小孩青春痘怎麼治療好

　　青春痘的治療方法有很多，但是小孩青春痘的治療方法還是相對比較難的，下面是小編為你整理的關於方面的相關內容，希望能幫到你。

　　小孩青春痘治療的好方法

　　飲食上注意清淡和涼血為主，最好少吃辛辣油膩的刺激性食物和甜食，少抽菸以及喝酒，多吃新鮮的蔬菜水果。

　　讓孩子養成良好的休息習慣，勞逸結合，不要晚睡和晚起，保證充足的睡眠和充沛的活力。

　　積極樂觀的心理狀態是很關鍵的，能夠調節內分泌的變化。

　　可以使用護膚品，注意面板的清潔，少化妝，毛孔堵塞是容易引發長痘痘的。

　　養成運動的習慣，增強抵抗力，培養孩子陽光開朗的心態。

　　大人的護膚品最好不要給小孩用，請認準嬰幼兒專用品牌產品，以免引起小孩不適甚至感染。

　　青春痘治療的有效方法

　　1、全身治療，包括抗雄激素藥物，如螺內酯、達英-35等，維甲酸類如異維A 酸等，抗生素如四環素類、紅黴素類等，氨本碸、鋅製劑等，嚴重者可用糖皮質激素。

　　2、區域性治療，可外用維甲酸、過氧化苯甲酸、抗生素等藥物，還可採用冷凍、紫外線照射等物理治療以及外科治療。

　　3、痘痘的治療可以選用食療，特別是油膩辛辣的食物，不要接觸。多吃點綠豆湯等下火綠色飲品。均衡飲食。

　　4、可以使用偏鹼性的香皂、硫磺皁，是有效的痘痘的治療方法。一星期洗一到兩次的臉部痘痘部位。幾個月後效果十分顯著。***特別是硫磺皁洗背部痘痘十分有效***在選擇的時候儘量選擇大牌子的香皂或者痘痘軟膏。

　　小孩青春痘如何預防

　　1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。頭髮的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。

　　2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。陽光的曝晒是最好的消毒，紫外線具有殺死細菌的效果。

　　3、喜歡吃甜食而不能自制是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁類也應儘量少吃。愛美的少男少女們最好對這些食物敬而遠之。

　　4、適度運動可促進新陳代謝，對身體及肌膚都有良好效果，每天3分鐘的體操，是保持美麗肌膚的絕對祕訣哦!

　　5、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便祕;愛吃宵夜不僅對胃不好，而且會造成便祕，會引來痘痘。

　　6、多吃一些天然不含人工新增物的食品，植物纖維的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，因為吃紅蘿蔔、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強對細菌的抵抗力，當然均衡的飲食也很重要。

　　7、精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快會讓痘痘遠離。

　　8、無論多忙，最晚在11點就請上床睡覺吧。肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點時進行，把你的生理時鐘調對時間，才不會擁痘自憐。

　　9、洗臉是美麗肌膚的第一步，但一天早晚兩次或是流汗、弄髒時再洗就夠了。如果過度清洗，會將面板上的保護油脂完全洗去，造成面板太過乾燥，對於肌膚有很大的傷害，或許會感染細菌，不可不注意。

　　10、使用具有防止紫外線的防晒粉底，並且記得睡前務必徹底卸妝，否則油脂會塞住毛孔，長出青春痘，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗臉就算了，當然還可以適度地去角質，替肌膚按摩按摩!

治小孩青春痘的好方法