青海寧夏旅遊攻略
寧夏，全稱寧夏回族自治區***Ningxia Hui Autonomous Region***，是中國五大少數民族自治區之一，位於北緯35°14~39°23，東經104°17～107°39之間，是我國五大自治區之一。成立於1958年10月25日，位於中國西北地區東部，黃河上游、河套西部，東鄰陝西省，西部、北部接內蒙古自治區，南部與甘肅省相連。寧夏是中國面積最小的省區之一，南北相距約456公里，東西相距約250公里，總面積為6.6萬多平方千米。寧夏轄5個地級市、2個縣級市、11個縣、9個市轄區。寧夏位於“絲綢之路”上，歷史上曾是東西部交通貿易的重要通道，作為黃河流經的地區，這裡擁有悠久的黃河文明。早在三萬年前，寧夏就已有了人類生息的痕跡，公元1028年，党項族的首領李元昊在此建立了西夏王朝，並形成了獨特的西夏文化。
寧夏景點介紹：
沙坡頭
風光旖旎的沙坡頭旅遊區是國家AAAAA級景區，2013年沙坡頭作為親子節目《爸爸去哪兒》的第二站而聞名國內。它地處我國寧夏回族自治區的中衛縣近郊，是一處景色絢麗、廣闊無際的自然保護區。
在沙坡頭旅遊區內的景點頗為眾多，集廣袤的大漠、波濤洶湧的黃河、挺拔的高山、蒼翠的綠洲為一體，既顯江南之美麗景色，又不乏北國的大好風光。該保護區是中國第一個具有沙漠生態特點，並取得良好治沙成果的自然保護區，是乾旱沙漠生物資源“儲存庫”，具有重要的科學研究價值。
旅遊區的主要看點就是沙坡頭，這裡是一望無際、煙波浩渺的大沙漠，而腳下則是我們的母親河——黃河，黃河沿岸山巒疊嶂，挺拔險峻，萬里長城若隱若現在山群之間。在旅遊區內還有一泉，這就是人們常說的淚泉，這裡泉水清澈明亮，四季不枯。
童家園也是沙坡頭旅遊區內的一大顯著景點，此園內樹木繁茂，碧草如茵，溪流潺潺，還被人們被譽為這裡的“世外桃源”。最受遊客歡迎的便是金沙鳴鐘了，浩翰無垠的騰格裡沙漠，沙海莽莽、金濤起伏，這裡是體驗滑沙活動最好的去處。
沙湖
沙湖旅遊區在距銀川市西北56公里平羅縣境內的西大灘，是國家首批5A級景區，中國35個王牌景點之一。
沙湖擁有萬畝水域、五千畝沙丘、兩千畝蘆葦、千畝荷池，盛產魚類、鳥類，這裡棲居著白鶴、黑鶴、天鵝等十數種珍鳥奇禽。以自然景觀為主體，是一處融江南水鄉與大漠風光為一體的生態旅遊景區。“金沙、碧水、翠葦、飛鳥、游魚、遠山、彩荷”幾大景源有機結合，構成獨具特色的秀麗景觀。
湖西四周有滑沙、騎駝、騎馬、游泳、垂釣、滑翔、沙灘排球、足球等遊樂設施，還有旅遊飛機空中觀光節目。
沙湖旅遊區在距銀川市西北56公里平羅縣境內的西大灘，是國家首批5A級景區，中國35個王牌景點之一。
沙湖擁有萬畝水域、五千畝沙丘、兩千畝蘆葦、千畝荷池，盛產魚類、鳥類，這裡棲居著白鶴、黑鶴、天鵝等十數種珍鳥奇禽。以自然景觀為主體，是一處融江南水鄉與大漠風光為一體的生態旅遊景區。“金沙、碧水、翠葦、飛鳥、游魚、遠山、彩荷”幾大景源有機結合，構成獨具特色的秀麗景觀。
湖西四周有滑沙、騎駝、騎馬、游泳、垂釣、滑翔、沙灘排球、足球等遊樂設施，還有旅遊飛機空中觀光節目。
沙湖，南沙北湖。這裡是鳥的天堂、魚的世界、遊人的樂園。百鳥樂園景區、萬畝荷花精品園景區、尼羅河風情景區、大漠絲路奇觀景區為沙湖四大景區。沙湖水產豐富，無汙染，是鳥類棲息、繁殖的理想之地。百萬只鳥類在這裡繁衍棲息，成為沙湖絕妙一景。沙湖萬畝荷花園位於沙湖東側，每逢盛夏，荷花競相綻放，奼紫嫣紅，爭齊鬥豔。尼羅河風情景區以沙雕藝術為依託，展示了各國藝術家的沙雕作品，散發濃濃異國風情。在大漠絲路奇觀景區則能領略古老的絲綢之路、神祕的波斯文化等。沙湖還開發了許多特色水上運動專案，如水上摩托艇、衝浪、水上降落傘等等，給熱愛運動喜歡冒險的遊人提供了一個一試身手的機會。
賀蘭山
賀蘭山位於寧夏回族自治區與內蒙古自治區交界處，山勢雄偉，若群馬奔騰。因岳飛《滿江紅》而聞名天下。
賀蘭山脈主要景點有賀蘭山岩畫、滾鐘口、三關口、拜寺口、蘇峪口國家森林公園，另外觀賞賀蘭雪也是賀蘭山旅遊一大特色。
