大班秋季育兒小知識文章

  處暑已過,天一天的變涼了,秋姑娘的腳步也一天天近了,而俗話說“多事之秋”秋季正是各種疾病的高發季。由其是對於家裡有抵抗力較差的孩子更要注意這方面的防護了,以下是小編精心整理的,期望對你培養你的寶寶成長有所幫助。

  篇一

  秋季腹瀉

  護理辦法

  1.發現就開始空腹四小時;

  2.丁桂兒臍貼貼上;

  3.取一個蘋果,把蘋果洗淨,切塊連蘋果核也要放水裡煮,煮個10到15分鐘,把蘋果汁涼到可以喝的溫度倒在保溫瓶裡,讓寶寶喝,蘋果肉打成泥讓寶寶吃,不要吃太多;

  4.一個半小時後煮點小米粥,稠稠的那種,把上面的米油餵給寶寶喝;

  5.如果瀉的嚴重就把思密達1/3用水化開給寶寶喝了!

  6.當天晚上寶寶會有低燒現象,不要怕,只要不超過38.5就不要用藥,物理降溫,熱毛巾擦,勤換寶寶出汗而溼透的衣服;如此反覆他不想吃就不要讓他吃,孩子不吃說明還不舒服,不怕,餓一餓是讓腸胃休息!

  一般第二天他就開始想要吃了,清淡點,奶化的稀一點,量少一點,慢慢就好了!孩子生病千萬不要著急,耐心點,不然孩子看你手忙腳亂心裡會害怕,沒有安全感,多給他笑他會好的更快點!

  忌服用強力止瀉藥:醫生在給寶寶治療的過程中,寶寶仍然會出現腹瀉的症狀,這是正常的現象。即使看見寶寶排出大量水樣便,媽媽也不必過於擔心,注意補水和電解質。寶寶腹瀉時,千萬不可自行或者要求醫生使用強力止瀉藥讓寶寶止瀉,否則體內的毒素排不出來,反而會對寶寶的身體造成更大傷害。治療過程還是應該以補水、補電解質為主,讓寶寶一邊排出“毒素”,一邊補充鹽分和水分,等待病情自然緩解便可。

  忌輕易打點滴:打點滴對寶寶的傷害非常大,媽媽要謹慎選擇,不要秋季腹瀉的症狀一出現就要求醫生給寶寶打點滴。除非寶寶嘔吐得非常厲害,經過醫生的初步診斷治療後還是有進食後嘔吐,不能完成口服補液,才建議給寶寶打點滴補充所需的鹽分和水分。如果寶寶只是患有輕度或者中度腹瀉,能夠吃進東西的時候,媽媽就應該繼續給寶寶服用口服補液鹽以防止脫水。

  忌服用抗生素:由輪狀病毒引起的秋季腹瀉,不能使用抗生素。因為抗生素只能消除由細菌感染引起的炎症,對由病毒引起的秋季腹瀉是沒有作用的。抗生素只能治療已經存在的細菌感染,不需要用抗生素預防可能出現的感染。在不必要的情況下使用抗生素,反而容易引起抗生素耐藥,抵抗力下降,讓孩子以後更容易感冒。而且秋季腹瀉時濫用抗生素,還可能出現抗生素腸炎,對寶寶的腹瀉來說更是雪上加霜。

  寶寶秋季腹瀉的原因

  1.消化系統不成熟:嬰幼兒消化系統發育不成熟,酶的活性較差,但營養需要相對又高,腸道負擔重。如果餵養不當,如過多地加喂澱粉類、脂肪類食物,導致成分改變,或者一次進食過多等,都可引起消化功能的紊亂,導致腹瀉。免疫功能不成熟:嬰幼兒時期的神經系統、內分泌系統、迴圈系統以及肝、腎功能均未成熟,調節機能較差,免疫功能也不夠成熟,當有病原菌隨受汙染的食物進入體內後,易造成腹瀉。

  2.輪狀病毒感染:嬰兒秋季腹瀉主要由於輪狀病毒感染所引起***致病微生物可隨汙染的食物或水進入寶寶消化道***,這種情況多發生於人工餵養兒,餵養時所用的器皿或食物如不經過消毒或消毒不佳,即有感染的可能。病毒也可通過呼吸道或水源感染,這種情況多發生在8—12月,以10—11月份為最高峰。溫差大:秋季氣溫變化大,忽冷忽熱。氣候變化引起感冒、腹部受涼以及各種感染也可導致腹瀉。

  秋季腹瀉忌食食物

  忌食易導致腹脹的食物:如豆腐、幹豆腐、豆漿、綠豆、赤豆等。過多地飲用牛奶也會引起腸道脹氣,應限制飲用。但酸牛奶含有乳酸桿菌,能抑制腸內有害細菌,可以食用。忌食富含纖維的食物:如西瓜、梨、芹菜、菠菜、柚子、廣柑等。這些食物可促進腸蠕動,加重腹瀉。忌食高脂食物:如肉類、奶油、動物內臟等。這些食物易導致滑腸,加重腹瀉。少食高蛋白食物:如雞蛋、鴨蛋、肉末等。這些食物在功能已紊亂的腸道內易發酵腐敗,加重腹瀉。少食多糖食物:如糖果、甜點等。糖在腸道內易發酵,加重脹氣。

