治療腰疼的偏方

　　很多人都有過腰疼的經歷。腰疼起來真的是非常的難受的，搞的整個人坐立不安的。那麼，我們遇到這種情況應該怎樣進行治療呢?治療的偏方又有什麼?不如跟著小編一起來學習腰疼的治療方法吧!

　　民間治療腰疼偏方

　　枸杞葉燉豬腰

　　原料：豬腰2只，枸杞葉150克。

　　做法：將豬腰洗淨切塊，與枸杞葉加水燉湯，加少許鹽。

　　豬腰湯

　　原料：豬腰2只***去筋膜切碎***，加核桃仁60克，黑豆90克和適量水。

　　做法：煮熟，加點鹽及蔥姜。

　　鱔魚湯

　　原料：黃鱔250克。

　　做法：洗淨切成段煮熟成湯，加蔥姜鹽調味。腎虛腰痛。

　　黃豆煮豬腰

　　原料：黑豆90克、核桃仁60克，豬腰2只。

　　做法：將豬腰去筋膜與前兩味共煮熟。

　　枸杞豬蹄湯

　　原料：枸杞根120克，豬前腳蹄1只。

　　做法：共燉湯。

　　豬肉蒸黃鱔

　　原料：黃鱔250克，精豬肉60克。

　　做法：將黃鱔去內臟洗淨切碎，同時切碎精豬肉，共放入碗內上籠蒸熟食用。

　　二仁丸

　　原料：核桃仁250克，板栗仁120克。

　　做法：共搗爛如泥為丸，每次9克，每日3次，嚼服。

　　海蔘粥

　　原料：水發海蔘***切碎***50克，粳米100克。

　　做法：同煮成粥，加少許蔥姜食鹽調味。有補腎益精，滋陰補血的作用，適用於腎虛陰虧所致的體質虛弱、腰膝痠軟、失眠盜汗等。

　　枸杞豬腰粥

　　原料：枸杞子10克，豬腎一個***去內膜，切碎***，粳米100克，蔥姜食鹽少許。

　　做法：同煮成粥。有益腎陰補腎陽、固精強腰的作用，適用於腎虛勞損，陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝痠軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等,本方是腎虛食療房中比較經典的一方。

　　治療腰疼的其他方法

　　方法一

　　豬腰，生粉，薑片。

　　1、豬腰取淨後用水稍洗切片。

　　2、放入少許生粉，醬油***可放可不放***，姜3片一起拌一下。

　　3、熱油，將姜5片放入，倒入拌好的腰花快炒，加點料酒快炒，放一飯碗水。開後就可。可拌飯可單獨吃。大概兩到三個週期就見效吧，後面就可減少到兩天。

　　方法二

　　1、核桃一把***大約用手抓一把***，然後放在碗裡捻碎，稍微壓碎點就可以了。

　　2、把黃酒倒在碗裡***一般的黃酒就可以了，不需要很貴的那種，比燒菜的好點就行了***，用吃飯的大碗，大約放1/3-1/2碗酒，然後把核桃肉放進去。再敲一個蛋進去***蛋不要搗碎***，最後再放4勺糖***燒菜的糖就可以了，4勺滿的。如果覺得不甜，燒熟後可以再加糖***。

　　3、以上隔水蒸，先開大火，水滾後小火蒸20分鐘就可以了。

　　方法三

　　自我按摩來治療腰痛。

　　1、用一手掌從上向下推搓腰部3-5遍，以面板有溫熱感為宜。

　　2、用雙手拇指從上向下沿著兩側的腰肌進行按壓3-5次。

　　結語：通過這篇文章的仔細閱讀，相信絕大多數的讀者朋友們對治療腰疼都有了一個清醒的認識。這裡推薦的幾種偏方的效果都是比較不錯的，需要提醒的是，使用以上偏方治療腰疼之前請在醫師的建議下進行治療服用!