老人病後體虛吃什麼藥
老年人會出現各種各樣的身體問題,比如說體質虛弱，中醫將這種現象稱之為虛證，那麼，?下面就由小編為您詳細介紹。
老人病後體虛吃的藥
對於血虛的人來說,首先,“脾為後天之本,氣血生化之源”,脾胃是血液生化之源,飲食有節,脾胃運化功能正常,則血液生成自然源源不斷。所以,補血必須先健運脾胃,脾胃強健則生化之源不絕。
其次,氣可以推動血液的生成和執行,如氣的功能減退,化生血液的功能也就減退,又因“氣為血帥,血為氣母”,血虛均伴不同程度的氣虛症狀,故在補血時不宜單用血藥,而應適當配伍補氣藥,以達到益氣生血之效。
脾胃是血液生化之源,飲食有節,脾胃運化功能正常,則血液生成自然源源不斷。所以,補血必須先健脾胃,脾胃強健則生化之源不絕。常用的方藥有四君子湯、四物湯、當歸補血湯等。
血虛的人可多吃桑葚、黃芪以及人蔘。平時應該吃可以補血養氣的食物,比如說吃菠菜、蓮藕以及雞肉等就不錯。血虛的人還要注意精神調養,不要有哀傷憂慮的心境,多與人接觸,多參加文娛活動。女性如果有月經過多的現象,則已經積極檢查,找出病因,好做治療。
什麼是體虛
中醫將體質虛弱稱體虛,把慢性疾病的虛弱稱虛證,並將虛弱分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種類型,結合心、肝、脾、肺、腎五臟,則每一髒又有氣、血、陰、陽虛弱的型別,如肺氣虛、脾陽虛等等,中醫理論是講平衡的,只要人體氣血陰陽平衡,就是健康,不足的是虛弱,需補養,多餘的是病邪,要祛除,以其達到新的平衡,恢復身體健康。
體虛的忌食物品
氣虛忌食物品:山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、苤藍、蘿蔔纓、芫荽***香菜***、蕪菁***大頭菜***、胡椒、蓽撥、中指、紫蘇葉、薄荷、荷葉;忌食或少食:蕎麥、柚子、柑、金橘、金橘餅、橙子、荸薺、生蘿蔔、地骷髏、芥菜、薤白、君達菜、砂仁、菊花、茶葉及菸酒。
血虛忌食物品:荸薺、大蒜;忌食或少食:海藻、草豆蔻、荷葉、白酒、薄荷、菊花、檳榔、生蘿蔔等。
老年人身體虛弱如何調理
出現虛證之後身體的各項功能逐漸紊亂,身體不量反應層出不窮,比如說晚上睡不著,白天沒有精力,總是犯困,還老愛生病,腿腳變得不利索等。老年人身體衰弱後其實可以通過飲食進補。
首先一定要注意睡眠有足夠時間,不要抽菸酗酒,多喝白開水,多吃清淡食物,多吃水果青菜,食品要多吃一點潤心肺的物質,要進補一些山藥,大棗,蓮子,百合,木耳,梨,胡蘿蔔,芝麻等,利尿通便,清熱解毒,要注意補充營養 多吃促進血液迴圈的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。
中醫有“常笑宣肺”,不同程度的笑對人體的胸腔,腹腔,肝臟,腸胃,肌肉等有不同程度的按摩和協調作用,對人體消火開胃,生津,有很大的幫助和促進作用多去泡溫泉,桑拿,注意合理科學保暖。
老人病後體虛養生
第一個要給生病後的病人推薦的就是人蔘蓮肉湯,其中人蔘蓮肉湯的主要成分就是人蔘,蓮子心和肉類組成,對於肉類最好選擇新鮮的瘦肉養生效果會更好,而人蔘要根據自己的實際身體情況來選擇人蔘的食用量,蓮子心和人蔘以及肉類一定要熬製相對比較長的時間,熬製的比較透徹之後養生的效果就會更加好。
而這個人蔘蓮肉湯對於手術後的病人們補充氣血和調理脾胃的作用是最顯著的,簡單地來說就是補氣益脾,因此對於生病之後體質非常虛弱的朋友們是很適用的,而且對於生病後身體比較虛弱的人蔘就可以起到很好補氣血的作用了,而蓮子主要起到一個調理脾胃的作用,最後就是對於肉類來說,主要幫助生病後的朋友們補充蛋白質。
在最後的時候要給朋友們提醒的就是,從經濟和養生的方面來看,對於人蔘來說人蔘是可以重複迴圈使用的,但朋友們要注意的就是最高重複使用三次,對於氣弱的補充都是有效的。