肉蓯蓉的食療價值

　　肉蓯蓉***學名：Cistanche deserticola Ma***，別名疆芸、寸芸、蓯蓉、查幹告亞***蒙語***，屬瀕危種。以下是小編為大家整理的關於，供大家參考!

　　肉蓯蓉食療作用

　　肉蓯蓉味甘、鹹，性溫，歸腎、大腸經，質潤肉厚，從容和降

　　具有補腎陽，益精血，潤腸通便的功效

　　主治腎陽虛衰，精血虧損，陽痿，遺精，腰膝冷痛，耳鳴目花，帶濁，尿頻，月經愆期，崩漏，不孕不育，腸燥便祕。

　　肉蓯蓉食療價值

　　列當科寄生草本植物肉蓯蓉帶鱗葉的肉質莖。產於內蒙古、甘肅、青海、新疆等地。春季苗未出土或剛出土時採挖，除去花序，乾燥。切片生用。

　　【效能】味甘、鹹，性溫。能補腎陽，益精血，潤腸通便。

　　【參考】含微量生物鹼、多糖、無機鹽。

　　有降低血壓、抗動脈粥樣硬化作用;有一定抗衰老作用;能促進小鼠唾液分泌;能提高小腸推進度，縮短通便時間，能明顯抑制大腸對水分的吸收。

　　【用途】用於腎陽不足、精血虛虧，陽痿或不孕，腰膝痠軟，筋骨無力;腸燥便祕。

　　【用法】一日10~15克，每次6-9克，或用至30克。煎湯，煎膏滋，浸酒，煮粥等。

　　【肉蓯蓉泡酒】

　　1.肉蓯蓉酒：肉蓯蓉200克放入3千克白酒內浸泡7-15日後，每日飲用10-30毫升。

　　2.肉蓯蓉枸杞酒：肉蓯蓉200克鎖陽100克天麻30克枸杞子50克，放入3千克白酒內浸泡7-15日後，每日飲用10-30毫升。

　　3.肉蓯蓉菟絲酒：肉蓯蓉30克菟絲子20克，放入500克白酒內浸泡後飲用。

　　飲用完可繼續加入白酒浸泡。

　　肉蓯蓉做法指導

　　1. 忌用銅、鐵器烹煮。

　　2. 凡腎陽不足，病見男子陽痿、不育及女子宮蹇不孕者，宜與巴戟天、熟地、五味子等配伍;若腎陽虧虛，精血不足，大便祕結不通者，多與當歸、牛膝、熟地相伍;若老年性、習慣性便祕者，宜與決明子、蜂蜜同用;若津虧氣滯，大便祕澀者，可與麻仁、沉香相合。便溏者慎用。

　　肉蓯蓉適合人群

　　1.適宜性功能衰退的男子;月經不調、不孕、四肢不溫、腰膝痠痛的女性;體質虛弱的老年人、高血壓患者、便祕者。

　　2.相火偏旺、胃弱便溏、實熱便結者禁服。

　　3.臨床研究：對患有子宮肌瘤的患者有顯著效果。

　　肉蓯蓉挑選知識

　　肉蓯蓉為列當科植物肉蓯蓉帶鱗葉的肉質莖。主產於內蒙古、甘肅、新疆、青海等地的沙質土壤和半沙質的草原地帶。蓯蓉它比較平補，補益力量還比較大，適合長期進補，因為對人的補益是和人蔘相似的，所以它有沙漠人蔘之稱。

　　肉蓯蓉肉質莖呈長扁圓柱形，長3至15釐米，直徑2至8釐米，下粗上細。表面棕褐色或灰棕色，密被覆瓦狀排列的肉質鱗葉，鱗葉菱形或三角形。體重，質硬難折斷。斷面棕褐色，有淡棕色點狀維管束，排列成波狀環紋，木部約佔4/5，有時中空。氣微，味甜，微苦。以條粗壯，密生鱗葉，質柔潤者為佳。

　　商品有淡蓯蓉和鹹蓯蓉兩種，淡蓯蓉以個大身肥、鱗細、顏色灰褐色至黑褐色、油性大、莖肉質而軟者為佳。鹹蓯蓉以色黑質糯、細鱗粗條、體扁圓形者為佳。