額頭的皺紋怎麼去除

　　光滑緊緻有光澤的額頭肌膚不光象徵著年輕，還的代表著智慧。那麼，呢?小編帶你去了解一下吧。

　　去除額頭皺紋的方法

　　平時注意飲水

　　飲水是補充體內水分的重要方法，我們的面板之所以出現問題是與我們肌膚的缺少有很大的關係，因此，中國有句俗話，就是缺什麼，補什麼。既然缺水，就應該多飲水。在飲水的時候，喝開水也好，喝茶水也可。這些都可以補充水分，加速體內細胞的新陳代謝，排出體內的廢物。

　　通過遮蓋來消除額頭皺紋

　　額頭出現皺紋的時候，可以用一點一些粉底來遮掩，這是女性朋友們經常使用的方法，就是把粉底塗在自己的額頭上面，這樣可以把額頭上面的皺紋遮擋起來，讓別人看不出自己的年齡，自己的皺紋。

　　清洗的時候，應該細緻

　　就是我們在洗臉的時候，我們應該細緻，就是把洗面奶在手心搓均後，在臉部、額頭慢慢地搓揉***呈十字架式的手法***，連續這樣搓揉幾次就好了，然後用清水進去清洗，清洗的時候，應該清洗徹底，不要殘留化妝品在臉部，額頭。

　　使用保溼面膜

　　面膜敷面是個不錯的選擇，既可以保溼，也可以減少面板的皺紋。使用方法很是簡單，就是把面膜貼在臉上，貼幾分鐘後撕下用清水清洗，清洗乾淨就可以了，然後再用緊膚水。

　　多吃水果、蔬菜

　　其實水果真的是有益無害的， 我們在平時能多吃水果就多吃一些，像西紅柿，蘋果，香蕉，黃瓜，荔枝，草莓這些水果含有大量的維生素C，吃多了可以對我們面板有一定的滋潤的，而且可以去皺的，當然我們也可以把香蕉用來自制面膜，效果還是不錯的，我試用過的，用過之後面板顯得特別的光滑的。

　　按摩預防額頭皺紋的方法

　　1、首先我們的兩手要合成祈禱狀,然後將合掌後的大拇指頭併攏緊貼額頭中部,一手拇指按住不動,另一手拇指稍微上下移動,兩手互換按摩前額中部的肌肉。注意按摩時不要太用力道。然後同時手在面板上不要滑動或少滑動,是運動皮下的肌肉,而儘量不要使面板受到拉扯。

　　2、前額正中少許按摩後,兩隻手掌來回搓動,並移動摩擦著的雙掌,從前額中部通過眉的上部移向太陽穴,接著橫過來到另一邊,用1～2分鐘時間讓祈禱狀的手在前額往返各3～4次。

　　3、在前額兩側各按上一隻手掌,手指向上,用一隻手緊緊按住一側面板,另一隻手做圓周運動按摩肌肉。同樣不要讓手滑動。按摩要從額中向太陽穴方向緩緩移動,然後換手做同樣按摩動作,每次1～2分鐘,各做2～3次。

　　4、把你的雙手四指指肚按於前額中部呈拱形,按壓5秒鐘。

　　5、最後指間緩慢擴開,間隔1釐米時按壓前額5秒鐘。再擴開指間直到兩手指移到太陽穴再按壓5秒鐘。最後,呈拱形的手指橫放在眉毛上,按壓5秒種。再以同上間隔距離朝上的向髮際處移動,每變動一次間隔仍按壓5秒鐘即完成。

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