少女外痔瘡圖片大全

  女性痔瘡不治相對於喜歡逛街購物,東城逛到西城的都女性來說是很麻煩的,由於巨大的疼痛感是很多你女性朋友不堪忍受的,但是有羞於去醫院進行徹底診斷治療外痔瘡疾病,這種兩難讓很多女性外痔瘡患者大吃苦頭,以下是小編分享給大家的關於,一起來看看吧!

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  女人預防痔瘡的方法

  女人要注意飲食和生活規律,可預防痔瘡發生。

  1. 首先要調整膳食結構,做到合理飲食,多進食含膳食纖維的食物,多喝水,不吃過多辛辣及刺激性食物。

  2. 養成良好的生活和工作習慣,例如不在如廁時看書看報。久坐或久站的女人應適當增加活動次數。

  3. 加強身體鍛鍊,增強機體的抗病能力,經常做提肛運動。

  4. 養成良好的排便習慣,以每日排便一次為宜,並且儘可能縮短排便時間。排便時做深呼吸運動,不要用力過大,每次排便時間以5-10分鐘為宜。不要久忍大便,避免形成習慣性便祕,減少乾硬的糞塊對肛管直腸所造成的衝擊壓迫和撕裂。處於經期、更年期要保持心情愉快,妊娠期、產褥期的女性,每天應做適當的活動,經常將雙下肢抬高平臥,這樣有利於雙下肢和盆腔血液迴流,避免痔靜脈曲張。

  5. 便祕時要多食纖維素成分多的蔬菜和水果,如芹菜、韭菜、白菜、菠菜、香蕉、蘋果等。慎用強刺激性瀉劑。禁止使用灌腸劑。

  6. 保持肛門周圍清潔,便後清洗肛門區域性,以減少肛門發炎和感染的機會。

  女性易患痔瘡的因素

  1/月經期

  月經期往往因失血而致大便硬結,如廁久蹲會影響肛門的血液迴圈,使肛門負擔加重,常出現排便困難和間隔時間延長,每2-3天排便一次,使直腸及肛門充血、水腫,這樣不僅容易發生痔瘡,並且可使原有的痔病進一步加重。

  2/妊娠期

  妊娠期孕激素水平升高,導致體內水、鈉瀦留,血管擴張。孕激素和鬆弛肽等激素作用使盆底與肛管支援組織鬆弛,加重肛墊下移。這是誘發因素。另一方面,妊娠期活動量小,胃腸蠕動慢,引起大便乾燥,排出困難增加腹壓,乾硬糞便易擦傷痔區粘膜引起出血。另外,妊娠期增大子宮壓迫,腹壓增大,盆底下降,神經牽拉導致括約肌功能異常,阻礙痔靜脈叢的迴流,肛墊血液動力調控障礙是導致痔瘡發生的重要因素。

  3/產褥期

  產褥期的發病機會也較高。產婦分娩後,由於腹腔空虛,便意感變得遲鈍,加上腹壁鬆弛,活動減少,排便無力,加重了排便困難,常常數日無排便的感覺。糞便在腸道中滯留的時間過長,水分被吸收,變得高度硬結,甚至硬如羊屎,如果用力排便,就會損傷肛門直腸,引起痔瘡。

  更年期

  婦女到了更年期,與肛門功能有關的組織,如括約肌、肛提肌、恥骨直腸肌等同樣變得無力,肛門功能下降。與此同時,婦女更年期往往出現內分泌與神經功能失調,使人煩躁,有排便意又覺得排不淨,頻繁去廁所,增加了肛門負擔,也是誘發肛門疾病的因素。

  此外,職業女人從事久坐久站的工作,工作壓力大,精神常處於緊張狀態,心理焦慮增加,容易忽視便意,忍便不排,久而久之導致習慣便祕,成為誘導痔瘡發生的一個不可忽視的重要因素。