肝炎如何傳播有哪些途徑注意

　　肝炎給患者帶來的危害是非常大的。那麼肝炎有什麼傳播方法呢?接下來小編為你分享一下肝炎的相關傳播途徑，一起來看看吧!

　　肝炎的傳播途徑

　　1、胎源性傳播

　　如孕婦帶毒者通過產道對新生兒垂直傳播;妊娠晚期發生肝炎的孕婦對胎兒的感染等，最年已經採取了相應預防措施，大大降低了此環節的傳播機率。

　　2、經血液傳播

　　如輸入被感染的全血、血漿、血清或其它血製品，或其他血源性注射傳播。

　　3、醫源性傳播

　　補牙、修面、修腳，醫療器械如針具、口腔器材、內鏡等被乙肝病毒汙染後消毒不徹底或處理不當，可引起傳播;用1個注射器對幾個人預防注射時亦是醫源性乙肝傳播途徑之一;血液透析也是乙型肝炎傳播的途徑。

　　4、性接觸傳播

　　性***、同性戀和異性戀之間的親密性行為是重要的乙肝病毒傳播途徑，這種傳播亦包括家庭夫妻間的傳播，夫妻之間的無防禦措施的行為傳播率大概在14%左右，具體引人而異。因乙肝病人的唾液中可以查到乙肝病毒，在接吻時有可能會由於面板粘膜破損造成傳染。因此在口腔有破損***如潰瘍，咬傷，牙齦出血等***的情況下應避免與乙肝病毒攜帶者親吻。

　　5、昆蟲叮咬傳播

　　蚊蟲以及各種吸血昆蟲，可能對乙型肝炎傳播起一定作用。如由於蚊蟲叮咬引起的直接或間接面板粘膜破損處被乙肝病毒感染***如因被蚊子叮咬後的痛癢採取的抓撓***。據國內外多年研究，乙肝病毒在蚊子體內根本無法複製繁殖，而且乙肝病毒隨血液被蚊子吸食後一般在14小時內就會被消化。即使沒有被消化，乙肝病毒在蚊子體內也不會活過48小時，而蚊子的吸血間隔在72小時左右。

　　還有證據表明，蚊子在吸食血液時並不會把前一次吸入的血液吐出到被吸食者體內，它只是吐出一些自己的唾液產生一些潤滑和麻痺效果而已。所以一直波有爭議的被蚊蟲叮咬也是乙肝病毒傳播途徑應排除。

　　肝炎病人的飲食原則

　　1.要保持一定的蛋白質攝入量

　　可吃些豆漿、魚湯、蛋羹等，待病情穩定後，可食牛奶、瘦肉、魚、雞蛋、豆腐皮等。但急性發作期蛋白質攝入不宜過多，否則會加重病人肝臟的負擔。

　　2.經常吃含糖豐富的食物

　　主要為糧食和食糖，但病人除正常飲食外，不要過多地食用葡萄糖、果糖、蔗糖。因為吃糖過多會影響食慾，在腸道內發酵加重腹脹氣，產熱量過剩會轉化為脂肪，貯存在肝臟，促發脂肪肝。社會上流傳的“肝炎病人吃糖越多越好”的說法是不科學的。適量供應保證能量的需要，減少蛋白質的分解，對肝炎的恢復是有利的。

　　3.適量攝入脂肪

　　脂肪可提供熱量，有利人體吸收維生素A、D、E、K，且對促進食慾有好處。所以，目前主張對脂肪不必過分限制。脂肪就是食用油、肥肉等食物。

　　4.多食富含維生素的食物

　　維生素有增強肝臟修復、解毒、止血的功能。可選食含維生素多的食物，如新鮮蔬菜、水果、穀類、豆類、豬肝、魚、乳製品等，這些食品中還含有人體必須的鈣、磷、鎂、鋅等無機鹽元素。

　　5.多飲水

　　慢性肝炎病人的飲食調理，過去很長時間一直強調“三高一低”，即高蛋白、高糖、高維生素和低脂肪。但近年來的研究證明，這種飲食模式會引起病人肥胖及併發脂肪肝，甚至肝功能長期不正常，尤其是過量的蛋白質和糖會加重肝臟負擔，造成消化不良，使腸內產生一些腐敗物質，進一步損害肝臟。因此，應改變“三高一低”，強調營養平衡的原則，適量增加水份供應是很有必要的。