夏食冰飲需謹防吃出冰棒臉

  夏季,冰飲十分盛行。而冷飲,在中國很早的時候就出現了,大約起源於3000年前的商代,當時的富貴人家已知冬日鑿冰貯藏於窖,以備來年盛夏消暑之需。周朝更設有專掌“冰權”的“凌人”。但是食冰過多,會引發一些疾病。

  過食冰飲引發腸胃疾病

  冰飲過量,輕則胃脹難受,重則引起消化不良或胃腸炎、腹瀉等。古代得皇帝就有因過食冰飲而引發腸胃疾病的先例。《宋史·施師點傳》中有記載,孝宗皇帝曾因飲冰水過多,忽然暴下。此外,在《本草綱目》中也曾記載,宋徽宗因食冰多而致脾病。

  過食冰飲引發“冰棒臉”

  冰棒等冰飲製品非常容易刺激幼兒稚嫩的胃腸道,導致各種消化酶減少,胃腸道的蠕動發生紊亂,出現胃痛、食慾不振、大便失調,最終造成孩子臉色黃而暗晦,成為面黃肌瘦的營養不良兒童,醫學專家形象地稱之為“冰棒臉”。

  高血壓、冠心病等人過食冰飲易誘發腦溢血

  對於高血壓、冠心病和動脈硬化患者如果大量食用冰飲,會突然刺激胃腸道,使血管收縮,升高,加重病情,容易誘發腦溢血。

  誘發中暑和心臟疾病

  如果在劇烈運動之後大量飲用冰飲,雖然會帶來短暫的舒適感,會感覺人體迅速降溫,但它會把訊息傳遞給大腦,大腦誤以為人體熱量已經散發出去,它就下令停止包括出汗等排熱工作,這樣一來,汗毛孔宣洩不暢,機體散熱困難,預熱聚集在體內,更容易誘發中暑和心臟的一些疾病。”

  雖然冰飲給人一時清涼舒爽的快感,但是很多人因為過食冰飲而患上了各種疾病,多麼得不償失!編輯提醒大家,不可貪圖一時冰涼暢快而大量進食冰飲,夏季食冰飲一定要注意適量,有所節制!