食管炎的治療與預防方法

　　在生活中精彩會遇到食管炎，患上這種疾病的人有很多，所以瞭解食管炎的治療方法對患者本身有一定的好處，那麼治療食管炎的方法有哪些呢?下面是小編為你收集有關於食管炎的治療方法，希望你會喜歡。

　　食管炎的治療方法

　　1.去除病因給予柔軟流質食物，禁喂粗、硬、幹、粉等刺激性食物。

　　2.降低反流物的刺激性：降低反流物的刺激性可服用藥物如：甲氰咪呱、雷尼替丁，能抑制、減少胃酸分泌。也可用洛賽克20mg每晚一次。另可用氫氧化鋁凝膠10ml，每日3次口服，能減少胃酸的刺激。

　　3.改善食管下段括約肌的功能：餐前15～30分鐘服用治療藥物，可增加食管下段括約肌的壓力，加速胃的排空，減少反流。也可用***Cespside***這種新胃腸動力藥。

　　4.多吃清淡的食物，可以減少反流的機會，而對胃粘膜有明顯刺激的食物，可能增加胃液的分泌，引起胃內的胃酸等主要反流物得明顯增加。因而，應避免吃一些含有刺激性的食物，或者是少食用延緩胃排空的食物，多吃一些清淡、柔軟、易消化的食物。

　　5.睡前最好不要進食，晚餐與入睡的間隔應拉長，超過3小時。餐後應處於直立位或散散步，但要避免劇烈運動。反流易通常在夜間發生的比較多，所以應將床頭抬高使床頭至床尾有一個斜形坡度，這樣即使反流也能較快消除。

　　6.一般護理：本病一般預後良好。患者家屬應幫助病人瞭解此病，使病人在平時生活中注意飲食及生活習慣。以減少復發，減輕症狀。

　　7.有時需要做一些實驗室檢查，這些檢查都有嚴格的要求，如食道PH值測定，檢查前48小時要停用所有的藥物，當天要進食試驗餐等。患者家屬除了自己要了解所有檢查的目的、方法、注意事項以外，也應使病人瞭解檢查的意義及要求，以取得病人的配合。

　　食管炎的預防方法

　　1、忌酒戒菸：由於菸草中含尼古丁，可降低食管下段括約肌壓力，使其處於鬆弛狀態，加重返流;酒的主要成分為乙醇，不僅能刺激胃酸分泌，還能使食管下段括約肌鬆弛，是引起胃食管返流的原因之一。

　　2、注意少量多餐，吃低脂飲食，可減少進食後返流症狀的頻率。相反，高脂肪飲食可促進小腸粘膜釋放膽囊收縮素，易導致胃腸內容物返流。

　　3、晚餐不宜吃得過飽，避免餐後立刻平臥。

　　4、肥胖者應該減輕體重。因為過度肥胖者腹腔壓力增高，可促進胃液返流，特別是平臥位更嚴重，應積極減輕體重以改善返流症狀。

　　5、保持心情舒暢，增加適宜的體育鍛煉。

　　6、就寢時床頭整體宜抬高10釐米～15釐米，對減輕夜間返流是個行之有效的辦法。

　　7、儘量減少增加腹內壓的活動，如過度彎腰、穿緊身衣褲、紮緊腰帶等。

　　8、應在醫生指導下用藥，避免亂服藥物產生的副作用。

　　食管炎的保健辦法

　　辦法一：要講究心理衛生。研究表明，食道炎與人的心理衛生、情緒息息相關，因此，人們要經常保持精神愉快、情緒樂觀、心理健康，避免焦慮、恐懼、緊張、憂傷等不良因素的刺激，使意志安逸，心境恬靜。還要科學安排生活，注意勞逸結合，保證充足睡眠，防止過度疲勞。

　　辦法二：要加強體育鍛煉。金秋季節是體育鍛煉的大好時光。不同體質、不同年齡、不同職業的人，要根據各自的愛好和興趣，在力所能及的情況下，積極參加各種體育活動，這樣有利於改善胃腸的血液迴圈，增強人體素質，提高對氣候變化的適應能力，減少發病的機會。

　　辦法三：要注意飲食調養。食管炎患者的飲食應以溫軟淡素為宜，做到少吃多餐、定時定量，使胃中經常有食物中和胃酸，防止侵蝕粘膜和潰瘍面。同時，還應注意進食時細嚼慢嚥，以利於消化吸收，減輕胃腸負擔。切忌暴飲暴食，否則會破壞胃酸分泌的節律性，誘發潰瘍病。更要注意不吃生冷、過熱、過硬、油膩和刺激性食物，並戒菸、酒，以防刺激胃粘膜，促使食管潰瘍惡化和復發。

　　辦法四：要避免藥物刺激。臨床實踐證明，某些中西藥物的刺激，可使潰瘍面擴大，病情加重，甚至引起出血等。因此，應禁胃粘膜有強烈的刺激***物。如因病需要服用這些藥物時，應在飯後服用，或同時加用治療胃病的藥物。