有無脾虛貧血的問題

　　指導意見：

　　應注意合理的休息，飲食的均衡性，注意合理的休息，可以適當的鍛鍊身體，提高學習的興趣很重要。

　　3.缺鈣，當孩子出現下面一些症狀時，就應診斷為缺鈣：不易入睡、不易進入深睡狀態，入睡後愛啼哭、易驚醒，入睡後多汗;陣發性腹痛、腹瀉，抽筋，胸骨疼痛，“X’型腿、“O”型腿，雞胸，指甲灰白或有白痕;厭食、偏食;白天煩躁、坐立不安;智力發育遲、說話晚;學步晚，13個月後才開始學步;出牙晚，10個月後才出牙，牙齒排列稀疏、不整齊、不緊密，牙齒呈黑尖形或鋸齒形;頭髮稀疏;健康狀況不好，容易感冒等。

　　指導意見：

　　建議你平常要多給孩子補充營養物質，喝牛奶，豆製品類的，都是含有豐富的鈣含量。