如何治白髮脫髮治白髮脫髮的方法

　　某些慢性消耗性疾病如結核病等，因造成營養缺乏，頭髮也比一般人的要白得早些。那麼有什麼辦法治白髮脫髮呢?跟著小編一起來看看吧。

　　治白髮脫髮的方法

　　1、保持樂觀

　　對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒,有助於使你的頭髮烏黑韻華。即使遇到不順心之事乃至不幸,也不要使自己的心理世界陷入絕境。因為這樣不啻於是拿別人的錯誤來懲罰自己,不但於事無補,還會適得其反,乃至造成更大的不幸,從而加快白髮的步伐。

　　2、加強營養

　　頭髮失去維持正常色素的營養供應也會變白。許多科學研究證明,維生素中的煙酸、對氨安息香酸、胡蘿蔔素、枸櫞酸等,都對形成色素及其新陳代謝有重要影響。

　　如果它們在吸收、貯藏、利用等方面發生障礙或變化,青絲就能變成白霜。在食譜中,決不能長期缺少含維生素B1、B2、B6、煙酸等的食物,否則,毛髮就會由黑變灰,進而變白。近年來的科學研究還表明。缺乏某些微量元素,如銅、鐵等,也能使頭髮變白。

　　因此,為了防治少白頭,應注意從飲食調養入手,平常多吃些富含維生素的豆類、蔬菜、瓜果、雜糧,以便全面攝取生成黑髮的營養素。各種動物的肝臟含銅元素較多,蕃茄、馬鈴薯、菠菜中也含有一定量的銅、鐵等微量元素,應適當食用。

　　當然,因缺乏維生素而致白髮者,亦可服用維生素B2、B6和複合維生素等藥物,但並不能立竿見影,需要在醫生指導下堅持長期服用。

　　3、治療疾病

　　某些傳染病和慢性區域性病灶性炎症。如齲齒、扁桃體炎、化膿性鼻竇炎等,通過細菌作用和神經反射,也能引起白髮。在內分泌方面,腦垂體、腎上腺和植物神經系統都與分泌促進形成黑色素的黑色興奮激素的分泌功能密切相關。

　　內分泌正常,分泌的黑色興奮激素多,形成的黑色素就多,頭髮顏色也就較深;反之,白髮就隨之叢生。此外,性機能發育不全也能引起白髮。因此,為了防止長白頭髮,對於上述疾病,須及早治療。

　　4、按摩頭皮

　　為了防治白髮,可堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈,並揉搓頭皮:先從額經頭頂到後枕部,再從額部經兩側太陽穴到枕部。每次按摩1～2分鐘,每分鐘來回揉搓30～40次,以後逐漸增加到5～10分鐘。

　　這種按摩可加速毛囊區域性的血液迴圈,使毛乳頭得到充足的血液供應,這樣,毛球部的色素細胞營養得到改善,細胞活性增強,分裂加快,有利於分泌黑色素和使頭髮變黑。

　　白髮的病因

　　老年性白髮是一種生理現象。白髮病可分為先天性和後天性兩種。先天性白髮多與白化病同時伴發,有時也發生在一些遺傳性病患者,如共濟失調-毛細血管擴張綜合徵、Rothmund綜合徵,呈家族遺傳特點。後天性白髮中除老年性白髮外,多見過早白髮,它可能與遺傳有關,但精神創傷、情緒激動、悲觀抑鬱、營養不良等,也為重要發病因素。有時為某些疾病的症狀之一,如常見於腎上腺皮質機能不全、Vogt-Kayanagi綜合徵、Alezzandrini綜合徵等。

　　毛球中黑素細胞酪氨酸酶活性進行性喪失,使毛幹中的色素逐漸消失。灰髮中黑色素細胞數量正常,但胞質中有大的空泡,黑素小體所含的色素減少;而白髮中黑素細胞減少或缺乏。

　　根源原因在於:身體中的血液熱毒排不出來,使人體中的營養運輸無法順利送達至頭髮根源,導致營養源的缺失,頭髮中必須的營養源不足,從而導致白髮。