  篇二

  秋季咳嗽

  秋季咳嗽

  中秋過後天氣逐漸轉涼,人體免疫力下降,此時正是肺熱的高發時節,主要是乾咳、痰多、脣部乾燥等現象。專家指出肺熱咳嗽容易反覆發作,倘若是想通過止咳藥和化痰藥治療只能暫時緩解而已,想要從根本上治好肺熱咳嗽,必須要從飲食著手,內部調理,多吃些清肺潤喉的食物。

  治療咳嗽小妙招

  1.陳皮加柚子皮,少量煮水喂寶寶喝,感冒後期咳嗽的寶貝不妨試試這種方法哦。

  2.咳嗽要分為有痰的咳嗽和無痰的咳嗽***就是乾咳***,我這個方法對於乾咳沒什麼作用,對於有痰的咳嗽非常靈光,屢試屢爽。方法也很簡單:可買幾根白蘿蔔,每晚把半截蘿蔔切成片,用清水煮,蘿蔔、熟後用茶杯或小碗將水濾出,待稍冷後喝下。咳嗽便可減少。連續喝幾天,咳嗽就可痊癒。

  秋季肺熱易反覆咳嗽咳嗽是一種保護性的反射動作。但是,持久劇烈的咳嗽不僅影響休息,還會消耗體力,甚至將病變擴散到鄰近的小支氣管,誘發肺炎、肺氣腫等重大疾病。所以,選止咳藥時,要先弄清病因。專家提醒,秋天容易咳嗽,一般由肺熱引起,因秋季燥熱,傷肝傷脾,表現為咳嗽痰多。所以,如果咳嗽老不好、經常反覆就要注意了,這多半是由肺熱引起的,一定要對症治療才有效。

  10種食物清肺潤肺+止咳化痰

  1、白蘿蔔,清肺潤喉白蘿蔔是中醫食療經常選用的,生吃效果好,榨汁效果更佳。其中含有的辣味成分可抑制細胞的異常分裂,進而預防癌症發作。蘿蔔清肺,這個季節吃蘿蔔堪比人蔘,免疫力低下的人群可以多吃點,對化痰止咳很有效果。蘿蔔還有殺菌、增進食慾和抑制血小板凝集等作用。蘿蔔中含有的大量膳食纖維和豐富的澱粉分解酶等消化酶,能夠有效促進食物的消化和吸收。

  2、柿子,消痰止咳柿子性寒,能清熱、消痰、止咳,故熱咳者宜食之。據近代藥理試驗觀察,柿子確有祛痰和鎮咳效果,且祛痰作用強於鎮咳。

  3、橄欖,清肺生津橄欖有清肺、利咽、生津、解毒之效。嗓子痛時含服些青橄欖,可使咽喉清爽,如與鮮蘿蔔煎服效果更好。橄欖經蒸餾後的液體稱橄欖露,可用於治療咽痛、咳嗽、煩躁等症。

  4、薄荷,潤肺止咳薄荷味辛性涼,善於疏散外感風熱,用薄荷能清上化痰,利咽膈,治風熱。故凡風熱

  5、竹筍,清熱化痰竹筍性味甘寒,有清熱化痰作用。如《本草求原》中說:“竹筍,甘而微寒,清熱除痰。”《隨息居飲食譜》亦云:“筍,甘涼,開胸消痰。”因此,風熱咳嗽或肺熱咳嗽之人,最宜食用。

  6、百合,清心養神百合味甘、性微寒,歸心、肺經,具有養陰潤肺、清心安神、潤肺解渴、止咳止血、開胃安神的功效。適用於陰虛久咳,驚悸、失眠、多夢,精神恍惚等症狀。

  7、銀耳,補氣補腎銀耳被稱為“窮人的燕窩”,燕窩雖補,但價格昂貴,而銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似,價格便宜。銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。

  8、豆腐,清熱潤燥豆腐清熱,止咳,消痰。凡咳嗽屬於風熱或肺熱者尤宜。亦可選用豆腐皮1張,冰糖適量,加水煮熟後食用,對肺熱咳嗽也有治療效果。

  9、無花果,去火消啞除生食外還可以加工成為果乾、蜜餞、罐頭等。無論乾鮮無花果均可入藥。咽喉腫痛時,吃上幾顆會減輕疼痛,很快恢復。肺熱、聲音嘶啞時,服用冰糖水煎無花果,可起到去火消啞的作用。

  10、梨,生津潤燥梨有生津、潤燥、清熱、化痰等功效,適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。梨是最常見的清肺食物,可以將它蒸著吃,可以煮湯,還可以搗泥成梨糕,可清肺,治療咽喉痛,效果極佳。

