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熱乾麵是武漢人過早***武漢人將吃早餐叫做過早***的首選小吃,武漢人對它的感情,就不必再費言語。下面是由小編為大家整理的,希望你會喜歡!
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武漢熱乾麵的營養價值
1、富含碳水化合物,是構成機體的重要物質;儲存和提供熱能,維持大腦功能必須的能源,調節脂肪代謝,提供膳食纖維,節約蛋白質;解毒,增強腸道功能。
2、富含銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭髮、面板和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。
3、其他功效:止餓,補充營養。
中醫食療:
1、補充能量:含碳水化合物,糖類,能迅速為身體提供能量。
2、提高免疫力:蛋白質:是維持免疫機能最重要的營養素,為構成白血球和抗體的主要成份。
3、解毒:有助肝臟解毒。清理身體內長期淤積的毒素,增進身體健康。增加免疫細胞的活性,消除體內的有害物質。
4、明目:增加眼球壁的彈力,防治近視的發生與發展。維生素E:治療某些眼病有一定輔助作用,如用於各種白內障、糖尿病視網膜病變、各種脈絡膜視網膜病變、視神經萎縮等。
5、聰耳:富含鎂***鋅***,維持耳動脈功能,軟化內耳血管,改善耳蝸功能,避免聽力損害。補充血清鈣,防止聽力過早衰老,出現耳聾。
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