老人經常玩手機有什麼危害

  現在的老人為了消磨自己退休後的生活,就會經常的玩手機,就這樣目不轉睛地盯著手機玩,短則數分鐘,長則數小時,這樣很容易出現眼睛問題。下面由小編為大家介紹老人玩手機的危害,希望能幫到你。

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  1、時間太長視力變差

  長時間用眼,本身就容易造成視疲勞。尤其當週圍環境暗,而手機螢幕亮時,對眼的損害尤其大,久而久之就會導致視力下降,近視度數加深等問題。

  2、玩遊戲易得乾眼症

  玩遊戲時,螢幕上不斷閃爍的光影會對眼睛造成持續的刺激,當眼睛不停地捕捉這些光影時,就會使眼睛感到特別疲勞。注意力太過集中,自然眨眼次數大大減少,對眼球表面的淚膜層造成損害,從而加劇眼睛的疲勞和乾澀、刺癢等感覺,甚至出現眼睛刺痛、流淚、畏光等不適症狀,發生乾眼症。

  3、低頭玩手機易患結膜炎

  長時間玩手機,特別是在顛簸的車上低頭看手機,會對眼睛的結膜造成傷害。因為長時間保持固定低頭的姿勢,容易使血液流向眼睛,導致結膜血管輕度充血,瞼結膜也容易發生輕度乳頭增生及形成濾泡等。起初,可能會有眥部***眼角***面板潮紅、溼潤、結痂的現象,如果不注意,則會誘發結膜組織的慢性炎性病變,造成慢性結膜炎。

  溫馨提示:老年人可以出去參加一些老人的娛樂活動,多和外界進行接觸,這樣就可以減少玩手機的時間。

  老人用什麼樣手機好?

  1、座充充電更便捷

  關機、卸電池、充電的步驟,有些太繁瑣了,而座充充電並不需要卸下電池,也避免了手機充電器介面小,老人看不清楚的麻煩。此外,購買時應選擇待機時間較長的手機,這樣也能免去不少麻煩。

  2、手電筒方便實用

  老人晚上起夜的次數相對頻繁,電燈開關可能離床頭太遠。在為老人挑選手機時,不妨關注下有無手電筒功能。這個功能在手機關機的狀態也能正常使用,既可以在起夜時使用,也可以用於其他黑暗情況下。

  3、“大”字當頭

  經常看到老人接電話時一臉無助,螢幕上數字和文字太小,根本看不清楚。因此,挑個大螢幕、有超大按鍵、按鍵上面的數字也大的手機就至關重要。一方面解決了老人視力相對較差的問題,另一方面也可以避免因手抖按錯鍵。

  4、有緊急呼叫鍵

  老人和小孩一樣,是相對容易出現意外的群體,一旦碰到突發情況,第一時間聯絡到家人十分重要。挑選時,可以買有緊急呼叫鍵功能的。在預設緊急救助人後,碰到突發情況,只要在開機狀態下按下這個鍵,手機會自動發簡訊給預設的緊急救助人,並自動撥打此人的電話,直到電話接通為止。

  5、一鍵就能解鎖

  普通的手機開鎖解鎖非常麻煩,有些可能要按兩個鍵才能解鎖鍵盤,有些需要先按電源鍵再滑動螢幕。這樣的手機對老年朋友來說都有點複雜了,現在有專門針對老人設計的老人機,只需要按一個鍵就能實現上鎖和解鎖的功能,方便實用。

  6、帶錄音、收音機功能

  現在有種手機可在電話接通後,只要按下錄音鍵,就可以將通話內容錄下來,如果當時沒聽清的話,掛掉電話後可以重複接聽。此外,有收音機功能的手機也是非常實用的,出門遛彎或鍛鍊時,再不用拿著笨重的收音機,只要帶手機出門就能搞定,也能在一定程度上避免孤獨和寂寞。