  推薦清熱止咳食療方

  1.柚子核桃肉湯材料:冬瓜皮2克,柚子核5克,合桃肉10克。做法:冬瓜取其皮洗淨,加柚子核、合桃肉搗爛,煮清水10碗,去渣代茶飲,連飲數天。功效:冬瓜利尿下水、消腫解毒、清熱除煩、止咳喘、止口渴。柚子核有調整內分泌作用。合桃溫肺腎、益命門,其肉滋養強壯、潤肺、潤燥化痰等功效。以上各食物配合成湯發揮作用。其中柚子核有治脫髮、枯黃功效。

  2.川貝燉豆腐材料:豆腐2塊,川貝母15克,冰糖適量***為成人1人的用量***。做法:川貝母打碎或研粗末,與冰糖一起放豆腐之上,放上燉盅內,燉盅加蓋,文火隔開水燉1小時,飲湯吃豆腐及川貝末。功效:清熱潤肺,化痰止咳。說明:本湯治症多屬咳嗽日久不愈,肺陰受傷,或肺有燥熱者。治宜清熱潤肺、化痰止咳。

  3.香蕉冰糖水材料:香蕉3只,冰糖適量。做法:熟香蕉去皮切塊,加冰糖、水2碗煲成糖水作飲。功效:氣候乾燥、暑熱等引致支氣管炎,中醫謂之燥熱咳嗽。香蕉有滋潤祛燥、止熱咳之功。香蕉還有清理腸胃功能,把痰涎一併自腸臟排出。

  篇三

  秋季鼻炎

  由於全球氣候的不穩定因素持續惡化,空氣汙染的進行性加重,加之缺乏鍛鍊,使得寶寶們在呼吸系統方面尤其脆弱,並令自身具有過敏體質的寶寶們,在呼吸道、消化道、面板系統等方面出現過敏性疾病的機率越來越大,於呼吸道而言,較輕微也是較多患兒的主要表現,就是過敏性鼻炎。

  寶寶過敏性鼻炎的五大症狀

  1.鼻子癢,總想摳鼻子,有些寶寶甚至伴有眼癢、耳癢、面板癢。

  2.鼻塞不通氣,遇冷或遇熱容易加重。

  3.打噴嚏,常連續大於3次,晨起或睡前發作較為頻繁。

  4.流清鼻涕,即清水樣鼻涕,有時可不自覺從鼻子流出。

  5.流鼻血:由於寶寶鼻粘膜嬌嫩,鼻炎容易導致粘膜破損而出鼻血,或由於陽氣亢盛,血熱致使迫血妄行,而鼻子出血。

  護理要點

  其實,預防過敏性鼻炎,乃至各種過敏性疾病的最核心點,就在於:寒熱調護的準確性!而具體可以從以下幾方面來談:

  第一,寶寶從一天的開始,還裹著棉被沒下床的時候,喝上一兩口的溫開水,這樣肚子裡暖暖的,下了床也比較不容易著風受涼。

  第二,寶寶平時進到屋裡儘量不要光著腳丫、別靠近窗戶邊玩耍、洗好澡立刻包裹住身體,並擦拭乾爽,這就很大地避免了風和寒的入侵。

  再者,穿脫衣服要及時,熱的時候及時減衣服、涼的時候及時加衣服、出汗後及時更換衣服。

  第四,飲食上,需要營養均衡的膳食以外,應增加蔬菜顏色的數量,而不光是綠葉菜,平素七八分飽即可,晚餐切忌大魚大肉;另外,還要避免寒涼、辛辣傷脾,厚膩、甜食、甜飲料等礙胃;並且,還需多喝溫開水來改善血液與體液等內環境的狀態,這可以很好的促進新陳代謝,維持機體良好的免疫力水平。

  不過,調護總會有不及時的時候,這時寶寶可能就會由於著風受涼,甚至是感冒,而引起過敏性鼻炎的發作。那麼,寶寶在過敏性鼻炎發作的時候應該如何調護呢?鼻炎輕症者,可予以外治療法祛風散寒,緩解過敏症狀。

  治療方法

  一、泡腳法:鼻炎發作初期或輕微受涼感冒時,可以給寶寶在晚餐後進行泡腳,在寶寶合適的熱水中加入大蔥白、生薑片等,可以很好的祛風散寒通鼻竅。

  二、食療法:以粥類為主食,米湯作為食療精華而重點食用。鼻塞酌加蔥白以通鼻開竅;清水樣鼻涕加少許薑末,散寒止涕;鼻子癢加銀耳、百合等潤肺祛風;流鼻血者,白米菜粥,或加藕同熬粥,用以清熱涼血。

  三、推拿法:在開天門、清肺經、清補脾經等基礎上,重點輕揉迎香穴;若伴流鼻血,則加揉湧泉。而當鼻炎已經發展為中度時,就要及時配合湯藥治療了,以防再加重;當鼻炎已經發展為重度時,影響了日常生活,那就要考慮是否中西醫結合治療了,西藥控制標證,而中藥標本兼顧。過敏性鼻炎看似小病,給寶寶帶來生活上的不適之外,還容易影響寶寶的智力發育及情緒培養,重者則伴隨寶寶一生,因此,“鼻炎危機”應從寶寶抓起,不容忽視。