準媽媽吃石榴有什麼好處
石榴是一種口味很不錯的水果,受到了很多人的喜愛。那麼?接下來小編為你分享一下準媽媽吃石榴的相關好處,一起來看看吧!
準媽媽吃石榴的好處
1、補血、補充葉酸、鐵
貧血是孕婦的高發疾病,研究發現,孕婦每天攝取一定量的石榴可以達到補血的功能,可見孕婦吃石榴不僅對自己身體好,而且對胎兒的成長也有一定的好處,愛吃石榴的孕婦們可以放心大膽地享受美味了。
2、減輕嘔吐、改善食慾不振
孕婦吃石榴可以有效地改進孕婦食慾不振的症狀,減輕孕婦的嘔吐疼痛,增加營養吸收。
3、預防胎兒腦部受損
孕婦多喝石榴汁可以降低大腦發育受損的機率,石榴汁裡還有豐富的多酚化合物,具有抗衰老和保護神經系統穩定情緒的作用,含有豐富的多酚化合物,具有抗衰老和保護神經系統穩定情緒的作用。
石榴皮的作用
1.止血
石榴皮晒乾研磨,有很好的止血效果,泡水洗眼的話,也有名目的效果。
2.預防心血管疾病
石榴含有強力抗氧化劑,可以起到延緩衰老,預防動脈粥樣硬化和減緩癌變程序的效果。
3.止瀉
石榴皮能使腸黏膜收斂,分泌物減少,所以能有效地治療腹瀉、痢疾等症。
現代藥理研究發現,石榴皮提取液對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌等致病菌皆有明顯的抑制作用。
4.抗菌作用
石榴皮對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、霍亂弧菌、大腸桿菌、變形桿菌、綠膿桿菌、結核桿菌、腦膜炎雙球菌、幽門螺旋菌、淋球菌、各種痢疾桿菌等均有不同程度的抑制作用,其中又以對傷寒桿菌、志賀氏痢疾桿菌作用最強。
石榴皮水浸劑對多種致病真菌也有不同程度的抑制作用。
5.抗病毒作用
石榴皮鞣質是抗生殖器皰疹病毒的有效成分,它不僅能抑制病毒在細胞內的增殖,還有直接殺滅病毒和阻止其吸附細胞的作用。
石榴皮煎劑對甲型PR8株流感病毒有抑制作用。
石榴皮水提液對HBV有體外滅活作用。
6.驅蟲作用
石榴皮煎劑有驅絛蟲作用,有效成分為石榴皮鹼、異石榴皮鹼、偽石榴皮鹼等。
其機制系作用於絛蟲的肌肉,使其持續收縮。
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