老年人腰疼怎麼治

　　腰疼並不是一個獨立的疾病，而是一種症狀，是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症。那麼下面一起來看看小編為大家精心推薦的老年人腰疼治療，希望能夠對您有所幫助。

　　老年人腰疼治療

　　腰疼在醫學上是一種表症,一種症狀,本身可以發腰疼的疾病非常多,但是總體來說,不外乎以下兩類疾病:

　　1、炎症性疾病,包括泌尿系統感染,生殖器系統感染,這型別疾病,積極通過消炎治療即可取得痊癒。

　　2、物理機械性損傷:這類疾病包括我們常見到的腰肌勞損,急慢性腰扭傷,風溼類風溼,腎虛,椎間盤突出,腰椎骨質增生等。這些疾病,可引起腰部肌肉缺血,缺鈣,受涼,腰肌韌帶纖維過度拉伸。或者椎間盤突出或者骨質增生引發腰部神經壓迫,從而導致腰部肌肉無力,疼痛。

　　所以,從治療的角度來講,活血通絡,通經化瘀,配合必要的牽引,固定作用,是我們治療腰部疼痛時常用到的方法,這些方法針對不同型別的病情,均可起到作用,但是腰痛的治療關鍵在於堅持。大多客戶腰痛的不到有效的緩解,反覆遷延,不能徹底治癒,就在於得不到對症的方法和自身無法堅持治療。

　　慢性腰痛按摩手法

　　揉:取坐姿,兩手五指併攏,分別放在左右後腰椎部,掌心向內,上下緩慢揉搓,至發熱為止。

　　滾:兩手握拳,放腰部向四周滾動、按摩,自下而上,自上而下,反覆多次進行。頭部可配合前傾後仰。

　　推:兩手對搓發熱之後,重疊放於腰椎正中,由上而下推搓30-50次,至區域性產生髮熱感。

　　壓:兩手叉腰,大拇指分別按於腰眼處,用力擠壓,並旋轉揉按,先順時針,後逆時針各36圈。

　　捏:兩腳前伸而坐,或彎曲膝蓋,或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉15-20次。

　　叩:雙手握拳,兩拳手心向外,輕叩腰部以不引起疼痛為宜,左右同時進行,各叩30次。

　　抓:雙手反叉腰,拇指在前,按壓於腰側不動,其餘四指從腰椎兩側處,用指腹向外抓擦面板,從腰眼抓到尾部,兩手同時進行,各抓36次。

　　抖:兩手置腰部,以掌根按腰眼處,手心向內快速上下抖動15-20次。

　　按:取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴1-2分鐘。

　　點:取坐位,以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴***膝關節後***,點按1-2分鐘,直至被按部出現酸、麻、脹的感覺。

　　腰疼的原因

　　腰疼並不是一個獨立的疾病,而是一種症狀,引起腰疼的原因很多也很複雜,常見的腰疼原因大致分為以下五種。

　　1、由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如腰肌勞損、肌纖維織炎,以及由挫傷、扭傷所引起的區域性損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。

　　2、由於脊椎病變引起。如類風溼性脊椎炎、骨質增生症、結核性脊椎炎、脊椎外傷及腰椎間盤突出等。

　　3、由於脊髓和脊椎神經疾患引起。如脊髓壓迫症、急性脊髓炎、神經根炎、脊髓腫瘤等所引起的腰疼。

　　4、由於內臟器官疾患所引起。如腎炎、泌尿系感染、泌尿繫結石、膽囊炎、膽囊結石、胰腺炎、胃及十二指腸球部潰瘍、前列腺炎、子宮內膜炎、附件炎及盆腔炎等,腫瘤也可引起腰骶部疼疼,女性病人往往同時伴有相應的婦科症候。

　　5、由於精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴,但並無客觀體徵,或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋,這種腰疼常為癔病的一種表現。

　　可見,引起腰疼的原因是多方面的,也是比較複雜的,所以出現持續且不明原因的腰疼,不要掉以輕心,應儘快到醫院確診,避免某些嚴重疾病的發展。

　　腰疼的型別

　　1、風寒溼型:腰痛時輕時重,酸脹重著,轉側不利,遇冷加劇,得溫則減。舌苔白膩,脈沉細。

　　2、溼熱型:腰痛,伴有熱感,腿痛為脹痛或跳痛,小便濁黃,口苦。舌苔薄白或黃膩,脈弦數。

　　3、氣滯阻絡型:腰痛急劇,走竄不定,轉側困難,雙下肢均可受累。舌質暗紅,舌苔薄白,脈澀。

　　4、瘀血內積型:腰腿痛,痛有定處,雙下肢麻木重著,腰部僵硬。舌質紫暗,瘀斑,脈澀不利。

　　5、肝腎虧虛型:腰痛而痠軟,雙下肢乏力,腰痛遇勞加重,休息後減輕,喜按喜壓。舌苔薄白,脈細。