高考物理的學習規劃和備戰技巧
相信很多高中生，對於物理這門科目是深有體會的，難度相對於理綜的其它兩科而已，難度是比較大的，但卻與我們的生活息息相關。好的學習規劃和備戰技巧是能幫我們提高物理的成績，所以說學習物理還是有一定的方法。下面小編就給大家帶來，希望對同學們有所幫助。
高一階段主要學的內容是物理《必修1》《必修2》和《選修3-5》名為選修實為必考其主要內容涵蓋力學基本概念，一維牛頓運動定律，曲線運動：平拋、圓周運動;結合功能關係考察。這些內容是整個物理學的基礎，也是後面能學好電學磁場的非常重要的部分。
必修一
那麼對於高一上半學期我們學的是《必修1》，其內容是：運動學+力學+牛頓運動力學。其中最主要兩個方向一定要學好：
一運動學
由於運動學中勻變速直線運動公式多，物體運動過程多，一共有五個基本公式，演繹變化的公式更是特別多，而同學們對於過多的公式不能很好地理解和掌握，導致做題的時候可能不知道用哪個，所以建議同學們要跟著老師首先掌握基本公式的應用，並且一定要有針對性的練習題及時地鞏固練習提高。
另外，多物體的多過程，比如追擊相遇問題是很難的，考察同學們的思維能力和邏輯能力，所以這裡解決問題的方法很重要，最常見的就是轉換參考系，畫影象解決問題，咱們老師們的作用一定要幫助孩子們把問題分析清楚，而形象的分析就顯得非常關鍵了，如若不然很多孩子在這個階段就會產生非常大的厭學情緒，學不進去甚至直接放棄物理了。我們的建議就是孩子們一定要跟緊老師的講課節奏，及時的掌握方法，不明白的及時問老師，把知識點和對應的習題方法結合起來去分析。
二 力學
力學是開始要求同學們用新的計算方法——向量方法去解決問題，並且物理和數學三角函式結合增加計算難度，孩子們在面對“彈力”、“重力”、“摩擦力”結合斜面等模型分析的時候就容易遇到難處，這個時候有兩個地方同學們一定要做好：
1、一定要會畫受力分析
這裡的基本功一定要紮實，而紮實的基本功源於和老師學好假設法和構建相關的平行四邊形以及三角形。這點要在課上認真和老師學習如何受力分析，並且課下進行及時的訓練練習才行。
2、 結合數學的建立座標系去求解力的方法
要用相關的題目去練習，因為這裡的題目絕不是聽懂了就可以的，應該及時地找到相關類似的題目練習，才能把數學的三角函式和相關的數學定理等等這些工具用熟練，解決問題才能準確而快速。所以在這裡就要求同學們勤奮一點多做相關習題了。
三牛頓運動定律
牛頓運動定律是把前面的力學和運動學綜合到一起學習的重要內容，其知識體系在高考中可以獨立出一個20分的計算大題，可見其重要性和難度確實讓很多的孩子們感覺到學習物理真的很難。但是我們從另外一個角度去看這裡的問題，其實牛頓運動定律就是以牛頓第二定律為核心把力學和運動學完美的結合起來，所以我們的應對策略是：
1、繼續提升我們前面的受力分析的能力
把受力分析圖畫好，再通過合外力的求解就可以把加速度求解出來，而運動學就是我們在之前已經掌握好的相關影象處理物體運動問題，整個出題者的邏輯就能被我們掌握了，再去接拒絕任何型別相似的問題都會很快的解決了。
2、 牛頓運動定律這裡的知識是通過眾多的物理模型體現的
比如板塊模型，先加速後減速模型，自鎖模型等等，那麼在高一階段同學們把模型間的相關處理問題方法掌握清楚和答題步驟就顯得非常有必要了，這也就是我們經常所說的：見題有思路，做題有模板。
必修二
對於高中階段第二本課本是《必修2》，這裡涉及到的最主要的問題是由原來研究一維運動的運動轉而去分析研究二維運動。比如“小船過河模型”、“平拋運動”+圓周運動等等，要求同學們掌握一個運動的同時還要兼顧到另一個方面的運動。另一個大的方向就是能量的引入，那麼同學們在這裡該怎麼學呢?
一二維運動
二維運動在高中階段是很重要的，可以提升同學們認知世界，掌握世界規律性的方向，而同學們沒有分析過二維的運動一時間容易出錯學習壓力大，那麼我們該怎麼辦呢?
1、 首先學會分解運動
分解運動就是把位移速度去分開分析研究，涉及到的基本分解方法就是水平豎直分解，要注意所有適量的分解方式都是類似的，練習好分解這塊內容，題目一多半就能解決了。
2、注意同時性
雖然在不同方向上進行著不同的運動，但是他們的運動卻是同時進行的，所以僅僅抓住時間的同時性就可以快速地列出不同方向的運動學方程，聯立求解進而快速解決物理問題。
3、 抓住解決圓周運動的核心
關於另外一個圓周運動就是又會引出“線速度”、“角速度”、“頻率”、“週期”等新的物理量，同學們處理起來又會變得很困難，其中後面的“天體物理”更是讓很多同學頭疼不已，這裡我們的建議是如果可以提前預習，之後牢牢抓住解決圓周運動的核心：什麼力提供向心力，軌道半徑是什麼，並且要多刷一些相關的題目才能更好地提升能力。
二能量問題
作為宇宙中的幾個基本定律，能量守恆定律是同學們務必要掌握好的，因為這裡不僅僅要求同學們掌握好能量問題，還有做功問題和功率問題是今後在現實生活中非常重的方向，而從學習角度來說也是和實際結合非常緊密的地方，所以相關考題貼近實際特別多。那麼我們會面對什麼樣的問題以及怎麼解決呢?
1、單物體的力學能量綜合問題
力學會在能量這裡出現是非常正常的，因為理學和能量是組成高中階段組成物理體系的根基，所以考題的出現也是如此，在這裡要有相關的題目作為練習，提高力學能量綜合能力的解題方式。
2、對於多物體的能量力學結合問題
一定要練習好能量守恆的應用和牽連速度的關係，這裡的特點比僅僅考察的模型多，過程多更是讓同學們生無可戀，所以要有步驟的去練習和鞏固提高才行。
三動量問題
學完能量絕大多數的學校都會學習動量，因為高中物理的大廈就是由：力學、能量、動量組成的。
動量這裡又是一個全新的概念和物理量，並且動量的基本概念又隱含了微積分的思想在裡面，所以很是重要。同學們在這裡學習時如果可以一定要預習，不然很多的概念不能弄熟就會導致在分析問題的時候理不清弄不懂，我們給的學習建議是：
1、認識動量的基本模型
如“彈碰模型”、“共速模型”、“反衝模型”等等採用對應的方式處理解決問題。
2、學會速解技巧
因為很多問題都是需要同學們解決二元二次方程組，很難在短時間內完成，所以計算的技巧很重要，我們也是一直致力於演算法的提升，幫助同學們提升計算能力準確解決問題。
至此高一的知識就學完了，大家可以看出，高一階段是把高中階段的物理打好了基礎，提升了同學們的基本受力分析能力和學科的基本素養，再結合數學方面也不斷地提升同學們的計算能力。
所以高一的基礎打牢固以後後面的學習就會好很多，比如高二的電場磁場都是在高一的基礎上，把“某些力”具象化為具體的：電場力、安培力等等。其解決的基本方法和方式都沒有變，只要沿著咱們高一的規劃學習，後面的電場磁場的知識也就能很好的解決了。所以高一階段的學習至關重要，同學們要努力啊!