藏紅花煮雞蛋的方法和功效作用

　　很多人都會用藏紅花煮雞蛋，但是具體怎麼做呢?又會有哪些功效和作用呢?小編整理了藏紅花煮雞蛋的功效和作用及做法，希望大家有所收穫!

　　藏紅花煮雞蛋的方法

　　將雞蛋撬開一個小口，放入半克***約50根左右，俏佳人讓放入1.5克，建議半克不建議太多***洗過的藏紅花充分攪拌、隔水煮熟，在月經結束第二天開始吃***建議來潮第二天吃，我們不建議怕月經量過多***，連吃十天為一個療程，堅持三個療程。

　　首先我們知道藏紅花具有補血養血以及活血的作用，特別是活血的作用最為明顯，所以孕婦是不可以使用藏紅花的，不然很容易造成流產，但是隊伍正常的女性來說，藏紅花具有養血的作用，用藏紅花煮蛋可以幫助女性養血。

　　雞蛋裡面含有豐富的蛋白質，還有許多的卵磷脂，這些都是我們平時身體所需要的，用藏紅花煮蛋，物體可以發揮藏紅花的功效，也能夠更好地發揮雞蛋的作用，可以幫助人體補充人體需要的蛋白質，同時還能補血養血。

　　很多女性朋友在來月經的時候都會出現痛經，月經不調的現象，這個時候用藏紅花煮蛋就在好不過了，一杯熱熱的藏紅花水外加雞蛋，可以很快的讓身體暖和起來，減輕痛經現象，藏紅花的活血作用也可以治療月經不調。

　　1、藏紅花雖為良藥，但它的副作用也不可小視。如果沒有氣血淤積的人成天服用這種藥，就可能導致破血***即面板容易破潰出血***的發生。

　　2、藏紅花還有一個作用，就是促進流產，所以孕婦和想要寶寶的女性也不能服食藏紅花。藏紅花長期以來一直被作為民間的墮胎藥，歷史悠久。***避孕無效，增加流產機率***不過產後可用於補血。

　　3、此外，每一次服用藏紅花，最好在10克以內，因為有例項記載，由於藏紅花對神經系統有較強的興奮作用，所以有人服用大量藏紅花後，出現因為興奮過度而導致的頭暈等症，更有敏感體質者出現了過敏性蕁麻疹和皮疹。

　　4、藏紅花***嚴重，食用假藏紅花，不但沒有功效，還可能造成其他嚴重的後果!購買藏紅花要多加辨別。