怎麼治療好臉上青春痘

　　臉上長痘痘也一直困擾著我們，雖不影響身體，但影響美容。那是什麼原因造成我們臉上經常長痘痘呢?今天小編為大家推薦治療臉上青春痘的方法。

　　治療臉上青春痘的方法

　　第一，治療面部青春痘時，應選擇濃度小於0.05%的維甲痠軟膏;而治療其他面板病如銀屑病、面疣、角化病等，濃度可稍大些，如0.1%—0.3%。

　　最初使用時，會有一些輕微的刺激感，屬於正常現象，面板多半可以耐受，過一段時間可逐步消失。若刺激現象持續或加重，可在醫生指導下改為隔日1次用藥或暫時停用;

　　第二，日光會加重維A酸對面板的刺激，動物實驗提示維A酸可增強紫外線的致癌能力，因此本品最好在晚上及睡前用，白天儘量不要使用;

　　第三，如果必須白天使用，應避免日晒，否則面部易產生紅斑、灼傷感及色素沉著。

　　第四，不要與肥皂等清潔劑共用，否則會加劇面板刺激或乾燥。

　　第五，不要塗抹於面板較薄的部位，例如眼睛周圍等。

　　要想有效預防痤瘡的發生，除了藥物，還要注重日常生活的調理，包括少吃動物性脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品，避免白酒、咖啡等刺激性飲料，多食蔬菜、水果及清淡的食物，多飲水;

　　經常清洗面板，用溫水或硫磺皁洗滌患處，但不要用刺激性太強的香皂或肥皂，不要用油性化妝品。

　　1、內分泌是主要原因

　　自測一下自己是否常有胃部不適的狀況，如有口氣，胃脹，胃痛之類問題，因為這類問題常常引發暗瘡、黑頭、膿瘡等面板問題。也是造成我們臉上經常長痘痘的主要原因。

　　2、心情因素

　　不要以為只有心情差才會令面板變差，其實心情極度興奮同樣會影響到面板。太興奮或太憂鬱都會使臉上黑頭白頭的情況加重。造成我們臉上經常長痘痘。

　　3、飲食也是一個長痘痘重要因素

　　在飲食方面需要注意，以蔬菜為主，少吃煎炸和甜味等刺激性的食物。另外也要減輕自己的壓力，給自己放鬆放鬆也是很重要的。

　　4、長痘痘與腎陰虛有關。

　　這型別的人臉較容易出油，因此最好多以水洗臉，以防毛孔阻塞。可多食些退火之食物，如冬瓜、西瓜、胡蘿蔔、蕃茄、空心菜、菠菜、竹筍等。千萬注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、熱補，及容易上火的食物。

　　右側臉頰痘痘

　　主要是肺部上火，呼吸道問題，右臉頰痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽，留意一下右臉頰痘痘。痘痘的形成多因體熱、食肥膩食物，或因情緒不良導致肺經熱盛、脾胃溼熱。時間長了，就會灼傷陰液，使陰虛火旺，溼熱淤積於臉部，才會長痘，嚴重的會形成痤瘡。

　　左側臉頰痘痘

　　左邊臉頰長痘痘可能是肝功能不順暢，引起了肝火。如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。長期的情志不抒，也會影響肝的疏洩功能，如果此時你發現在左側臉頰長出了痘痘，這就提醒該注意放鬆心情、消除緊張感了。