感冒發燒按摩什麼穴位好

　　在發燒度數不高的情況下我們可以嘗試用按摩穴位的方式進行治療,往往會取得很好的效果。那麼感冒發燒按什麼穴位呢?今天小編就告訴大家感冒發燒可按摩的穴位!

　　感冒發燒按摩的穴位

　　1、大椎穴

　　大椎在第7頸椎棘突下凹陷處,是督脈與身體十二正經中所有陽經的交會點,總督一身之陽,是解表退熱的常用穴。在大椎穴,以三稜針點刺放血,加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩,配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,約推100-300次。

　　2、肩井穴

　　該穴在頸部到肩端的中間部位,肌肉較豐富。兩手拇指在前,食指和中指在後,提拿對側該穴10次即可。此法可起到疏風及散寒解表的作用,尤其適合風寒感冒引起發燒患者。

　　3、十宣穴

　　即十指尖,共10個。十宣穴急救用途較多,民間廣泛應用於熱病、癲癇、小兒驚風等。高熱時,用三稜針點刺放血,出血3-5滴為宜。

　　4、曲池、合谷、外關穴

　　曲肘,橫紋盡處,即肱骨外上髁內緣凹陷處為曲池。合谷俗稱“虎口”,在第一掌骨與第二掌骨間凹陷中。曲池與合谷均屬於手陽明大腸經,既能疏風解表,又能清瀉陽明。外關在腕背橫紋中點往上取兩橫指。外關穴是八脈交會穴之一,是解表退熱的要穴。用毫針刺這3個穴,能降體溫。也可按摩這3個穴,同時配合用食、中二指腹自腕橫紋向上推向肘部約300次。

　　5、迎香穴

　　位於鼻翼外緣中點旁,當鼻脣溝中。

　　此穴主治鼻炎、鼻塞、鼻竇炎、流涕、鼻病、牙痛、感冒等。用拇指指間關節按壓此穴,以有酸脹感為宜,每天2-3次,可減少呼吸道疾患的發生。

　　6、魚際穴

　　屬手太陰肺經,位於大魚際赤白肉際處。中醫認為,魚際穴可改善上呼吸道功能及新陳代謝,還可預防感冒,緩解呼吸系統疾病的症狀,如感冒、支氣管炎、肺炎、咽炎等。

　　中醫認為,我們每個人每天不定時的去掐魚際穴,只要每次掐揉的時間為3分鐘就夠了。

　　7、內庭穴

　　位於足背,第二、三足趾根部間,赤白肉際處。

　　內庭穴是足陽明胃經的滎穴,滎穴可謂熱症、上火的剋星。

　　如有口臭、便祕、咽喉腫痛、牙痛、腹脹、泛酸等不適時,可多按內庭穴,每天早晚用大拇指點揉100次即可。

　　按摩六穴位潤燥降火 曲池穴可治感冒發熱

　　8、太沖穴

　　位於足背,第一、二足趾間縫隙的上方凹陷處。

　　由於其屬足厥陰肝經,按摩此穴可緩解肝火旺盛引發的上火症狀,如頭痛眩暈、面紅目赤、口苦咽乾等。

　　經常按摩此穴有舒肝理氣、通調三焦氣機之效。按摩太沖穴前,先用熱水泡足約10分鐘,然後用大拇指推揉3分鐘即可。

　　感冒發燒的退燒偏方

　　1、熱者寒之法

　　中醫退燒我們可以使用藥性寒涼的藥物來治療,這種方法主要適用於發燒而不惡寒的患者。發燒我們主要見到的就是四大症狀,例如高熱不退,發燒口渴的時候喜歡喝冷飲,出汗比較明顯等症狀,這些就是高燒症狀,這個時候不能用發汗退熱法,我們可以用中藥白虎湯來治療也可以用甘寒退熱法。若果有高燒不退,舌頭髮紅,口乾舌燥等症狀,我們可以使用苦寒清熱法,可用三黃片來治療。

　　生活中,我們還可以喝些冷飲料,但由於藥物和飲料都偏屬寒涼,易傷脾胃,要適可而止。體溫在38攝氏度以上的還可以採用物理降溫的方法,可將冰塊放在額頭、腋下等部位或用酒精擦浴的方法退熱。此外,還可按住風池或曲池穴10分鐘,達到發汗退熱的效果。

　　2、通腑洩熱法

　　也叫做“釜底抽薪法”,即用苦寒通便的藥物來達到退熱的目的。這種方法主要適用於高熱而有便祕的病人。甚至病人出現胡言亂語,舌苔黃糙起刺等症狀。這時要用清熱的藥物同時配上通便的藥物,大便排下後,熱也就降下來。這就是通利大便,瀉下熱結,使邪熱從下而去,可達到去火退熱之功,臨床上可以用防風通聖丸來治療。還可適當吃些西瓜或容易拉肚子的食物,但注意不要造成過度腹瀉。此外,按摩天樞、大腸俞、大橫、內庭等穴位,也能起到通腑洩熱的功效。

　　3、滋陰清熱法

　　我們可以用滋陰的藥物來治療患者陰虛發熱的症狀。該症狀主要適合胸口發熱,手腳發熱,發燒的時候煩躁不安,夜間睡覺經常出汗,體型偏瘦的患者。也經常用於治療一些慢性疾病,腫瘤等症狀。這中發燒症狀不能使用我們前面所講的方法,應該用滋陰清熱,可以使用地黃丸來治療,也可以按摩三陰交叉穴、太溪穴、湧泉穴等穴位,多吃一些藕片、水果等食物。