從銀川向西遙望，賀蘭山巍然屹立，層巒疊嶂，綿延起伏，橫亙與沙漠與綠洲之間。賀蘭山位於寧夏和內蒙古交界處，是寧夏平原西部屏障，最高峰3556米，平均海拔2000多米，巍峨壯麗，樹木蔥鬱。在位於銀川平原和內蒙古草原之間的賀蘭山中部，還辟有賀蘭山自然保護區。
賀蘭山是我國一條重要的自然地理分界線，對銀川平原發展成為"塞北江南"有著顯赫功勞。它不但是我國河流外流區與內流區的分水嶺，也是季風氣候和非季風氣候的分界線。山勢的阻擋，既削弱了西北高寒氣流的東襲，阻止了潮溼的東南季風西進，又遏制了騰格裡沙漠的東移，東西兩側的氣候差異頗大。賀蘭山還是我國草原與荒漠的分界線，東部為半農半牧區，西部為純牧區。
固原
經過40多年的建設，現在固原城大樓星羅棋佈，街道寬闊，環境幽雅，樹木成蔭。固原市附近有許多名勝古蹟，已開發為旅遊景點，供遊人參觀。
鎮北保影視城
位於銀川市西夏區鎮北堡鎮，兩堡一南一北，均坐西朝東。緊鄰沿山公路東側的老堡已被風蝕殆盡，向北穿過城中黃土路，是老堡甕城遺址。再向北行200米便是新堡。新堡城池較完整，牆體用黃土夯築而成，高10餘米。
鎮北堡影視城在中國眾多的影視城中以古樸、原始、粗獷、荒涼、民間化為特色，是中國三大影視城之一，也是中國西部唯一著名影視城。華夏西部影視城已逐步將單純參觀型的旅遊點發展成既有觀光價值，又有為遊客製作影視片及餐飲、購物、陶藝、騎射等多樣化服務的娛樂型旅遊區。
現在鎮北堡兩座古城內，還保留和復原了拍攝過部分影片的原景和道具，供遊人觀賞。展出的場景有：《大話西遊》中的城門樓和城門洞、盤絲洞、孫悟空與牛魔王打鬥時的“天崩地裂”等一系列場景;《黃河謠》中的“鐵匠營”實景;《紅高粱》中的月亮門、釀酒作坊、九兒***鞏俐飾***居室和九兒出嫁時乘坐的轎子、盛酒的大缸、碗具等。還建有電影資料館、放映廳等影視服務設施。
歷史上，被譽為“東方好萊塢”的影視城被當地人稱為鎮北堡，在過去只是一個邊防戌塞，在寧夏像鎮北堡這樣的邊防戌塞有二十多個。
六盤山
中國西部山脈。在寧夏回族自治區西南部、甘肅省東部。南段稱隴山，南延至陝西省西端寶雞以北。是近南北走向的狹長山地。山脊海拔超過2,500米，最高峰米缸山達2,942米。其北側另一高峰亦稱六盤山，達2,928米，由平涼至靜寧的公路經此。山路曲折險狹，須經六重盤道才能到達頂峰，因此得名。山地東坡陡峭，西坡和緩。
六盤山是我國最年輕的山脈之一，它以磅礴的雄姿，橫貫陝甘寧三省區，既是關中平原的天然屏障，又是北方重要的分水嶺，黃河水系的涇河、清水河、葫蘆河均發源於此。
六盤山歷來有"春去秋來無盛夏"之說，主峰米缸山海拔2942米，登上主峰遠眺，朝霧迷漫，雲海蒼茫。日出雲開，只見重巒疊嶂，層出不窮。
六盤山國家森林公園的主要景點有野荷谷、小南川、涼殿峽、植物園、二龍河等。
野荷谷：又名荷花苑，是條南北走向的峽谷，雖長不過6千米，寬不過六七米，但景色奇異，風光佳秀。幽幽曲谷，峰峰對峙，蒼松蔽天，野荷掩道。叢叢松柏貼身竄於絕壁，紅白樺木裸體懸于山崖。谷底水面清泓，綠葉黃花，蒼翠芳菲。崎嶇小道在野荷中延伸。長長峽谷猶如碧翠長廊，彩色畫屏，滿峽的陶醉，滿峽的清香。
小南川：被譽為小九寨，景色秀美迷人，不是江南，勝似江南。二龍河，傳說老龍王盤踞龍潭時，派他的兩個兒子在這裡的河邊安營紮寨、鎮扼咽喉，故名二龍河。兩側奇峰幽谷，間有松林華蓋，綠草如茵，鳥語花香，流水潺潺。涼殿峽，為六盤山腹地，氣候溼潤，環境幽雅，景色優美，自古就是避暑勝地。史載元太祖成吉思汗西征時曾在此避暑蓄銳，並建有亭臺樓閣。至今尚有勒馬石、柱墩、馬槽、插旗座等遺址。
涼殿峽：為六盤山腹地，氣候溼潤，環境幽雅，景色優美，自古就是避暑勝地。史載元太祖成吉思汗西征時曾在此避暑蓄銳，並建有亭臺樓閣。至今尚有勒馬石、柱墩、馬槽、插旗座等遺址。
植物園：主要以生態植物為主。由春色苑、夏芳苑、秋怡園、佳木園、薔薇園、野果園、鳥語林、三友園、芳香園、本鵑園、常青園、虯龍展姿、山野水磨、野葆枕流、秋色園、引種馴化園、藤本園、珍稀動植物園、溼生動植物園、本草園等24個園區組成。